GORILLA SPORTS Hantel-Set 20 kg Hantelset mit 2 Kurzhanteln, Kunststoff Verstellbar, (Set)

Mit diesem Kurzhantelset forderst Du Deine Arme und Schultern heraus. Dank der passenden Übungen trainierst Du außerdem den oberen Rücken und den Bauch. Ein besonderer Fokus liegt bei diesem Hantelset auf der Sicherheit.

Ergänze Dein Fitnessstudio zu Hause mit dem hochwertigen 20 kg Hantelset von Gorilla Sports. Dieses Set enthält 4 Hantelscheiben mit je 1,25 kg, 4 Hantelscheiben mit je 2,5 kg, 2 Hantelstangen und 4 Sternverschlüsse. Der Lochdurchmesser beträgt 30/31 mm. Die Hantelscheiben sind aus Kunststoff, um Schäden am Boden und anderen Trainingsgeräten zu vermeiden. Dank der ergonomischen Griffe an den Seiten kann man die Scheiben auch in den Händen halten, ohne eine Stange zu benutzen.
Mit acht Gewichtsscheiben und zwei Hantelstangen für das Krafttraining kann man einzelne Muskelgruppen stärken. Die Kurzhanteln helfen auch beim Crosstraining, indem sie Deine Kraft und Ausdauer verbessern. Du kannst den ganzen Körper mit einfachen Übungen trainieren oder gezielt Übungen zur Kräftigung bestimmter Muskeln einsetzen. Übungen mit Kurzhanteln sorgen für eine zusätzliche Stabilisierung der Körpermitte und schulen den Gleichgewichtssinn.