Gewichtsschwankungen

Plus-Size-Frau über Gewichtsschwankungen

Das ewige Auf und Ab: Wie Gewichtsschwankungen uns das Leben schwer machen.

„Schmeiß Deine Waage einfach aus dem Fenster! Definier Dich doch nicht über Dein Gewicht!“ – Wie oft habe ich diese Sätze schon gehört! Meistens von gertenschlanken Freundinnen, die essen können, was sie wollen, ohne jemals ein Gramm zuzunehmen! Ja, klar lebt es sich leicht ohne Waage, wenn sich das Gewicht seit dem 15. Lebensjahr nicht verändert hat, zwei bis drei Schwangerschaften schlank und rank überstanden wurden und auch die hormonellen Veränderungen zur Lebensmitte (aka „Wechseljahre“) dem Gewicht und der Figur nichts anhaben konnten.

Ja, dann lebt es sich leicht(er) ohne Waage. Zweifellos.

Gewichtsschwankung von Plus-Size-Frauen

Aber Moppel wie ich (nicht alle natürlich, aber doch einige) brauchen die Waage. Einfach zur Kontrolle. Um sicher zu sein, dass das üppige Festessen vom letzten Sonntag nicht gleich zu einem Gewichtsprung nach oben führte. Oder um „Maßnahmen“ zu ergreifen, wenn doch! Um sich gut zu fühlen, wenn der Zeiger der Waage nach unten weist. Und natürlich um den Erfolg möglicher Diäten zu verfolgen. Denn mal ehrlich. Auch wenn wir Curvy-Ladies uns eigentlich so lieben (wollen), wie wir sind: Gegen ein paar Kilos weniger haben die wenigsten etwas einzuwenden. Offiziell mögen Diäten „out“ sein, de facto sind sie es aber nicht.

Und so sind wir ein Leben lang gefangen in unserem persönlichen Auf und Ab, sowohl beim Gewicht als auch bei der Stimmung.

Geht das Gewicht nach oben, möchte man sich die Haare raufen, fühlt sich wie ein Versager und durchwühlt das Internet nach ultimativen Diättipps. Geht es nach unten, ist frau mit sich zufrieden, strahlt mit der Sonne um die Wette und könnte die ganze Welt umarmen. Ja, sie ist schlimm, diese Abhängigkeit von diesen zwei oder drei Zahlen auf der Anzeige der Waage … aber es ist nun einmal so. Für viele zumindest.

Die frustrierendste aller Gewichtsschwankungen aber ist der Jo-Jo-Effekt: Da hungert man sich Woche um Woche dem Wunschgewicht entgegen, verzichtet auf Schokolade, überhaupt auf Kohlenhydrate, lebt nach „Schlank im Schlaf“, nach einer der tausend verschiedenen Stoffwechseldiäten oder ganz ohne Zucker. Endlich hat man die fünf oder zehn oder sogar 20 Kilos verloren, endlich ist man am Ziel. Man kann sich wieder etwas gönnen, der ewige Verzicht hat ein Ende. Hier mal ein Eis, ein Riegel Schokolade oder auch mal eine ganze Pizza – und nicht nur ein winziges Stückchen. Man darf wieder genießen! Und man will es auch!

Das Gewicht und die Waage Gewicht bei Plus-Size-Frauen

Und dann schleichen sich die Kilos langsam wieder aufs Gewicht. Erst eins, dann drei, dann fünf. Fast unmerklich geht der Zeiger der Waage nach oben – und am Schluss ist man wieder dort wo man angefangen hat. Oder sogar darüber! Was bleibt, ist das Gefühl versagt zu haben. Bis das Spiel dann ein paar Wochen oder Monate erneut beginnt – mit neuen Hoffnungen.

Vielleicht sollte ich doch auf eine meiner schlanken Freundinnen hören, und meine Waage einfach aus dem Fenster schmeißen. Und einfach aufhören, mir von meinem Gewicht und seinem Auf und Ab meine Laune vermiesen zu lassen.

Leserkommentare
2 Kommentare
Edith schreibt am

Ich mag deinen Blog sehr gerne,und lese auch deine Beiträge gerne.
ich möchte nicht wissen wie viel du wiegst,aber mich würde deine Konfektionsgröße sehr interessieren.
Ich kann das so schwer einschätzen,wäre aber sehr froh es zu wissen,weil ich deine Wahl der Kleidung sehr mag.
Liebe Grüße,Edith

Antworten

    Susi schreibt am

    Liebe Edith,

    gerne verrate ich dir meine Konfektionsgröße: 46/49.

    Aber warum möchtest du sie denn wissen?

    Liebe Grüße!

    Antworten

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