DVD Rückenschule Ninje Yoga + GRATIS Handbuch
- Mit der DVD "Ninje Yoga - Ganzheitliche Rückenschule" präsentiert Ralf Bauer moderne Trainingsmethoden, Elemente aus fernöstlichen Bewegungslehren und traditionelles Heilwissen.
- Eine spezielle Kombination aus 26 Übungen werden nachvollziehbar präsentiert und dienen gezielt dazu, Beschwerden zu lindern und zukünftige vorzubeugen.
- Das Handbuch enthält die 26 Übungen der DVD und ist ideal für unterwegs.