Swedish Posture Massagekissen TRIGGERBACK - Triggerpunktmassage für Nacken & Lendenwirbelsäule, 1-tlg.

TriggerBack ist ein Massagegerät für den Nacken & die Lendenwirbelsäule, aber auch für die Brustwirbelsäule. TriggerBack sorgt durch aktive, wohltuende Druck an Triggerpunkten für die Lösung von Muskulaturverspannungen, erhöht die Beweglichkeit & öffnet die Brustwirbelsäule für eine bessere Körperhaltung.

• Triggerpunktmassage für Nacken und Rücken
• Erhöht die Mobilität
• Löst Verspannungen
• Funktioniert sowohl im Liegen als auch im Sitzen
• Verwenden Sie ihn 5 Minuten am Stück

So einfach geht's:

Legen Sie sich hin und positionieren Sie TriggerBack an der Lendenwirbelsäule, dem Nacken oder unter der Brustwirbelsäule. Atmen Sie tief ein und entspannen Sie sich. TriggerBack kann sowohl passiv (statisch) als auch aktiv (mit langsamen Bewegungen) angewendet werden.

Teste unterschiedliche langsame Bewegungen abhängig davon, wo du TriggerBack platziert hast. Führe im Nacken eine langsame Bewegung durch, indem du den Kopf drehst, ziehe die Arme hoch, wenn TriggerBack in der Thoraxwirbelsäule ist, oder ziehe die Beine hoch, wenn TriggerBack in der Lendenwirbelsäule ist. Ändere die Richtung von TriggerBack, da die Triggerpunkte unterschiedliche Größen haben und verschiedene Effekte geben.

Material & Größe: