Draußen strahlt die Sonne und lockt zum Laufen im Park. Du schaust aufs Außenthermometer und stellst fest, dass es doch recht kühl ist. Um dir deine Pläne nicht vom Wetter verderben zu lassen, wirfst du einen Blick in deinen Kleiderschrank und suchst aus deinen Damen-Sportjacken einfach ein passendes Übergangsmodell heraus. Welche Modelle es hiervon gibt und welche Jacke zu welcher Sportart passt, liest du hier.

Inhaltsverzeichnis

> Funktionale Jacken für sportliche Anforderungen
> Variantenreiche Funktionalität: Diese Sportjacken gibt es
> Wichtige Kaufkriterien: Das macht Sportjacken aus
> Mit diesen Jacken bist du beim Sport richtig gekleidet
> 7 Tipps zur Reinigung von Sportjacken
> Fazit: Die passende Jacke für deinen Sport

Funktionale Jacken für sportliche Anforderungen

Eine Sportjacke ist funktional, modisch und bequem zugleich. Was dabei für dich zählt, ist vor allem, was du als Sportlerin brauchst und von einer Jacke erwartest. Mit der passenden Sportjacke kannst du dich etwa als Skifahrerin schön warm halten, als Läuferin vor kaltem Wind schützen und als Radfahrerin auch bei Regen auf deiner Tour mit dem Fahrrad trocken bleiben. Dank leichter Materialien und spezieller Schnitte kannst du in den atmungsaktiven Jacken Sport machen, ohne dich von der Jacke gestört zu fühlen.

Variantenreiche Funktionalität: Diese Sportjacken gibt es

Die Auswahl an Sportjacken reicht von dünnen Softshelljacken bis hin zu dicken und warmen Wintersportjacken. Was die verschiedenen Arten von Sportjacken auszeichnet, erfährst du in dieser Übersicht.

Softshelljacken

Sportliche Frauen-Softshelljacken sind sehr atmungsaktive Outdoor-Jacken. Sie schützen gut vor Wind und halten leichten Nieselregen ab. Fängst du darin an zu schwitzen, leitet der spezielle Stoff die Feuchtigkeit nach außen. So bleibst du in deiner Softshelljacke trocken und frierst nicht so schnell. Das Material von Softshelljacken ist leicht und sehr flexibel. So hast du bei deinen sportlichen Aktivitäten kein unnötiges Gewicht an dir und kannst reichlich Bewegungsfreiheit genießen.

Wintersportjacken

Wintersportjacken sind ebenfalls atmungsaktiv. Gerätst du bei der Abfahrt oder bei Tricks mit deinem Snowboard ins Schwitzen, leiten die praktischen Funktionsstoffe den Schweiß nach außen. Das warme Innenfutter von Wintersportjacken hält dich warm, die in der Regel wasserdichte Außenlage hält Schnee und kalten Wind draußen. Außerdem sind Wintersportjacken sehr robust und verkraften auch mal einen Sturz in den Schnee.

Fleecejacken

Fleecejacken sind vor allem gute Übergangsjacken im Frühjahr und im Herbst. Der warme, anschmiegsame Stoff fühlt sich auf der Haut angenehm an, sodass du diese Jacken auch gut über ein kurzärmeliges Oberteil ziehen kannst. Brauchst du die Jacke zwischendurch nicht, kannst du sie dir einfach mit den Ärmeln um die Hüften knoten oder auch in deinem Rucksack verstauen. Eine tolle Besonderheit von Fleecejacken: Der funktionale Stoff trocknet sehr schnell.

Windbreaker

Windbreaker heißen auch Windjacken und sind vor allem dazu da, Wind abzuhalten. Auch leichten Regen halten die meisten Windjacken ab. Sie sind zudem sehr leicht, sodass du sie beim Tragen kaum spürst. Ein weiterer Vorteil von Windbreakern ist ihr kleines Packmaß. Damit passen sie sogar in einen Daypack.

Trainingsjacken

Trainingsjacken bieten dir viel Bewegungsfreiheit. Du kannst sie nach dem Training oder in Wettkampfpausen schnell über dein Trikot ziehen, um deine Muskulatur warm zu halten. Viele Trainingsjacken sind aus weichem Sweatstoff und daher auch bequem, wenn du einmal den körperlichen Sport gegen einen Serienmarathon auf der Couch tauschst. Es gibt aber auch Softshell-Varianten, die dich vor Wind und leichtem Regen schützen.

Wichtige Kaufkriterien: Das macht Sportjacken aus

Die Auswahl bei Sportjacken ist groß und dadurch nicht immer einfach. Mit den hier vorgestellten Kaufkriterien im Blick findest du die Jacke, die zu dir passt.

Material

Künstliche Materialien wie zum Beispiel Polyester sind häufig wasserabweisend. Sie trocknen schnell und leiten Schweiß schnell von der Haut weg nach außen. Polyamid ist eine weitere Kunstfaser, die Sportkleidung sehr robust und strapazierfähig macht. Baumwolle als natürliches Material fühlt sich auf der Haut schön weich an, ist aber nicht ganz so atmungsaktiv wie Synthetikstoffe. Materialmixe vereinen die Vorteile beider Materialien. In vielen Sportjacken findest du außerdem Elasthan, das die Stoffe dehnbar und anschmiegsam macht.

Gewicht

Du kommst besser vorwärts, je weniger Gewicht du trägst. Vor allem beim Wandern und beim Laufen ist deswegen auch das Gewicht der Jacke wichtig. Es gibt besonders leichte Materialien, zum Beispiel Polyester, aus denen Jacken wie etwa Fleecejacken und Windbreaker gemacht werden. Oft haben diese Jacken auch ein geringeres Packmaß. Gefütterte Winterjacken sind oft etwas schwerer, halten dafür aber schön warm.

Atmungsaktivität

Die Atmungsaktivität einer Jacke wird danach bestimmt, wie groß der Widerstand ist, den ein Stoff hindurchdringendem Wasserdampf entgegensetzt. Je geringer der Widerstand, desto atmungsaktiver die Jacke. Als Messwert hat sich die Angabe Gramm (g) Wasserdampf je Quadratmeter (m²) Oberfläche über einen Zeitraum von 24 Stunden (24 h) durchgesetzt. Je höher die Grammzahl ist, desto atmungsaktiver die Jacke.

Isolierung

Eine gut isolierte Jacke speichert die Körperwärme und lässt Kälte von draußen nicht so einfach an dich heran. Eine gute Isolierung bekommt eine Jacke zum Beispiel durch ein Innenfutter aus Fleece oder eine Füllung mit Daunen. Jacken mit Daunenfüllung isolieren besonders gut.

Mit diesen Jacken bist du beim Sport richtig gekleidet

Als Sportlerin brauchst du eine Jacke, die deinen Bedürfnissen beim Sport gerecht wird. Welche Jacke gut zu welcher Gelegenheit passt, liest du im Folgenden.

Warm eingepackt beim Wintersport

Jacken für den Wintersport halten dich mit einem Innenfutter aus Fleece, einer Füllung aus Kunstdaunen oder einer Wattierung schön warm. Frauen-Skijacken und Snowboardjacken haben darüber hinaus einen Schneefang, also eine zusätzliche Stoffschicht innerhalb des Jackensaums, die Schnee abhält. In Innentaschen kannst du Dinge trocken aufbewahren und der hohe Kragen schützt deinen Hals vor Schnee und Kälte.

Vor Wind geschützt beim Outdoorsport

Zum Wandern empfiehlt sich das sogenannte Zwiebelprinzip, mit dem schnell du auf Temperaturschwankungen reagieren kannst. Kombiniere dazu zum Beispiel eine Fleecejacke mit einem Windbreaker oder einer Softshelljacke. Bei Fahrradjacken ist die Rückenpartie meist etwas länger geschnitten, damit auch bei der nach vorne gebeugten Körperhaltung auf dem Rad dein gesamter Rücken bedeckt ist. Laufjacken sind leicht, windschnittig und atmungsaktiv. Feuchtigkeit leiten sie dank der Funktionsmaterialien zuverlässig nach außen und schützen zusätzlich vor Wind.

Atmungsaktive Jacken für den Indoorsport

Machst du vor allem in der Halle oder im Fitnessstudio Sport, kannst du fürs Warm-up oder in den Pausen bequem Trainingsjacken aus Sweatstoff über dein Trikot ziehen. Im Winter, wenn es in der Halle kälter ist, kannst du zum Aufwärmen durchaus eine Fleecejacke tragen.

7 Tipps zur Reinigung von Sportjacken

Sportjacken sind recht pflegeleicht. Damit sie ihre Funktionalität lange behalten, haben wir hier sieben Pflegetipps für dich zusammengestellt.

1. Kleinere Schmutzspritzer kannst du von wasserabweisenden Jacken mit einem feuchten Schwamm entfernen.
2. Spüle deine Jacke mit kaltem Wasser ab, wenn sie verschwitzt ist. Schweiß kann langfristig die Funktionalität beeinflussen.
3. Beachte beim Waschen in der Waschmaschine das Pflegeetikett.
4. Schließe vor dem Waschen in der Waschmaschine alle Reißverschlüsse.
5. Benutze keinen Weichspüler. Er verstopft die Poren von Funktionsmaterialien.
6. Viele Jacken imprägnierst du automatisch, wenn du sie im Trockner trocknest. Alternativ gibt es Imprägniersprays entsprechend dem Material deiner Jacke.
7. Daunenjacken kannst du wieder lockern und damit ihre Isolierfähigkeit erhalten, wenn du ein paar Tischtennisbälle mit in den Trockner steckst.

Fazit: Die passende Jacke für deinen Sport

Funktionale Sportjacken lassen sich vielseitig einsetzen. Ihre flexiblen Stoffe und sportlichen Schnitte machen die verschiedensten Bewegungen mit. Je nach Sportart kommen unterschiedliche Jacken infrage.

• Beim Wintersport halten gefütterte Ski- und Snowboardjacken mit Schneefang schön warm und trocken.
• Zum Laufen empfehlen wir eine spezielle sehr leichte und atmungsaktive Laufjacke.
• Beim Radfahren profitierst du von einer am Rücken länger geschnittenen Fahrradjacke.
• Beim Wandern kannst du gut eine Fleecejacke mit einem Windbreaker kombinieren.
• Beim Indoorsport hältst du dich mit einer Trainingsjacke aus weichem Sweatstoff oder Polyester beim Aufwärmen oder in den Pausen warm.