Bei deiner neuen Arbeitsstelle kannst du regelmäßig von zu Hause aus arbeiten, was du sehr schätzt, weil du dich so noch parallel um deine Kinder kümmern kannst. Damit du dich daheim gut konzentrieren kannst, hast du dir extra ein Arbeitszimmer eingerichtet. Neben einem Schreibtisch musste da natürlich auch ein passender Bürostuhl her. Hier hast du dich für einen großen Chefsessel entschieden, in dem du dich nicht nur wie der Chef in deinem eigenen Reich fühlst, sondern auch bequem und ergonomisch günstig sitzt. Worin die Vorteile der ergonomischen Polsterstühle liegen und wie du damit dein Homeoffice aufwertest, verrät dir dieser Ratgeber.

Inhaltsverzeichnis

> Robust und flexibel: Darum sitzt du im Chefsessel so gemütlich
> Material und Funktionen: Diese Ausführungen hast du zur Wahl
> Auffällig bis schlicht: der passende Stil für dein Arbeitszimmer
> Richtig sitzen: So nimmst du eine gesunde Körperhaltung ein
> Fazit: Auf Chefsesseln kannst du lange und bequem arbeiten

Robust und flexibel: Darum sitzt du im Chefsessel so gemütlich

Chefsessel sind sozusagen die Chefklasse unter den Bürostühlen und fallen durch ihre Größe auf. So haben die rundum gepolsterten Drehsessel eine tiefe Sitzfläche von rund 50 cm, damit du es dir darin gemütlich machen und verschiedene Sitzpositionen einnehmen kannst. Anders als bei normalen Bürostühlen lässt sich der Sitz hier flexibel höherstellen oder neigen und genau an deine Körpergröße anpassen.

Die unten leicht vorgewölbte Rückenlehne unterstützt die natürliche Krümmung deiner Wirbelsäule und beugt Verspannungen vor. Der Stuhl federt außerdem bei Bewegungen angenehm mit, reagiert dadurch individuell auf dein Körpergewicht und fördert eine dynamische und gesunde Sitzhaltung. Neben der ergonomischen Form sorgen auch die meist variablen Arm- und Kopflehnen dafür, dass du bequem sechs bis acht Stunden auf dem Bürosessel verbringen kannst – also genau richtig für das Homeoffice.

Wie klassische Drehstühle stehen auch Chefsessel auf beweglichen Rollen. Dadurch kannst du den Stuhl leicht verschieben oder dich um deine eigene Achse drehen, um Dokumente aus dem Aktenschrank hinter dir hervorzuholen. Zwischendurch solltest du allerdings trotzdem immer wieder einmal aufstehen und ein paar Schritte gehen, um deine Muskeln zu lockern.

Tipp: Beim Einrichten deines Arbeitsplatzes solltest du deinen Chefsessel zuerst auf deine Größe einstellen und erst danach die Höhe des Bürotisches anpassen. Höhenverstellbare Schreibtische sind sehr praktisch, wobei die Tischplatte grundsätzlich 18 bis 30 cm über der Sitzfläche liegen sollte. Achte darauf, dass auch die Armlehnen unter den Tisch passen.

Material und Funktionen: Diese Ausführungen hast du zur Wahl

Während kompakte Bürostühle meist aus Stoff bestehen, fallen Chefsessel durch ihre komfortablen Lederbezüge und das dicke Polster auf. Genaueres zu den Materialien und den Zusatzfunktionen der Bürosessel erfährst du hier.

Der Bezug: Leder oder Stoff?

Chefsessel aus Echtleder sind zwar etwas teurer, dafür aber auch langlebig und atmungsaktiv. Sie wärmen im Winter und wirken im Sommer kühlend. Gut verarbeitetes Lederimitat ähnelt dem Original zwar optisch, ist jedoch nicht so luftdurchlässig. Dafür ist Kunstleder preiswerter und lässt sich unkompliziert mit einem feuchten Tuch abwischen, während echtes Leder hin und wieder eine Politur mit Lederpflege braucht, um geschmeidig zu bleiben.

Reine Stoffbezüge sind bei Chefsesseln selten, stattdessen gibt es öfter einen spannenden Materialmix aus Leder und Stoff. Hier ist häufig der Rückenbereich mit Netzstoff bezogen, sodass Luft an deinen Rücken kommt. Zudem lockern die weichen Textilstoffe die teils recht massiven Bürosessel auf und sind in knalligem Rot, Blau oder Grün ein schöner Farbtupfer. Flecken kannst du wie bei einem Sessel mit Teppichschaum und Wasser abtupfen.

Das Polster: hart oder weich?

Die Polsterung von Chefsesseln ist mit 7 bis 9 cm besonders dick und komfortabel. Zwar wirkt ein üppig gepolsterter Chefsessel sehr beeindruckend, er sollte aber nicht zu weich sein. Wenn du darin gemütlich einsinkst und dadurch kaum deine Sitzposition veränderst, tust du deinem Rücken keinen Gefallen. Wie hart oder weich dein Bürosessel gepolstert sein sollte, hängt von deinem Körpergewicht ab. Je schwerer du bist, desto härter sollte der Stuhl sein. Angenehm wirken ergonomische Unterstützungszonen, die in das Polster eingearbeitet sind.

Tipp: Angaben zur Belastungsgrenze deines Chefsessels findest du in den Herstellerinformationen. Die meisten Bürostühle tragen ein Körpergewicht von rund 100 bis 150 kg. Modelle mit einem soliden Stahlrahmen verkraften auch ein Gewicht von 180 bis 205 kg.

Die Rollen: für Teppich oder für Laminat?

Chefsessel haben in der Regel ein stabiles Fußkreuz mit fünf Rollen, die sich in alle Richtungen bewegen lassen. Damit sie gut über den Büroboden gleiten, gilt folgende Regel: Je härter der Untergrund ist, umso weicher sollten die Rollen sein, und umgekehrt.

Der Härtegrad ist einfach zu erkennen: Weiche Hartbodenrollen, die mit Gummi beschichtet sind und harte Böden wie Laminat, Parkett oder Fliesen schonen, sind zweifarbig. Die harten Kunststoffrollen für Teppichböden sind dagegen einfarbig. Die meisten Stuhlrollen haben einen Durchmesser von 5 cm. Bei sehr unebenen Fußböden und besonders dicken Teppichen ist ein breiterer Durchmesser von etwa 65 mm sinnvoll.

Tipp: Du kannst deinen Boden zusätzlich mit einer Bodenschutzmatte vor Schrammen oder Flecken schützen. Zudem gleitet dein Chefsessel damit noch geschmeidiger über den Boden.

Die Extras: zum Wippen oder zum Kippen?

Viele Chefsessel haben Extras wie eine Wipp- oder Kippfunktion. Bei der Wippvariante gibt die Rückenlehne leicht nach, wodurch du dich mehr bewegst und dein Rücken weniger versteift. Kippbare Bürosessel lassen sich mit einem Hebel fast in die Waagerechte bringen, sodass du darauf zwischendurch eine Entspannungspause einlegen kannst.

Mit einer höhenverstellbaren Kopfstütze entlastest du deine Nackenwirbel und begünstigst eine aufrechte Sitzposition. Die meisten Modelle haben feste Armlehnen, manchmal kannst du die Lehnen aber auch in der Höhe verstellen und sogar zur Seite schwenken, um mehr Platz zu schaffen. Abgerundete Armstützen mit Rundumpolsterung sind besonders bequem.

Auffällig bis schlicht: der passende Stil für dein Arbeitszimmer

Mit seiner Größe nimmt ein Chefsessel auch optisch viel Raum ein, daher ist es umso wichtiger, dass er zum Stil deines Arbeitszimmers passt. Wir haben dir hier drei Beispiele zusammengestellt.

Bunter Retro-Stil

Beim Retro-Stil geht es farbenfroh zu und auch die Möbel sind gerne bunt gemischt und stammen aus verschiedenen Zeiten. Zum Bürotisch mit abgerundeten Kanten im Seventies-Look kannst du als coolen Stilbruch einen futuristischen Chefsessel kombinieren, der an einen Raketensitz erinnert. Sportliche Streifen in Türkis oder Orange heben sich gut von einem weißen oder schwarzen Ledersitz ab. Stimmig wirkt dazu ein Mauspad in der gleichen Farbe.

Dezenter Scandi-Stil

Wenn du es dezenter magst, ist der skandinavische Wohnstil mit seinem Faible für natürliche Materialien und kühle Farben eine gute Wahl. Zu einem hellen Holzschreibtisch auf geometrischen Metallfüßen passt ein Chefsessel, der etwas schmaler gebaut ist. Ein graues oder pastellfarbenes Stoffpolster im dekorativen Steppdesign unterstreicht den nordischen Look. Als Farbtupfer kannst du ein paar Sukkulenten in kleinen Glasterrarien neben deinem Computer arrangieren.

Gemütlicher Landhaus-Stil

Besonders gemütlich wirkt ein Arbeitszimmer, das passend zum Landhaus-Stil in warmen Erdtönen gehalten ist und von langen Bücherregalen aus Massivholz gerahmt wird. Ein Schreibtisch aus geschnitztem Holz auf gedrechselten Füßen lässt sich gut mit einem mächtigen Chefsessel kombinieren. Braune Lederbezüge, die leicht knarzen, wenn du dich daraufsetzt, betonen den rustikalen Country-Stil.

Richtig sitzen: So nimmst du eine gesunde Körperhaltung ein

Wenn du viele Stunden am Schreibtisch verbringst, ist es wichtig, dass du eine gute Körperhaltung einnimmst. Ein Chefsessel unterstützt dich dabei. Wie du darauf richtig sitzt, erklären dir diese Tipps.

1. Die Sitzhöhe orientiert sich an deiner Körpergröße. Deine Ober- und Unterschenkel sollten einen rechten Winkel bilden. Die Füße stehen flach auf dem Boden.
2. Stelle den Schreibtisch passend zum Sessel ein. Deine Ellbogen sollten rechtwinklig auf der Tischplatte ruhen, sodass du leicht von oben auf deinen Monitor herabblicken kannst.
3. Dein Becken sollte die Lehne berühren. Das gewölbte Lendenkissen stützt dabei deinen Rücken und begünstigt die aufrechte Körperhaltung.
4. Mach kleine Bewegungspausen. Damit dein Kreislauf und die Konzentration in Schwung bleiben, kannst du dich strecken, etwas herumgehen oder zwischendurch im Stehen arbeiten.

Fazit: Auf Chefsesseln kannst du lange und bequem arbeiten

Chefsessel sind wie gemacht für dein Homeoffice oder für lange Spieleabende am Computer, denn durch die großzügige Polsterung, die ergonomische Form und die verstellbare Höhe passen sich die Bürosessel genau an dich und deine Sitzgewohnheiten an. Worauf du beim Kauf achten solltest, zeigt dir diese Zusammenfassung.

• Aus welchem Material soll der Bezug sein? Echtleder hält lange, ist atmungsaktiv und passt sich deiner Körpertemperatur an. Günstiger und pflegeleichter sind Modelle aus Lederimitat. Der Mix aus Leder und bunten Stoffen bringt mehr Farbe in dein Arbeitszimmer und wirkt lockerer.
• Sitzt du lieber fest oder weich? Weiche Polster geben gemütlich nach, eignen sich aber weniger für langes Sitzen. Um deine Wirbelsäule zu entlasten, sollten die Polster etwas härter sein. Dabei gilt: Je schwerer du bist, umso fester sollte auch dein Chefsessel gepolstert sein.
• Welchen Bodenbelag hast du? Für harte Laminat- oder Fliesenböden eignen sich Bürosessel mit weichen Gummirollen. Auf einem Teppichboden rollen harte Kunststoffmodelle besser, die zudem etwas breiter sein sollten.
• Wie lange sitzt du in deinem Chefsessel? Wenn du viel Zeit darin verbringst, solltest du auf ein Modell mit federnder oder kippbarer Rückenlehne achten. Ein gewölbter Lendenbereich, gepolsterte und verstellbare Armlehnen sowie eine Kopfstütze fördern eine gesunde, aufrechte Sitzhaltung.
• Wie ist dein Arbeitszimmer eingerichtet? Zum Retro-Stil passt ein futuristischer Chefsessel in mehreren Farben. Mit dem skandinavischen Wohnstil harmoniert ein dezentes Modell mit gestepptem Stoffpolster, ein Lederbezug in warmen Erdtönen unterstreicht den rustikalen Country-Look.