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Die Schwangerschaft und der Augenblick, in dem sie ihr Kind zum ersten Mal in den Armen hält, sind ganz besondere Momente im Leben einer Frau. So viele Gefühle und Gedanken stürmen auf einen ein, so viel Liebe und Glück machen einen sprachlos. Besonders innig ist der Kontakt zum Baby beim Stillen. Um diesen Moment der Ruhe so bequem wie möglich zu gestalten, gibt es sogenannte Stillkissen. Sie sorgen für eine angenehme Haltung und beugen Verspannungen vor. Es gibt sie in vielen verschiedenen Größen, Materialien und Farben. Um Ihnen einen Überblick zu verschaffen, haben wir im Folgenden viele nützliche Informationen zusammengestellt.
> Bequem für Mutter und Kind: Die Eigenschaften von Stillkissen
> Stillkissen-Abc: Darauf sollten Sie beim Kauf achten
> Einsatzbereit: Das passende Stillkissen für jeden Zweck
> Sauber und gepflegt: Tipps zur Reinigung von Stillkissen
> Fazit: Stillkissen sind echte Multitalente
Ein Kissen zum Stillen – brauche ich das? Ja, wenn Sie Ihr Baby stillen möchten, ist so ein Kissen in jedem Fall sinnvoll. Es ist nämlich dazu da, den Stillprozess zu vereinfachen und komfortabler zu gestalten. Dazu wird in der Regel ein Teil der bananen- oder halbmondförmigen Stillkissen über die Oberschenkel gelegt und der andere Teil seitlich hinter den Rücken geschoben. Dabei entsteht eine Liegefläche für den Säugling, auf der er bequem und sicher an der Brust trinken kann. Gleichzeitig stellt das Stillkissen eine Erleichterung für die Mutter dar. Da das Gewicht des Babys auf dem Kissen ruht, werden Arme, Schultern, Nacken und Rücken entlastet. So kann die Stillende entspannen und es sich bequem machen.
Ein Stillkissen ist aber nicht nur eine tolle Unterstützung beim Stillen. Seine Einsatzmöglichkeiten sind vielfältig und erstrecken sich von Beginn der Schwangerschaft bis lange nach der Stillzeit. Dadurch entpuppt es sich als wahres Multitalent – für Mutter und Kind.
Ein Stillkissen kann von Schwangeren hervorragend als Seitenschläferkissen verwendet werden. In dieser Funktion sorgt es für eine bequeme Schlafposition, indem es Bauch, Arme und Beine unterstützt und ein entspanntes Schlafen auf der Seite ermöglicht. Darüber hinaus dient das Kissen als Kopf-, Nacken- oder Rückenstütze beim Lesen oder Fernsehen auf der Couch. Zum Hochlegen der Beine ist es ebenfalls geeignet.
Für Babys ist ein Stillkissen eine gute Lagerungshilfe. Als Ruhekissen kann es so geformt werden, dass sie sicher und weich in einer Kuhle zum Liegen kommen. Als stabilisierendes und stützendes Element kommen Stillkissen bei den ersten Sitzversuchen von Kleinkindern zum Einsatz. Außerdem eignen sie sich als Begrenzung und Verkleinerung fürs Babybett. Als kuscheliges Nestchen vermitteln sie dem Kind Geborgenheit und Nähe.
Stillkissen unterscheiden sich hinsichtlich ihrer Größe, ihrer Form, ihres Bezugs und ihrer Füllung. Welche Modelle zur Auswahl stehen und welche Vorteile die Varianten haben, erfahren Sie hier.
Stillkissen gibt es in unterschiedlichen Größen. Für welche Sie sich entscheiden, hängt davon ab, für welchen Zweck Sie das Kissen nutzen möchten.
Stillkissen gibt es in unterschiedlichen Formen. Welches für Sie das richtige ist, hängt davon ab, welchen Nutzungszweck es hauptsächlich erfüllen soll.
Der Außenbezug eines Stillkissens ist der Teil, der direkten Hautkontakt mit der Mutter wie auch mit dem Kind hat. Deshalb ist es wichtig, dass er schadstofffrei (auf Zertifikate achten) ist und sich angenehm anfühlt. Folgende zwei Materialien kommen dabei häufig zum Einsatz.
Tipp: Es ist vorteilhaft, wenn Sie den Kissenbezug abnehmen und separat waschen können. Achten Sie zudem darauf, dass der Reißverschluss gut verarbeitet und versteckt ist, damit er nicht als störend empfunden wird, kratzt oder scheuert.
Stillkissen sind anpassungsfähig, formbar und gemütlich. Verantwortlich für diese Eigenschaften ist die Füllung, die sich in der Regel in einem Inlett (Innenbezug) befindet. Welche Füllungen zur Auswahl stehen und welche Vorteile sie haben, lesen Sie hier.
Polyester-Hohlfasern: Polyester-Hohlfasern (PES) haben eine daunenähnliche Beschaffenheit und sind somit sehr weich. Da die Stillkissen formstabil sind, bleibt das Baby auf der gewünschten Liegeposition liegen. Sie sind zudem geruchsarm, rascheln nicht und sind für Allergiker geeignet.
Baumwolle: Einige Stillkissen haben eine Füllung aus sogenannten Baumwollflocken. Der große Vorteil von Baumwolle ist, dass sie besonders atmungsaktiv ist. Sie kann Feuchtigkeit gut aufnehmen und auch wieder abgeben. Die Stillkissen sind formstabil und langlebig.
Dinkelspelz: Dinkelspelz (Hülle der Dinkelkörner) ist eine Naturfüllung. Sie ist atmungsaktiv, temperaturregulierend und kann ebenfalls Feuchtigkeit gut aufnehmen. Ein weiterer Vorteil ist, dass sich die Dinkelschalenfüllung an die Körperform anpasst. Aufgrund ihres Gewichts sind die Kissen zudem formstabil, sodass das Baby einen guten Halt hat.
Stillkissen können zum Stillen genutzt werden, aber auch als Kissen fungieren. Welches Modell das richtige für Sie ist, hängt maßgeblich davon ab, für welchen Zweck Sie es verwenden möchten. Hier kommen Tipps zur Entscheidungshilfe.
Für das Stillen zu Hause sind größere Stillkissen geeignet, die sich bequem vor den Bauch legen und hinter den Rücken schieben lassen. Beliebt sind bananenförmige Modelle in der Größe 180 cm bis 190 cm. Als besonders komfortabel werden EPS-Perlen eingestuft. Durch die Füllung ist das Kissen sehr flexibel und passt sich Mutter und Kind gut an. Welches Stillkissen aber letztlich das richtige für Sie ist, ergibt sich aus Ihrem persönlichen Geschmack und Ihren individuellen Vorlieben. Dazu sollten Sie verschiedene Varianten ausprobieren und nach Kriterien wie Bequemlichkeit, Handhabung und Wohlgefühl gehen.
Als Seitenschläferkissen eignen sich große Modelle mit etwa 180 cm bis 220 cm in Bananen- oder 7er-Form. Größe und Form des Kissens sorgen dafür, dass Bauch, Beine und Arme gut unterstützt werden, sodass eine angenehme Schlafposition entsteht. Als Füllung haben sich Dinkelspelz oder Polyester-Hohlfasern bewährt. Dinkelspelz hat aufgrund seines höheren Gewichts eine gute Halte- und Stützfunktion für Kopf und Nacken. Polyester-Hohlfasern punkten mit Formstabilität.
Soll das Stillkissen als Kissen fungieren, um Kopf, Nacken und Rücken beim Lesen oder Fernsehen auf der Couch zu stützen, sind Stillkissen in Form eines Halbmondes die richtige Wahl. Sie sind handlich und flexibel. Möchten Sie Ihre Liegeposition ändern oder Ihren Sitzplatz wechseln, können Sie das Kissen schnell verschieben oder mitnehmen. Als Füllungen eignen sich Dinkelspelz oder Polyester-Hohlfasern, da sie guten Halt bieten und formstabil sind.
Stillkissen für unterwegs sollten klein und handlich sein, sodass sie mühelos von einem Ort zum anderen transportiert werden können. Zur Wahl stehen hier halbmondförmige Exemplare oder Kissen in Bananenform in einer Größe von bis zu 140 cm. Von Vorteil ist es auch, wenn das Stillkissen ein geringes Gewicht hat und flexibel formbar ist, damit es in einer Reisetasche oder im Kofferraum verstaut werden kann. Hier bieten sich vor allem EPS-Perlen an.
Wird ein Stillkissen häufig genutzt, wird es im Laufe der Zeit auch mal schmutzig. Aus hygienischen Gründen sollten Sie es deshalb regelmäßig reinigen. Beachten Sie dazu unbedingt die Pflegeempfehlungen des Herstellers. Zudem sind folgende Tipps hilfreich.
Hinweis: Achten Sie darauf, dass das Stillkissen in der Waschmaschine ausreichend Bewegungsspielraum hat. Alternativ können Sie es auch in der Badewanne per Handwäsche reinigen.
Stillkissen vereinfachen den Stillprozess. So sind sie vorrangig eine hilfreiche Stütze für Baby und Mutter, entpuppen sich allerdings als Multitalent und können von Beginn bis lange Zeit nach der Schwangerschaft verwendet werden. Hier kommen noch einmal zusammengefasst wichtige Informationen:
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