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Der Wind weht Ihnen ins Gesicht, Sie sausen an Feldern vorbei und lächeln glücksbeseelt. Ihre neuen Fahrradschuhe haben Ihnen nicht zu viel versprochen: Dank des festen Halts gehen Sie an Bergen sicherer aus dem Sattel und treten effektiver in die Pedale. Mit Fahrradschuhen sind Sie für eine ereignisreiche Mountainbike-Tour ebenso gut ausgerüstet wie für eine herrliche Ausfahrt mit dem Rennrad oder eine entspannte Radreise mit Ihrem Trekkingrad. Lesen Sie hier, was Fahrradschuhe ausmacht und wie Sie das passende Modell für sich finden.
> Fahrradschuhe: für mehr Tempo und bessere Kraftübertragung
> Die Schuhvarianten und das Klicksystem
> So sitzen Fahrradschuhe bequem und sicher
> Überschuhe als zusätzlicher Schutz
> Fazit: Fahrradschuhe für Touren, Rennen und Ausflüge
Sie haben eine Menge Kilometer in den Beinen, sind leicht außer Atem, erschöpft, aber glücklich – dieses tolle Gefühl erleben Sie nur beim Radfahren. Wenn Sie auf Ihren Radtouren nicht nur happy, sondern auch sicher unterwegs sein wollen, ist neben dem Fahrradhelm und funktioneller Kleidung das richtige Schuhwerk wichtig. Dank harter, profilierter Sohlen oder eines Klicksystems geben Fahrradschuhe festen Halt an den Pedalen, selbst wenn es regnet und die Pedale durch die Nässe rutschig werden.
Der feste Kontakt mit den Pedalen trägt nicht nur zur Sicherheit bei, sondern ermöglicht es Ihnen, beim Treten mehr Kraft auf die Pedale zu übertragen und höhere Geschwindigkeiten zu erreichen. Ein weiterer Vorteil von Fahrradschuhen ist das Schließsystem, das entweder komplett aus Klettverschlüssen besteht oder durch einen Klettverschluss die Schnürsenkel am Schuh hält. So können keine herumbaumelnden Schnürsenkel in die Pedale oder Speichen geraten.
Fahrradschuhe eignen sich für Profis und Anfänger, fürs Spinning ebenso wie für eine Runde mit dem Citybike, dem Mountainbike oder Rennrad. Sie sind aus haltbarem und atmungsaktivem Obermaterial gefertigt. Die Schuhe sorgen für eine ausgeglichene Belastung auf dem Fußballen und können dadurch Druckstellen und Blasen vermeiden. Dank reflektierender Details an den Schuhaußenseiten werden Sie auch gesehen, wenn Sie bei Dämmerung durch die Gegend flitzen.
Ob im Gelände, zur täglichen Fahrt ins Büro oder zum Strampeln im Fitnesscenter – Fahrradschuhe sind bei vielen Unternehmungen eine dienliche Ausrüstung. Für verschiedene Einsätze gibt es unterschiedliche Varianten.
Auf der Sohle von Klickschuhen ist ein Element aufgeschraubt, das in der Fachsprache „Cleat" genannt wird. Dieses Teil rastet in die Pedale ein und verhindert das Verdrehen des Fußes. So können Sie nicht von den Pedalen rutschen und das Verletzungsrisiko ist geringer. Die Klicksysteme sind stets so konstruiert, dass sie sich bei Gefahr schnell lösen lassen. Das Einrasten und das gezielte Aussteigen werden schnell zur Routine.
Klickschuhe vereinen Trittsicherheit mit höchst effektiver Übertragung der Beinenergie aufs Rad, da Sie die Pedale durch die feste Verbindung zwischen Schuhen und Pedale nicht nur treten, sondern auch ziehen.
Tipp: Die verschiedenen Klicksysteme sind nur selten untereinander kompatibel. Damit keine Zusatzkosten entstehen, sollten Sie vor dem Kauf sorgfältig vergleichen und die Schuhe passend zu den Pedalen auswählen.
Ihre Route führt über Stock und Stein, über befestigte Wege und durch unwegsames Gelände. Das rutschfeste, grobstollige Profil von Mountainbike-Schuhen sorgt für eine effektive Kraftübertragung und gibt sicheren Halt, auch wenn es mal holprig zugeht. Das wasserabweisende Obermaterial der Schuhe wehrt Schlamm und Wasser ab. Eine Isolierung sorgt für warme und trockene Füße. Die verstärkte Zehenbox schützt vor Steinen, die während der Fahrt hochgeschleudert werden.
Manchmal müssen Sie beim Mountainbiken absteigen und Ihr Rad ein Stück schieben oder tragen. Damit Sie mit Ihren Fahrradschuhen nicht nur sicher in die Pedale treten, sondern auch rutschsicher und bequem einige Meter gehen können, sind Fahrradschuhe für Mountainbiker deutlich flexibler konstruiert als beispielsweise Fahrradschuhe fürs Rennradfahren. Für einen guten Tritt auf unterschiedlichen Untergründen sorgen der angedeutete Schaft und eine profilierte stoßdämpfende Komfort-Innensohle.
Wenn Sie gerne mit dem Fahrrad reisen und Mehrtagestouren unternehmen, eignen sich Schuhe, die bequem sitzen, wie normale Rasen-Fußballschuhe aussehen und sich auch zum Gehen eignen. Damit Sie sich möglichst uneingeschränkt bewegen können, wenn Sie zum Beispiel für eine Pause in ein Restaurant einkehren, gibt es Fahrradschuhe mit durchgängiger Gummisohle für komfortables Gehen.
Für schnelle Fahrten mit Ihrem Rennrad empfehlen sich besonders leichte Fahrradschuhe mit Klicksystem. Weil selbst dann nichts unangenehm reiben oder drücken soll, wenn Sie mal mehrere Stunden im Sattel sitzen, sind Rennradschuhe sehr komfortabel geschnitten: Bei einigen Modellen wird das Obermaterial aus einem einzigen nahtlosen Mikrofaser-Element gefertigt. Mesheinsätze machen die Schuhe atmungsaktiv. Für eine angenehme Passform und guten Halt sorgt bei den meisten Modellen neben den Klettverschlüssen ein Ratschenverschluss, der sich individuell einstellen lässt.
Fahrradschuhe sitzen richtig, wenn sie nirgendwo rutschen oder drücken und wenn die Ferse gut gesichert ist. Beim Treten darf sie sich im Schuh nicht bewegen. Auch der Fußrücken sollte sich in einer festen Position befinden. Während der Fahrt können Ihre Füße ein wenig anschwellen, sodass einige Millimeter Spielraum in die Breite sinnvoll sind. Routinierte Radfahrer probieren neue Fahrradschuhe immer am Abend an oder nachdem sie mehrere Kilometer unterwegs waren.
Egal, welches Verschlusssystem Sie wählen – ob Schnalle, Schürsenkel oder Klettverschluss –, es sollte sich leicht bedienen lassen. Korrekturen sollten unkompliziert möglich sein.
Spezielle Fahrradüberschuhe gehören zur Produktgruppe des hochfunktionellen Fahrradzubehörs. Diese „Überziehsocken" schützen Ihre Füße vor Kälte und Ihre Fahrradschuhe vor Schmutz und Nässe. Sie bestehen zumeist aus elastischem Synthetikmaterial und verfügen über eine exakt passende Aussparung für die Cleats. Überschuhe für Mountainbiker lassen das Sohlenprofil frei. Überschuhe gibt es in vielen attraktiven Designs, sodass Sie sie passend zu Ihrem Fahrradtrikot auswählen können.
Auf der Straße mit dem Rennrad, im Gym auf dem Spinningrad oder im buckligen Gelände mit dem Mountainbike – Fahrradschuhe ermöglichen Ihnen eine bessere Kraftübertragung und sorgen damit für mehr Spaß und Geschwindigkeit. Dank harter profilierter Sohlen oder eines Klicksystems haben Sie mit Fahrradschuhen einen festen Halt an den Pedalen und sind sicherer unterwegs. Je nach Einsatz empfiehlt sich eine andere Variante des praktischen Sportschuhs: