Gymform® Multitrainer Leg Fitness Beckenbodentrainer, klappbar für zuhause - Trainer für Bauch, Beine & Po

Gymform® Leg Fitness - Bauchmuskelübungen, Training der Beine und Stärkung des Gesäßes in einem Gerät
Gymform Leg Fitness ist ein praktisches, kompaktes und effektives Trainingsgerät für den Rumpf und den Unterkörper, das hilft, Muskelkraft in Beinen, Gesäß und Bauchmuskeln aufzubauen. Es stärkt die Muskulatur, macht schlank und formt Taille, Beine und Gesäß. Geeignet für alle Altersgruppen und Trainingsstufen. Mit Gymform Leg Fitness machen Sie eine schwerkraftbasierte Übung, bei der Ihr eigenes Körpergewicht zum Einsatz kommt. Sie müssen also keine Widerstandsbänder oder Gewichtsscheiben verwenden. Mit Gymform Leg Fitness können Sie kurze, explosive Workouts absolvieren, die mit Einheiten von nur 60 Sekunden effektiv für Ihren Muskelaufbau und Ihre Ausdauer sein können. Sie können mehrere kürzere Trainingseinheiten pro Tag absolvieren. Oder mehrere Einheiten hintereinander mit kurzen Ruhepausen dazwischen. Gymform Leg Fitness trainiert alle Ihre Beinmuskeln: die Oberschenkel, die Innen- und Außenseite der Oberschenkel, die Kniesehnen und Gesäßmuskeln. Auch Ihren Beckenboden, Ihre Bauchmuskulatur und Ihren Rumpf werden bei der Ausführung der seitlichen Gleitbewegung angesprochen. Es ist eine angenehme Bewegung, die Ihre Knie, Hüften und Knöchel nicht belastet. Ein Vorteil dieses Fitnessgeräts ist, dass Sie nicht auf eine Steckdose in Ihrem Zuhause angewiesen sind. Sie können die Übungen an jedem Ort im Haus machen. Außerdem können Sie Gymform Leg Fitness nach Gebrauch kompakt zusammenfalten, sodass es nicht im Weg ist. Und dank des leichten Designs können Sie das Gerät problemlos in einen anderen Raum bringen. Im Lieferumfang ist eine Bedienungsanleitung und ein Diätratgeber mit Ernährungstipps für eine gesunde und abwechslungsreiche Ernährung und Getränke.

Wie funktioniert Gymform Leg Fitness?

Mit diesem Bauchmuskeltrainer machen Sie eine seitliche Gleitbewegung. Diese Übung basiert auf der Schwerkraft und arbeitet mit Hilfe des eigenen Körpergewichts, um die Muskeln in Beinen, Gesäß und Bauch zu stärken. Die kurzen, kontrollierten Bewegungen zielen auf Ihre äußere und innere Beinmuskulatur ab. Dies sind die Muskeln, die normalerweise schwer zu isolieren und zu trainieren sind. Darüber hinaus spricht das Gerät Ihre gesamte Körpermitte an und verbessert gleichzeitig Ihre Balance und Stabilität.

Technische Daten:

• Maximales Benutzergewicht: 100 kg
• Geeignet für: Ideal für alle Altersgruppen und Fitnessniveaus
• Vormontiert: Ja ( Wird montiert geliefert. Sie müssen nur noch den Griff anbringen.)
• Gewicht: 3,85kg
• Material: PP, Nylon, Eisen, ABS, TPE
• Maße aufgeklappt (HxBxT): 100x120x40cm (Für eine sichere und bequeme Durchführung der Übungen muss um das Gerät mindestens 0,6 m freier Platz zur Verfügung stehen.)
• Maße zusammengeklappt (HxBxT): 70x50x40cm
• Farbe: schwarz/rot
• Dieses Produkt erfüllt die Standardrichtlinie EN ISO 20957- 1:2013

Hinweis:

Nicht zu verwenden, wenn Sie: einen Bandscheibenvorfall haben, schwanger sind oder an einer chronischen Lungenerkrankung wie Asthma leiden. Bitte lesen Sie die Bedienungsanleitung vor dem Gebrauch sorgfältig durch.

Lieferumfang:

• 1x Gymform® Leg Fitness
• 1x Diätanleitung
• 1x Gebrauchsanweisung