Welches Trainingsziel Du Dir auch setzt, diese Kraftstation unterstützt Dich auf ganzer Muskelfront. Über den Gewichtsblock mit 16 Gewichtsscheiben a 5 kg lassen sich bis zu 120 kg maximaler Widerstand einstellen. Ein verstellbarer Komfortsitz und Rückenlehne passen sich mit wenigen Handgriffen deinen Bedürfnissen an. Alle Komponenten sind auf Langlebigkeit, sanften Bewegungslauf und maximale Belastbarkeit ausgelegt.

Die Kraftstation bietet über ein verstellbares Drückermodul optimale Möglichkeiten um die Schultern sowie die oberen Rückenmuskeln zu kräftigen. Den großen Brustmuskel trainierst Du entweder über die zentrale Press- und Drückereinheit oder über die höhenverstellbaren Kabelzüge. 

Für Dein Bizeps- und Trizepstraining stehen Dir unterschiedliche Übungsmöglichkeiten an den Kabelzügen zur Verfügung. Nutze Lat-Ziehübungen sowie die Drückerstation, um Deinen Rücken fit und kräftig zu halten. 

Mit dem V-Seil über den Schultern trainierst du hin zu einer schlanken Figur und einem sechsfach gerippten Sixpack. 

Straffe Beine und knackiger Po – kannst Du haben! Nutze dafür die Beinstrecker- und Beinbeugereinheit, die sich in Sekundenschnelle für jede Bein- und Poübung einstellen lässt.

Unter anderem kannst Du Diese Ziele mit der Autark 5.0 erreichen:

• Effektives Ganzkörpertraining
• Fettverbrennung, Einschalten des Nachbrenn-Effekts, Abnehmen mit Plan
• Gesundheits- und Rückentraining
• Definition und Stärkung von Muskeln – u.a. Brust, Rücken, Bizeps, Bauch, Beine, Po
• Ausbildung eines V-Rückens, Sixpacks und starker Brust und Arme
• Von Grundlagentraining bis hin zum ambitionierten Leistungstraining ist alles möglich