Togu Gymnastikball Redondo Ball - 22cm - blau - Stück

• speziell für gesundheitsförderndes Training von z.B. der Lendenwirbelsäule
• zur Mobilisierung und Stabilisierung geeignet
• für ein bewusstes Körpergefühl
• gut geeignet für Balanceübungen im Sitzen und Stehen
• ideal bei allen Schwung- und Kräftigungsübungen
• Entspannung und Training in Einem
• der anschmiegsame Ball für alle Trainingseffekte
• weiches, geschäumtes Material
• mit Stöpsel zum individuellem Regeln der Luftfüllung
• inklusive praktischem Übungsposter und Strohhalm
• Durchmesser: 22 cm
• Farbe: blau

Dieser Ball ist der vielseitig verwendbare und ideale Trainingspartner für Pilates, Wellness, Fitness und Beckenbodentraining. Auch zur Nackenmassage oder Tiefenentspannung kann der Ball eingesetzt werden. Der Redondo Ball ist aus weichem, geschäumten, geruchsneutralem Material ohne Latex. Dank des elastischen Materials ist der Ball sehr strapazierfähig. Neben dem Ball wird ein praktisches ) sowie ein Strohhalm mitgeliefert. Mit dem Redondo Ball lässt sich nicht nur die Bauch-, Beine-, Po-, Rücken-, Hals- und Nackenmuskulatur trainieren und stabilisieren, er eignet sich auch für Übungen zum Entspannen. Mit Hilfe des Strohhalms kann die Luftfüllung je nach Übung individuell geregelt werden. Indem man etwas weniger Luft in den Ball pumpt, kann man ihn auch als Stützkissen für den Rücken oder Nacken verwenden. Dabei hält er einem Körpergewicht bis zu 120 kg aus. Ein Beispiel für die Verwendung vom Redondo Ball gibt es .