Gesichtssaunen

Mit einer Gesichtssauna für zu Hause hebst du deine Gesichtspflege auf das nächste Level: Du verwöhnst deine Haut wie im Kosmetikstudio – und kannst das Gerät außerdem als Inhalator, Raumbedufter oder Luftbefeuchter verwenden.

Inhaltsverzeichnis

> Was ist eine Gesichtssauna und wie funktioniert sie?
> Welche verschiedenen Gesichtsdampfer-Modelle gibt es?
> Für welchen Zweck eignet sich ein Gesichtsdampfbad?
> Worauf sollte ich beim Kauf eines Gesichtssauna-Geräts achten?
> 5 weitere Tipps für deine Hautpflege-Routine

Was ist eine Gesichtssauna und wie funktioniert sie?

• Eine Gesichtssauna, auch Facial Steamer genannt, ist wie ein Dampfbad fürs Gesicht.
• Das kompakte Gerät verfügt über ein Heizelement, einen Wassertank und einen Diffusor, aus dem der Dampf austritt.
• Du füllst den Tank mit Wasser, schaltest das Gerät ein, und nach kurzer Zeit ist es aufgeheizt und beginnt zu dampfen. Setz dich mit mindestens 20 cm Abstand davor, richte den Diffusor auf dein Gesicht und lass den Dampf für einige Minuten einwirken.
• Der heiße Dampf öffnet die Poren deiner Haut, sodass sich Talg, Schmutz und Schweiß lösen können. Außerdem wird die Durchblutung angeregt.
• Du kannst auch ein paar Tropfen ätherisches Öl ins Wasser deiner Gesichtssauna geben, um die Wirkung zu verstärken, zum Beispiel entzündungshemmende Kamille oder Rosmarin zum Entfetten.
• Vor dem Saunieren solltest du dich gründlich abschminken und dein Gesicht reinigen.
• Nach dem Saunagang wäschst du dein Gesicht mit lauwarmem Wasser und lässt es abkühlen.

Welche verschiedenen Gesichtsdampfer-Modelle gibt es?

Gesichtspflege mit Ionentechnologie

Die meisten hochwertigen Gesichtssaunen setzen Ionentechnologie ein. Sie erzeugen einen extrafeinen Wasserdampf, der besonders gut in die Haut einziehen kann. Das ist vorteilhaft, wenn du die Gesichtssauna für die Porenreinigung verwenden willst. Manche High-End-Facial-Steamer nutzen sogar ultrafeine Nanoionentechnologie.

Gesichtssauna mit Inhalator

Einige Gesichtssaunen verfügen über einen Inhalator-Aufsatz. Damit kannst du das Hautpflegegerät auch zur Therapie bei Erkältungsbeschwerden einsetzen: Du ziehst die Maske über Mund und Nase und inhalierst den Dampf – wie bei einem elektrischen Inhalator.

Gesichtsnebeldampfer mit verstellbarem Arm

Bei manchen Geräten befindet sich der Diffusor an einem Arm, den du drehen und in der Länge und Höhe verstellen kannst. Das ermöglicht es dir, den Dampf gezielt auf bestimmte Bereiche zu richten, zum Beispiel die Stirnpartie oder das Dekolleté.

Vapozon-Bedampfer

Ein Vapozon kombiniert Wasserdampf mit Ozon und soll dadurch gleichzeitig tiefenreinigend und desinfizierend wirken. Solche Geräte kommen häufig in Wellness-Hotels und Kosmetikstudios zum Einsatz. Sie sind daher auch etwas größer und teurer.

Für welchen Zweck eignet sich ein Gesichtsdampfbad?

Für die Hautpflege

Eine Gesichtssauna wirkt ähnlich wie eine Tiefenreinigung im Kosmetikstudio. Nach der Bedampfung kannst du Talgreste und Schmutz leichter entfernen. Zudem sollen beim Schwitzen Giftstoffe ausgeschwemmt werden, und die Wärme soll die Durchblutung anregen und so die Kollagen- und Elastin-Neubildung der Haut fördern. Dadurch soll ein Anti-Aging-Effekt entstehen. Die Beauty-Behandlung eignet sich für alle Hauttypen.

Tipp: Gib nur destilliertes Wasser in den Gesichtsbedampfer. Damit vermeidest du, dass sich Kalkablagerungen festsetzen.

Bei Hautproblemen

Die Gesichtsbedampfung soll bei Hautproblemen wie Akne oder Mitessern helfen. Wenn du die Behandlung regelmäßig durchführst, kannst du Unreinheiten vorbeugen und dein Hautbild verbessern. Aber Achtung: Wenn du unter Neurodermitis, Ekzemen oder Couperose bzw. Rosazea leidest, ist die Dampftherapie nichts für dich. Außerdem raten Experten dazu, die Gesichtssauna nicht öfter als zweimal pro Woche anzuwenden, bei trockener Haut sogar nur einmal alle zwei Wochen. Am besten testest du vorsichtig, wie deine Haut auf den Dampf reagiert.

Tipp: Wenn du auf Nummer sicher gehen willst, sprich mit deiner Hautärztin oder Kosmetikerin darüber, ob eine Gesichtssauna für deinen Hauttyp geeignet ist und wie häufig du sie anwenden kannst.

Bei Erkältung

Wenn du erkältet bist und deine Nase verstopft ist, kannst du die Beschwerden lindern, indem du mit der Gesichtssauna inhalierst. Das soll dazu beitragen, Schleim zu lösen und die Atemwege zu befreien.

Tipp: Bei Erkältung kann es wohltuend sein, wenn du ein paar Tropfen Eukalyptus-Öl ins Wasser gibst. Achte dabei auf ein hochwertiges ätherisches Öl und dosier es vorsichtig, um Reizungen zu vermeiden.

Als Luftbefeuchter und Raumbedufter

Du kannst das Gesichtssauna-Gerät auch einsetzen, um die trockene Heizungsluft zu befeuchten oder den Raum zu beduften. Dafür eignet sich nahezu jedes ätherische Duftöl. Zitrusnoten wirken zum Beispiel aufmunternd, Lavendel oder Melisse entspannend. So holst du dir Wellness-Atmosphäre nach Hause.

Worauf sollte ich beim Kauf eines Gesichtssauna-Geräts achten?

• Welches Zubehör bringt die Gesichtssauna mit? Wenn du das Gerät auch zum Inhalieren verwenden möchtest, solltest du auf einen entsprechenden Aufsatz achten.
• Wie einfach lässt sich das Hautpflegegerät reinigen? Vorteilhaft ist zum Beispiel ein abnehmbarer und spülmaschinenfester Wassertank.
• Verfügt der Gesichtsbedampfer über eine Abschaltautomatik und eine Timer-Funktion? Dann kannst du die Behandlung ganz entspannt genießen und musst nicht ständig auf die Uhr schauen.
• Welche Einstellmöglichkeiten bietet das Gerät? Bei einigen Modellen lassen sich zum Beispiel Temperatur und Intensität regulieren.
• Wie groß darf die Gesichtssauna sein? Wenn du sie im Badezimmerschrank verstauen oder auch mal in den Urlaub mitnehmen möchtest, wählst du besser ein handliches Gerät.

5 weitere Tipps für deine Hautpflege-Routine

1. Reinige deine Haut täglich mit einer Reinigungsmilch oder einer milden Gesichtsseife und einem Gesichtswasser.
2. Verwende eine Gesichtscreme mit Lichtschutzfaktor, um deine Haut vor aggressiver UV-Strahlung und vorzeitiger Alterung zu schützen.
3. Für einen Verwöhn-Effekt entfernst du einmal die Woche mit einem milden Gesichtspeeling alte Hautschüppchen und trägst nach einer gründlichen Reinigung eine pflegende Gesichtsmaske auf.
4. Gönn dir ab und zu eine Wellnessbehandlung mit einem Gesichtsmassagegerät. Das entspannt, regt die Durchblutung der Haut an und soll dazu führen, dass sich feine Fältchen wieder glätten.
5. Für ein intensives Peeling und einen stärkeren Anti-Aging-Effekt kannst du ein Gerät für die Mikrodermabrasion einsetzen. Damit trägst du die oberste Hautschicht mechanisch ab und regst die Regeneration an.