Für effektives Krafttraining: Das Kurzhantelset Gusseisen 30 kg Das Kurzhantelset Gusseisen 30 kg enthält alles, was Du für ein effektives Training mit Kurzhanteln brauchst: 2 solide Hantelstangen und 12 Gewichtsscheiben mit widerstandsfähiger Pulverbeschichtung. Dank der geriffelten Grifffläche liegen die Hantelstangen sicher in der Hand und mit den Sternverschlüssen bleiben die Scheiben fest fixiert. Mit 30 kg Gesamtgewicht hast Du einen großen Spielraum beim progressiven Krafttraining. Das Maximalgewicht beträgt 22,5 kg mit einer Hantel oder jeweils 15 kg mit zwei Hanteln. Schnell und effektiv zum Traumbody kommst Du mit Grundübungen. Für das Training der Brustmuskulatur eignet sich zum Beispiel das Kurzhanteldrücken am Boden als Alternative zum klassischen Bankdrücken. Den Rücken trainierst Du mit vorgebeugtem Rudern. Weitere effektive Grundübungen mit dem Kurzhantelset Gusseisen 30 kg sind Schulterdrücken, Kniebeugen und Ausfallschritte.
Technische Informationen: - 4 Hantelscheiben je 1,25 kg, Lochdurchmesser 30 mm, Durchmesser 12,5 cm, Breite 2,1 cm
- 8 Hantelscheiben je 2,5 kg, Lochdurchmesser 30 mm, Durchmesser 16 cm, Breite 2,4 cm
- 2 Kurzhantelstangen - Länge 35 cm, Auflageflächen 10,5 cm, Eigengewicht jeweils 2,5 kg
- 4 Sternverschlüsse zur sicheren Befestigung der Scheiben
- Erhältlich in folgenden Farben: Schwarz, Silber
Lieferumfang: - 1 x Kurzhantelstangen
- 4 x Hantelscheiben 1,25 kg
- 8 x Hantelscheiben je 2,5 kg
- 4 x Sternverschlüsse
Hinweis: Die Lieferung unserer Produkte auf Inseln ist nicht möglich.
Hinweis: Die Lieferung kann in mehreren Paketen erfolgen, an unterschiedlichen Tagen.