Damen Turnhosen

Du machst in deiner Freizeit gerne Sport? Unabhängig davon, welcher Aktivität du nachgehst, essenziell ist eine passende Damen-Turnhose, die jede deiner Bewegung mitmacht, atmungsaktiv ist und obendrein stylish aussieht.

Inhaltsverzeichnis

> Was zeichnet eine Turnhose für Frauen aus?
> Welche Modelle von Turnhosen gibt es?
> Welche Sporthose ist die richtige für mich?

Was zeichnet eine Turnhose für Frauen aus?

• Turnhosen kannst du selbstverständlich vor allem beim Sport tragen, den Großteil der Modelle kannst du aber auch genauso gut als Alltagsbekleidung für einen coolen, legeren Look verwenden.
• Turnhosen zeichnen sich durch ihren hohen Tragekomfort und ihren luftigen Schnitt aus.
• Als Material kommen meist Baumwolle, Polyester und andere Synthetik-Stoffe zum Einsatz. Du findest im Sortiment aber auch einige Turnhosen mit Samtgewebe.
• Bei hochwertigen Frauen-Sporthosen wird eine Klimamembran verwendet, die für einen guten Feuchtigkeitstransport sorgt.
• Je nach Sportart gibt es spezifische Modelle und Schnitte, die dich bei unterschiedlichen Arten der Bewegung unterstützen.

Welche Modelle von Turnhosen gibt es?

Kurze Sporthosen

Turnhosen gibt es in verschiedenen Längen und Weiten. Die kurze Sporthose findest du sowohl als eng geschnittene als auch als weite Variante. Kurze Modelle zeichnen sich durch ihre Leichtigkeit aus und eignen sich daher besonders für anstrengende Trainingseinheiten oder für warme Tage. Kurze Turnhosen schließen meist über dem Knie oder auf der Mitte des Oberschenkels ab. Beides gewährt dir eine große Bewegungsfreiheit. Im Gegensatz zu eng geschnittenen Modellen fallen weite Turnhosen lockerer und lassen somit mehr Luft an deine Beine. Kurze Turnhosen kannst du außer zum Sport im Sommer auch gut zu lässigen Freizeit-Looks kombinieren.

Lange Sporthosen

Auch lange Sporthosen gibt es zum Beispiel als Tights in engem oder als Jogginghosen in weitem Schnitt. Lange Modelle enden meist im Knöchelbereich, in der Regel mit einem Bündchen oder Gummizug. Auch lange Turnhosen eignen sich sowohl für die Freizeit als auch für sportliche Aktivitäten. Beispielsweise kannst du eine lange, weit geschnittene Turnhose gut für den Weg zum Sport oder deine Pausen beim Training gebrauchen. Besonders an kälteren Tagen solltest du zu einer langen Turnhose greifen, damit deine Beine gut vor der Kälte geschützt sind. Zusätzliche Wärme spenden Turnhosen mit Thermostoffen.

Welche Sporthose ist die richtige für mich?

Yoga und Pilates

Du machst in deiner Freizeit gerne Yoga oder Pilates? Zu diesen Sportarten kannst du gut knöchellange oder 3/4-Turnhosen tragen. Häufig sind Yogahosen etwas weiter und enden mit einem Bündchen am Knöchel. Dieser Schnitt sorgt für ausreichend Bewegungsfreiheit und macht jede Yogaübung mit. Auch eine eng geschnittene Sport- oder Pilateshose aus Baumwolle mit einem Anteil Elasthan bietet dir ein angenehmes Tragegefühl. Bei Modellen im High-Waist-Schnitt gewährleistet der hohe Bund einen sicheren Sitz bei allen Übungen und Yogahaltungen. Für die nächste Yogaeinheit brauchst du dann nur noch die passende Yogamatte und Yogablöcke.

Krafttraining im Gym

Beim Krafttraining geht es meist intensiv zu, weshalb du auf eine Turnhose mit guter Atmungsaktivität achten solltest. Fürs Fitnessstudio eignen sich sowohl lange als auch kurze Sporthosen. Die Länge und Weite deiner Hose kannst du abhängig von der geplanten Trainingseinheit wählen. Machst du eher funktionelles und sehr intensives Training, kannst du zu einer kurzen Turnhose greifen, die dir ausreichend Bewegungsfreiheit bietet und schön luftig ist. Falls du ein moderates Training vor dir hast, wähle lange Sportleggins. Kombinieren kannst du dein Gym-Outfit mit lässigen Frauen-Sportschuhen und einer Frauen-Smartwatch, mit der du dein Training trackst. Dein Home-Gym kannst du mit eigenen Hanteln ausstatten.

Outdoor-Sport

Für Outdoor-Sportarten wie Laufen, Wandern oder Radfahren solltest du auf atmungsaktive Materialien mit Schnelltrocknungs-Funktion achten, die für einen guten Feuchtigkeitstransport sorgt. Besonders bei Aktivitäten an der frischen Luft solltest du deine Turnhose an die Außentemperatur anpassen. Für den Sommer eignen sich dementsprechend kurze Turnhosen oder Laufhosen mit 3/4-, knielangen oder kurzen Beinen. Passend zu deinem Lauf-Outfit kannst du bequeme Frauen-Laufschuhe anziehen. Für den Winter eignen sich lange Sporthosen. Einige Modelle sind auch gefüttert und haben somit einen wärmenden Effekt.