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Hörspiel Für Mehr Entspannung Und Achtsamkeit Im Alltag

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Artikelbeschreibung

Artikel-Nr. S0VAG00GP2
  • EAN/ISBN: 4250148721411
  • Medium: Audio-CD
  • Komponist: Nina Heitmann
  • Erscheinungsjahr: 2021
  • Verlag: Edel Germany GmbH / Hamburg
Schenke dir mit diesen Meditationen und Achtsamkeitsübungen der Hamburger YogaEasy Lehrerin Nina Heitmann Zeit für dich, denn schon wenige Minuten der Stille, Entspannung und bewusstes Atmen können große
Auswirkungen auf dein tägliches Leben haben. Die Momente der Ruhe und Achtsamkeit helfen das Gedankenkarussell anzuhalten, geordneter in den Tag zu starten und den stressigen Alltag besser zu bewältigen.

Schlagworte: Entspannung / Yoga / Meditation / Video / Dokumentation

Details

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