yhroo Massagestein Schabeset, Ganzkörper-Cellulitemassagegerät, Massageschaber, Fußmassagegerät, Handmassageschaber 1-tlg., Massage Entspannungsmassage Gesundheitspflege-Set, Medizinisches Faszienwerkzeug zur Linderung von Muskelschmerzen

Vorteile des muskelschabenden Edelstahls:
Muskelentspannung: Das Werkzeug lindert effektiv Muskelverspannungen, fördert die Entspannung und lindert Schmerzen.
Verbesserte Zirkulation: Durch das Schaben wird die Blutzirkulation angeregt, was Muskelregeneration und allgemeine Gesundheit fördert.
Schmerzlinderung: Regelmäßige Anwendung kann Muskelbeschwerden und -probleme, insbesondere bei chronischen Muskelproblemen, wirksam reduzieren.
Verbesserte Flexibilität: Durch das Lösen von Knoten und Spannungen verbessert das Werkzeug Ihre Beweglichkeit und Flexibilität.
Stressabbau: Muskelkratzen ist nicht nur körperlich vorteilhaft, sondern hilft auch, eine ruhige Stimmung zu fördern. Es kann helfen, Stress und Angst abzubauen.

Anwendung für Nacken und Schulter:
Verwenden Sie Massageöl oder Toner, um Reibung zu reduzieren.
Platzieren Sie die gebogene Seite des Schabers auf der Haut.
Gleiten Sie sanft mit sanft steigendem Druck vom Nacken bis zur Schulter. Mit mittlerem Druck arbeiten.
Wiederholen Sie dies mehrmals und konzentrieren Sie sich auf verspannte oder schmerzhafte Stellen.

Anwendung für Arme und Unterarme:
Tragen Sie eine kleine Menge Öl oder Toner auf.
Halten Sie die gebogene Seite des Werkzeugs nach unten.
Gleiten Sie sanft von Ihrem Handgelenk entlang des Unterarms nach oben.
Achten Sie besonders auf verspannte Bereiche wie Unterarmmuskeln.
Wiederholen Sie dies auf beiden Armen.

Anwendung für das Gesicht:
Verwenden Sie leichtes Gesichtsöl oder -creme.
Halten Sie die gebogene Seite des Werkzeugs nach oben.
Bewegen Sie es sanft auf und ab entlang Ihres Gesichts und gleiten Sie entlang Ihrer Konturen.
Seien Sie vorsichtig beim sanften Druck, insbesondere in empfindlichen Bereichen wie den Augen.
Dies hilft, Schwellungen zu reduzieren und ein entspanntes Gefühl im Gesicht zu fördern.

Anwendung für die Beine:
Tragen Sie Öl oder Toner auf die Beine auf.
Halten Sie die gebogene Seite des Werkzeugs nahe an der Haut.
Beginnen Sie am Knöchel und bewegen Sie sich entlang des Unterschenkels nach oben.
Sanft Druck auf alle verspannten oder schmerzhaften Stellen ausüben.
Ein weiterer Schritt nach oben zum Oberschenkelbereich.

Muskelentspannung:
Die richtige Verwendung des Schabewerkzeugs hilft dabei, verspannte Muskeln zu entspannen. Durch leichten Druck und das Abkratzen entlang der Muskelfasern wird eine bessere Blutzirkulation gefördert, was Muskelverspannungen und Unbehagen lindert.

Schmerzlinderung:
Die Schabewirkung des Werkzeugs kann die Freisetzung körpereigener schmerzlindernder Substanzen wie Endorphine stimulieren. Dies hilft bei der Linderung von Muskelschmerzen, einschließlich leichter Schmerzen und Unbehagen durch Muskelverspannungen oder Überbeanspruchung.

Lösung von Gewebeverklebungen:
Bindegewebe umhüllt die Muskeln. Im Laufe der Zeit können sich Verklebungen im Bindegewebe bilden, die Bewegungseinschränkungen und Unwohlsein verursachen. Das Schaben kann helfen, diese Verklebungen zu lösen und die Flexibilität der Muskeln zu verbessern.

Verringerung von Knieschmerzen:
Gezieltes Schaben im Kniebereich kann zur Linderung von Knieschmerzen beitragen, die häufig mit Arthritis, Sehnenentzündungen oder übermäßiger Beanspruchung verbunden sind. Es hilft, Muskelverspannungen zu reduzieren und die Durchblutung des umliegenden Gewebes zu verbessern.