Entlastungs-BHs sitzen angenehm und können Nackenschmerzen und Rückenprobleme lindern. Warum diese BHs so bequem sind, liest du hier.

Inhaltsverzeichnis

> Entlastungs-BHs halten dir den Rücken frei: alle Vorteile
> Das solltest du bei der Wahl deines Entlastungs-BHs beachten
> BHs mit Stützfunktion: mal unauffällig, mal elegant
> So findest du deine Passform
> 3 Tipps: So wäschst du deinen BH

Entlastungs-BHs halten dir den Rücken frei: alle Vorteile

• Entlastungs-BHs geben deinen Brüsten besonders viel Halt – durch ein stabiles, aber flexibles Unterbrustband und leicht bis stark vorgeformte BH-Cups.
• Dadurch entlasten sie den Rücken sowie das Brustgewebe.
• Hautfreundliche Materialien und auf große Brüste abgestimmte Schnitte verhindern Reibungen und eine Reizung der Haut.
• Die Träger von Entlastungs-BHs sind besonders breit und oft weich unterfüttert, damit sie nicht einschneiden.
• Entlastungs-BHs sind für Frauen mit einer BH-Größe ab Cup B geeignet, insbesondere solche mit großen Größen, sowie für stillende Mütter.

Das solltest du bei der Wahl deines Entlastungs-BHs beachten

• Mit Bügel: Der BH stützt die Brust gut von unten und gibt ihr eine schöne Form.
• Ohne Bügel: Diese Modelle liegen besonders bequem an der Brust an. Dafür wird die Brust weniger rund geformt.
• Mit Vorderverschluss: Du kannst deinen Entlastungs-BH ohne Verrenkungen schließen und öffnen. Außerdem drückt beim Sitzen nichts am Rücken.
• Mit Rückenstütze: Am Rücken haben diese Modelle breit gekreuzte Träger oder sogar eine ganze Fläche, um das Gewicht gleichmäßig zu verteilen.
• Zum Stillen: Bei diesen BHs lassen sich die Körbchen mit einem Handgriff öffnen, damit du dein Baby anlegen kannst.
• Minimizer-BH: Du kannst deine Oberweite mit geschickt geschnittenen Minimizer-BHs optisch etwas kleiner aussehen lassen.
• Push-up-BH: Hiermit schaffst du ein besonders gut geformtes Dekolleté. Die Cups drücken die Brüste etwas nach oben und sind meist zusätzlich gepolstert, um mehr Volumen zu erzeugen.

Tipp: Je breiter die Träger deines Entlastungs-BHs, desto besser wird das Gewicht der Brüste aufgefangen.

BHs mit Stützfunktion: mal unauffällig, mal elegant

Unsichtbar unter dem T-Shirt

Unter einem leichten T-Shirt soll der BH für ein Casual-Outfit möglichst unauffällig sein. Deshalb gibt es Entlastungs-BHs aus besonders feinem Material, ohne Bügel und fast ohne Nähte. Sie sind auch unter einem hellen Shirt kaum zu sehen. Für dunkle Oberteile greife zu einem schwarzen oder farblich passenden Modell.

Sportlich und schlicht

Mit den Kindern im Garten herumtoben, ein Sprint mit dem Hund: Wenn du im Alltag gerne aktiv bist, stützt ein sportlicher Entlastungs-BH nicht nur deine Oberweite, sondern sorgt mit atmungsaktiven Materialien wie Baumwolle für einen hohen Tragekomfort. Verstellbare, wattierte Träger und ein Elasthananteil bieten viel Bewegungsfreiheit und eine gute Passform auch bei intensiver Aktivität. Sportliche Belastungs-BHs kommen meist ohne Metallbügel aus und sind besonders bequem.

Elegant unter Abend- und Businessmode

Für einen glamourösen Auftritt solltest du einen unauffälligen Entlastungs-BH tragen. Unter einem Abendkleid oder einer Bluse sind nahtlos verarbeitete Soft-BHs aus Kunstfasern oder einem Baumwollmix mit schlichtem Schnitt eine gute Wahl. Sie zeichnen sich auch unter zarten Stoffen nicht ab. Kleine Verzierungen oder etwas Spitze dürfen trotzdem sein. BHs mit Vorderverschluss sind doppelt praktisch: Sie lassen sich leicht schließen und am Rücken stören keine Verschlüsse.

So findest du deine Passform

• Achte darauf, dass die Träger deine Haut nicht eindrücken, aber auch nicht von der Schulter rutschen.
• Das Unterbrustband sollte gut anliegen, ohne zu kneifen und ohne sich mitzubewegen.
• Die Körbchen sollten deine Brüste von allen Seiten dicht umschließen. Dabei sollten sie keine „Löcher“ bilden, aber auch nicht an der Seite einschneiden.
• Der Steg zwischen den beiden Cups sollte auf der Haut aufliegen und nicht abstehen.

3 Tipps: So wäschst du deinen BH

1. Manche BHs dürfen in die Waschmaschine, andere erfordern eine Handwäsche. Beachte dabei die Angaben im Etikett.
2. Stecke den BH für die Waschmaschine in ein Wäschenetz und wähle einen Schonwaschgang bei 30 Grad sowie Feinwaschmittel.
3. Trockne deinen BH mit den Cups nach oben auf einem Handtuch. Drücke ihn nicht aus, damit das empfindliche Gewebe nicht die Form verliert.