-
-24%-20% ExtraNachhaltiggesponsert
adidas Performance
Sport-BH »POWERREACT TRAINING MEDIUM-SUPPORT«
UVP € 33,00
nur diesen Monat
€ 24,99lieferbar - in 1-2 Werktagen bei dir
adidas Performance
UVP
€ 33,00
nur diesen Monat
€ 24,99
lieferbar - in 1-2 Werktagen bei dir
H.I.S
€ 29,99
lieferbar - in 1-2 Werktagen bei dir
Venice Beach
€ 39,99
lieferbar - in 1-2 Werktagen bei dir
LASCANA ACTIVE
€ 39,99
lieferbar - in 1-2 Werktagen bei dir
H.I.S
€ 34,99
lieferbar - in 1-2 Werktagen bei dir
H.I.S
€ 29,99
€ 23,99
lieferbar - in 1-2 Werktagen bei dir
LASCANA ACTIVE
€ 39,99
lieferbar - in 1-2 Werktagen bei dir
Gleich beginnt dein Lieblingskurs im Fitnessstudio. Du schlüpfst in deine Shorts und ziehst deinen Sport-BH an. Du merkst gleich, wie bequem er sitzt und wie angenehm es deine Brust stützt. Während du dich beim Work-out auspowerst, gibt er dir verlässlichen Halt – auch bei Sprüngen und schnellen Bewegungen. Außerdem leitet die sportliche Wäsche den Schweiß nach außen, sodass du ein trockenes Hautgefühl hast. Hier erfährst du, in welchen Varianten es Sport-BHs gibt und wie du das passende Modell für deine Größe und dein Training findest.
> Sport-BHs schonen Rücken und Bindegewebe beim Training
> Sicherer Halt durch leichte bis starke Stützkraft
> Ob klein oder groß – der passende Sport-BH für deine Oberweite
> So sitzt dein Sport-BH richtig: vier Tipps
> Drei Kaufkriterien für den geeigneten Sport-BH
> Fünf Pflegehinweise: So reinigst du deinen Sport-BH
> Fazit: Sportliche Unterwäsche für ein angenehmes Training
Beim Joggen, im Aerobic-Kurs und beim Crossfit – während du dich flink nach vorn, zur Seite oder auf und ab bewegst, stützen Sport-BHs deine Brust. Im Gegensatz zu normalen BHs haben die sportlichen Modelle in der Regel keine Bügel. Sie geben deiner Brust mit verstärkten Stoffen und einem stabilen Unterbrustband viel Halt. Das schont dein Bindegewebe und den Rücken.
Atmungsaktive Stoffe geben dir beim Training ein angenehm trockenes Gefühl. Die schnell trocknenden Fasern verhindern auch, dass sich durch Schweiß Scheuerwunden bilden. Außerdem sieht es gut aus, wenn dein Sport-BH mit coolem Design, frischen Farben und Mustern unter deinem Sportshirt hervorblitzt.
Mit verschiedenen Ausstattungen, Schnitten und Stützeigenschaften eignen sich Sport-BHs für unterschiedliche Work-outs. Finde hier den Sport-BH für deine Lieblingssportart.
Bei Sportarten wie Yoga und Pilates kommt es auf Körperspannung an. Du hältst die Übungen und bewegst dich eher langsam. Dabei unterstützen dich Sport-BHs mit einem weichen Brustgummi. Modelle aus einem dehnbaren Materialmix aus Polyamid und Elasthan geben dir Komfort und Bewegungsfreiheit – auch bei anspruchsvollen Übungen. Weil du bei Yoga und Pilates oft auf dem Bauch oder Rücken liegst, bietet sich ein Sport-BH ohne Verschluss an. So können Reißverschluss oder Haken nicht unangenehm drücken.
Für Fitnesskurse, Einheiten auf dem Fahrradtrainer oder zum Skilaufen eignen sich Sport-BHs mit mittlerer Stützkraft. Modelle mit einem breiten Unterbrustband und Ringerrücken entlasten deine Schultern. Ein Modell mit auffälligem Grafikprint kannst du gut zu deinen Sport-Leggings kombinieren – wenn es besonders heiß ist, auch ohne Shirt.
Bei sogenannten High-Impact-Sportarten wie Laufen, Tanzen und Ballsportarten bewegst du dich sehr viel. Dadurch ist die Belastung deiner Brust besonders hoch. Ein Sport-BH aus straffem, festem Gewebe mit stabilem Unterbrustband umschließt deinen Busen fest. Er reduziert die Brustbewegung auf ein Minimum.
Je nach Größe der Oberweite haben Sport-BHs eine unterschiedliche Stützfunktion. Hier erklären wir, welches Modell zu dir passt.
Hast du eine kleine Körbchengröße, geben sportliche Bustiers dir beim Training Halt. Mit breiten Trägern und einem weichen Gummibündchen trägt sich die unkomplizierte Sportwäsche schön bequem. Es gibt Modelle mit integrierten, aber meist herausnehmbaren Cup-Polstern, die deine Brust optisch vergrößern.
Beim sogenannten Low-Impact-Sport wie Walken sind die Auf- und Abwärtsbewegungen nicht so stark. Hier gibt deiner mittleren Oberweite ein Bustier mit festem Brustband und mit breiten Trägern den nötigen Halt. Bei Sportarten wie Zumba, Handball oder Laufen ist die Belastung für die Brust stärker. Hier solltest du zu einem Sport-BH mit gekreuzten Trägern greifen. Modelle mit leicht vorgeformten Körbchen geben einer mittleren Oberweite eine schöne Form.
Für sportliche Frauen mit großem Busen empfehlen sich Sport-BHs mit einem festen Unterbrustband. Dein BH sollte breite, gepolsterte und verstellbare Träger haben. Bei großer Oberweite ist ein passgenauer Sitz wichtig, damit die BH-Stützzonen dir die nötige Stabilität geben können. Ein überkreuztes Rückenteil entlastet deinen Rücken und die Schultern zusätzlich.
Sport-BHs sollten eng anliegen, aber nicht den Brustkorb einschnüren oder deine Atmung einschränken. Folgende Tipps helfen dir dabei, das passende Modell zu finden.
Mit dem richtigen Sport-BH hast du lange Spaß am Sport. Hier erhältst du ein paar Hinweise, auf die du beim BH-Kauf achten solltest.
Das Unterbrustband ist beim Sport-BH das Bündchen, das unter der Brust sitzt. Je stabiler und kräftiger es ist, desto höher ist der Stützfaktor. Das Unterbrustband sollte dir nicht das Gefühl geben, eingeengt zu sein. Es sollte so elastisch sein, dass du den BH leicht an- und ausziehen kannst. Nach der Dehnung sollte es wieder in die ursprüngliche Form zurückkehren – so gibt es dir den nötigen Halt.
Das meiste Gewicht tragen bei Sport-BHs die Träger. Je breiter sie sind, desto besser verteilen sie die Last auf deinen Schultern. Sie sollten nicht einschneiden und nicht verrutschen – das stört beim Training. Verstellbare Träger kannst du auf deine individuelle Länge einstellen und damit die Passform und den Tragekomfort erhöhen.
Sport-BHs mit Verschluss am Rücken kannst du mit verschiedenen Stufen deinem Brustkorbumfang flexibel anpassen. Modelle mit Verschluss vorn kannst du bequem an- und ausziehen. Sport-BHs ohne Verschluss streifst du wie ein Sport-Top einfach über. Diese Varianten sind besonders bei Übungen komfortabel, bei denen du auf einer Matte liegst.
Mit der richtigen Pflege begleitet dein Sport-BH dich lange und verlässlich beim Training.
Bei Halteübungen, auf dem Crosstrainer oder beim Dauerlauf – Sport-BHs geben deiner Brust den nötigen Halt und schonen damit deinen Rücken und das Bindegewebe der Brust. Die stützende Wäsche gibt es mit unterschiedlich starker Stützkraft.
Kunden kauften auch
Beliebtes Sport-Sortiment