Wenn du regelmäßig Medikamente nehmen musst, ist es wichtig, dass du dich an die Dosierung und den vom Arzt oder von der Ärztin vorgegebenen Einnahmerhythmus hältst. Mit einer Tablettenbox behältst du hierbei den Überblick und hast deine Medikamenteneinnahme im Griff.

Inhaltsverzeichnis

> Was ist eine Tablettenbox und wofür wird sie verwendet?
> Was sollte ich bei der Wahl einer Pillendose beachten?
> 5 Tipps rund um die Medikamentenbox

Was ist eine Tablettenbox und wofür wird sie verwendet?

• Mit einer Medikamenten- oder Pillenbox kannst du für einen bestimmten Zeitraum deine Arznei vorab einteilen und dann an den entsprechenden Tagen gezielt einnehmen.
• Gesundheit ist das höchste Gut, du solltest achtsam damit umgehen. Wenn du in der Apotheke ein Rezept eingelöst hast, kannst du die Medikamente zu Hause gleich für die kommende Zeit nach Verschreibung „portionieren".
• Die Beschriftung der einzelnen, verschließbaren Fächer der Boxen mit Wochentagen gibt dabei vor, für welche Tage du welche Mengen je nach Verschreibung einlegen musst – im Idealfall noch im jeweils abgetrennten Blister.
• Das Vergessen einer Dosis gehört damit ebenso der Vergangenheit an wie die Unsicherheit, ob du am jeweiligen Tag schon die verschriebenen Tabletten zu dir genommen hast. Ein Blick auf deinen Pillen-Dispenser und du bist sicher!
• Mit deiner Wochen- oder Tagesbox hast du einen praktischen Organizer für deine unterschiedlichen Medikamente immer griffbereit.
• Gibt es spezielle Reise-Tablettenboxen? Ja! Damit du auch unterwegs deine medizinische Versorgung gut managen kannst, gibt es Pillendosen, die dank ihrer kleineren Größe besonders handlich sind und gut ins Gepäck passen.
• Im Gegensatz zu Schmuckschatullen oder weiteren Aufbewahrungen punkten Tablettenboxen mit ihrer Beschriftung, ihrer klaren Aufteilung und ihrer leicht zu reinigenden Oberfläche.

Was sollte ich bei der Wahl einer Pillendose beachten?

Welche Größe sollte meine Tablettenbox haben?

Du solltest die Größe danach auswählen, wie viele Tabletten du nehmen musst: Es gibt Boxen mit einem oder auch mit mehreren Fächern pro Tag. Mehrere Fächer kannst du beispielsweise gut nutzen, wenn du verschiedene Tabletten zu verschiedenen Tageszeiten nehmen sollst. So kannst du die Morgendosis ins erste, die Mittagsdosis ins zweite und die Abenddosis ins dritte Fach legen. Ist der Zeitpunkt der Einnahme für dich dagegen irrelevant oder nimmst du nur einmal täglich eine oder mehrere Tabletten auf einmal, reicht dir auch ein Fach pro Tag. Was die Gesamtgröße deiner Box betrifft, solltest du darauf achten, dass deine Medikamente hineinpassen. Achtung: Je kleiner die Fächer sind, desto komplizierter oder unhandlicher kann der Umgang damit werden.

Welche Beschriftung sollte meine Pillenbox haben?

Das Wichtigste bei der Skala, also der Beschriftung, ist, dass du die Tage und Zeiten gut lesen und zuordnen kannst. Vielleicht reichen dir bereits die abgekürzten Wochentage, also „Di.", „Mi." etc. Wenn du mit dem Sehen in der Nähe Schwierigkeiten hast, kann allerdings eine ausführliche Beschriftung der einzelnen Fächer mit „Dienstag", „Mittwoch" usw. besser sein.

Welche besonderen Funktionen sollte meine Tablettenbox haben?

Automatische Pillenerinnerung: Du hast Angst, trotz übersichtlicher Anordnung die Einnahme deiner Medikamente zu vergessen? Moderne Pillenboxen gibt es mit Alarmfunktion. So kannst du dir beispielsweise einen täglichen individuellen Reminder zu einer bestimmten Uhrzeit programmieren. Einige Modelle wiederholen den Alarm mehrfach, wenn er nicht gleich bestätigt wird. Das erhöht die Sicherheit zusätzlich.

Welche Haptik sollte meine Pillendose haben?

Die meisten Tablettenboxen bestehen aus Kunststoff, es gibt aber auch Modelle aus Holz. Geh bei der Wahl nach persönlicher Vorliebe – auch was die Form betrifft, die rund, eckig, flach oder dicker sein kann. Da auch der Schließmechanismus der einzelnen Fächer variieren kann – vom einfachen Aufklappen bis hin zu fest schließenden Klickverschlüssen –, solltest du darauf achten, wie gut die Feinmotorik der Nutzerin oder des Nutzers der Tablettenbox ist.

5 Tipps rund um die Medikamentenbox

1. Du solltest deine Tablettenbox immer hygienisch sauber und trocken halten und möglichst wenig direktem Licht aussetzen.
2. Reinige die Pillendose regelmäßig, beispielsweise wöchentlich, mit einem feuchten, sterilen Tuch und lass sie gut trocknen, ehe du wieder Medikamente hineintust.
3. Neben deiner Tablettenbox sollten sich auch Utensilien für die 1. Hilfe in deiner Haus- und Reiseapotheke befinden.
4. Mit weiteren Alltagshilfen kannst du dir zusätzlich große Erleichterungen verschaffen, beispielsweise durch Aufstehhilfen, einen Greifarm, eine Lesebrille oder einen Schuhanzieher.
5. Neben der Einnahme deiner Medikamente solltest du auch präventiv auf deine Gesundheit achten – etwa durch Bandagen und Tapes oder durch Massagegeräte.