Kaufberatung Fußball-Damenmode
Trikots, Shorts und Schuhe für den Fußball-Sport
Du spielst gerne Fußball und benötigst noch die passende Ausrüstung? Damen-Fußballmode kombiniert Stil, Komfort und Funktionalität, um dich in jeder Spielsituation zu unterstützen.
Inhaltsverzeichnis
> Was brauche ich zum Kicken alles an Frauen-Fußballmode?
> Wie finde ich die richtigen Frauen-Fußballschuhe?
> Wie wasche ich Fußballbekleidung richtig? 10 Tipps
Was brauche ich zum Kicken alles an Frauen-Fußballmode?
Trikots und Funktionsshirts
Beim Training kannst du ein Funktionsshirt oder ein Frauen-Fußball-Trikot anziehen. Die leichten Polyesterstoffe sind atmungsaktiv. Sie leiten den Schweiß nach außen und halten so deinen Körper trocken und angenehm belüftet. Mit einem Trikot deines Lieblingsvereins zeigst du klar, für wen dein Herz schlägt. Ein Anteil an elastischen Fasern sorgt dafür, dass die sportlichen Oberteile jede Art von Bewegung gut mitmachen und bei einem Foul oder einem Sturz nicht so schnell reißen. Fußballtrikots für Frauen sind übrigens schmaler geschnitten als Trikots für Männer.
Fußballhosen und Sportshorts
Sportshorts und Frauen-Fußball-Sporthosen aus dehnfähigen und atmungsaktiven Materialien wie Nylon, Polyester, Elasthan, Mesh-Gewebe oder Mikrofasern bieten dir beim Fußballspielen Bewegungsfreiheit und ein angenehmes Klima an den Beinen. Eingenähte Netzstoffe können die Luftzirkulation erhöhen, während ein integrierter Slip und ein Gummizug oder Kordelzug am Bund für einen sicheren Sitz sorgen.
Sportsocken, Schienbeinschoner und Stutzen
Um deine Schienbeine vor Verletzungen durch den Ball oder durch Tritte zu schützen, solltest du Scheinbeinschoner tragen. Sie bestehen aus Kunst- und Schaumstoff und dämpfen schmerzhafte Begegnungen mit Stollen- oder Nockenschuhen ab. Du kannst auch einen zusätzlichen Knöchelschutz darüberziehen, der nicht nur die Schienbeinschoner fixiert, sondern auch deine Achillessehnen schützt. Es gibt auch 2-in1-Modelle, bei denen die Schoner bereits in den Strumpf integriert sind. Da beim Hallenfußball keine Fußballschuhe mit Stollen zum Einsatz kommen, verzichten viele Spielerinnen bei Hallenspielen auf Schienbeinschoner. Stattdessen kannst du klassische Sportsocken tragen, die eine bequeme Passform haben und Schweiß gut nach außen transportieren.
Zum Aufwärmen und Warmhalten
Vor dem Spiel, beim Warmmachen und in den Spielpausen kann ein Frauen-Trainingsanzug praktisch sein. Ein Trainingsanzug besteht in der Regel aus einer langen, etwas weiter geschnittenen Hose und einer Trainingsjacke, die du locker über dein Trikot ziehen kannst. Die meisten Trainingshosen haben an den Hosenbeinen einen Reißverschluss, sodass du sie gut über deine Schuhe ziehen kannst.
Thermounterwäsche für das Training an kalten Tagen
Wenn du auch bei schlechtem Wetter oder in der kalten Jahreszeit draußen trainierst, lohnt es sich, dir Funktionswäsche zuzulegen. Thermounterwäsche wird als erste Schicht direkt auf der Haut getragen und besteht aus Materialien wie Polyester oder Wolle. Die Kleidungsstücke speichern deine Körperwärme, wirken also isolierend, sind aber gleichzeitig atmungsaktiv und leiten die Feuchtigkeit nach außen ab.
Wie finde ich die richtigen Frauen-Fußballschuhe?
Der Untergrund
Wähle Fußballschuhe entsprechend dem Untergrund, auf dem du hauptsächlich spielst. Für natürliche Rasenplätze mit festen bis leicht weichen Böden eignen sich FG-Fußballschuhe (Firm Ground). Für weiche, nasse oder matschige Naturrasenplätze empfehlen sich SG-Schuhe (Soft Ground), die längere, austauschbare Metallstollen haben. Für moderne Kunstrasenplätze sind AG-Fußballschuhe (Artificial Ground) mit mehreren und kürzeren Stollen für eine bessere Druckverteilung gemacht. Für ältere Kunstrasenplätze, harte Böden und Schulsportplätze eignen sich Schuhe mit vielen kleinen Nocken gut, die für zusätzlichen Halt sorgen. Fußball-Hallenschuhe sind eher wenig profiliert, aber die Sohlen sind sehr griffig, damit du auf dem glatten Hallenboden sicher sprinten, stoppen und wenden kannst.
Die richtige Größe und Passform
Wenn du das erste Mal Fußballschuhe trägst, kann die Passform etwas gewöhnungsbedürftig sein, da die Schuhe recht schmal geschnitten sind, um an jeder Stelle des Fußes ein gutes Gefühl für den Ball zu gewährleisten. Probier die Schuhe mit den Socken an, die du auch beim Spielen trägst. Die Schuhe sollten eine Daumenbreite Platz vor den Zehen haben, um ausreichend Bewegungsfreiheit zu geben. Achte darauf, dass der Schuh deinen Fuß gut umschließt, aber keine Druckstellen verursacht. Berücksichtige deine individuelle Fußform (zum Beispiel schmale, breite, flache oder hohe Füße). Viele Marken bieten unterschiedliche Modelle für verschiedene Fußformen an. Geh und lauf im Geschäft oder zu Hause, um sicherzustellen, dass sie sich für dich bequem anfühlen.
Das Material
Beim Material der Schuhe hast du die Wahl zwischen Leder und Synthetik. Fußballschuhe aus Leder sind weich und flexibel und können sich deinem Fuß gut anpassen. Sie bieten einen hohen Komfort und ein gutes Ballgefühl. Nachteile von Fußballschuhen aus Leder sind das höhere Gewicht und die geringere Strapazierfähigkeit bei Nässe. Fußballschuhe aus Synthetik sind leichter, wasserabweisend und meist haltbarer. Neuere Synthetikmaterialien bieten dir ähnliche Vorteile wie Leder, jedoch mit einer besseren Feuchtigkeitsbeständigkeit.
Wie wasche ich Fußballbekleidung richtig? 10 Tipps
- Beachte zunächst die Pflegehinweise auf dem Produktetikett in der Kleidung.
- Wenn du deine Fußballbekleidung getragen hast, solltest du sie anschließend so schnell wie möglich waschen, um Schweiß, Schmutz und Grasflecken zu entfernen. Das verhindert auch, dass sich unangenehme Gerüche bilden.
- Hartnäckige Flecken wie Gras- oder Schlammflecken solltest du vor dem Waschen mit einem Fleckenentferner oder einer milden Seife vorbehandeln.
- Sortier deine Sportsachen nach Farben und Waschvorschriften. Dunkle und helle Kleidungsstücke solltest du getrennt waschen, damit sie sich nicht verfärben.
- Dreh deine Sportsachen vor dem Waschen auf links. Das schont die Farben und minimiert die Abnutzung durch zu viel Reibung in der Waschmaschine.
- Kleinere und empfindlichere Teile wie Trikots, Stutzen oder Handschuhe kannst du in einem separaten Wäschebeutel waschen, um Beschädigungen an der Kleidung zu vermeiden.
- Wasch deine Fußballbekleidung im Schonwaschgang oder in einem speziellen Sportwäsche-Programm bei niedrigen Temperaturen von 30 °C.
- Nimm ein mildes, flüssiges Waschmittel ohne Bleichmittel und Weichspüler. Weichspüler können nämlich die Atmungsaktivität der Funktionsmaterialien beeinflussen.
- Auf den Trockner solltest du verzichten, da die Hitze die Materialien beschädigen kann. Lass die Kleidung an der Luft ausgebreitet trocknen oder häng sie auf einen Wäscheständer.
- Da Hitze die synthetischen Fasern beschädigen kann, solltest du Funktionsbekleidung nicht bügeln.