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Tischkalender Wochenkalender 2026: Das 7-Minuten-Programm

Tischkalender Wochenkalender 2026: Das 7-Minuten-Programm
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Artikelbeschreibung

Artikel-Nr. S05FT0KC
  • EAN/ISBN: 4251693905110 | Medium: Kalender
  • Verlag: Knaur MensSana Kalender | Inhalt: 108 S.
  • Genre-Liste: Kalender | Seitenanzahl: 108
  • Autor: Franziska Rubin | 180 x 171 x 25 mm
  • Erscheinungsjahr: 2025

Natürlich gesund durchs Jahr 2026 mit nur 7 Minuten am Tag - der Aufstellkalender von Dr. med. Franziska Rubin!

Die bekannte Ärztin Dr. Franziska Rubin ist überzeugt: Mit nur 7 Minuten Zeitaufwand am Tag kann es jedem gelingen, deutlich gesünder, entspannter und fröhlicher zu leben. In diesem kompakten Aufstellkalenderhat sie ihre besten Tipps und Tricks zusammengetragen, die uns gesünder durch das nächste Jahr führen.

  • Tischkalender 2026 zum Aufstellen mit Spiralbindung (Maße 17,2cm x 17,8cm)
  • Einfach und schnell umsetzbare Tipps
  • Nachhaltige Veränderungen ohne großen Aufwand umsetzen und gesunde Gewohnheiten dauerhaft im Alltag verankern
  • Ein Schwerpunktthema pro Kalenderwoche mit schnellen Rezepten, Übungen und Hilfestellungen
  • Jede Woche wertvolle Tipps zu den Themen Prävention, Mind-Body-Medizin, soziales Miteinander, Self-Care, Ernährung, Bewegung, Entspannung und Stress-Management

Finden Sie in den Angeboten der SPIEGEL-Bestseller-Autorin das, was zu Ihnen und Ihrem Alltag passt! Für eine gesündere Lebensweise in nur 7 Minuten am Tag.



Schlagworte: Ratgeber Gesundheit / Printed stationery items: Calendars / diaries / Ratgeber / Gesundheit / Erkrankungen / Heilverfahren / Aufstellkalender / Kalender / Lifestyle / Lebenshilfe / REFERENCE / General / Medizin und Gesundheit: Ratgeber / Sachbuch / Umgang mit / Ratgeber zu persönlichen / sozialen und gesundheitlichen Themen / Fitness und Ernährung / Körper und Geist: Gedanken und Methoden / Komplementäre Therapien / Heilverfahren und Gesundheit / Allgemeine Lexika

Details

Farbeohne
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Wichtige Informationen

  • Verantwortliche Person für die EU

    Verantwortlich für dieses Produkt ist der in der EU ansässige Wirtschaftsakteur:

    Verlagsgruppe Droemer Knaur GmbH & Co. KG

    Landsberger Str. 346, 80687 München, Deutschland

    produktsicherheit@droemer-knaur.de

    Herstellerinformationen

    Verlagsgruppe Droemer Knaur GmbH & Co. KG

    Landsberger Str. 346, 80687 München, Deutschland

    produktsicherheit@droemer-knaur.de

    Du findest den für das Produkt verantwortlichen Wirtschaftsakteur auch auf dem jeweiligen Produkt bzw. der Verpackung oder in einer dem Produkt beigefügten Unterlage.

    Details zur Produktsicherheit

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