Wie du dei­ne elek­tri­sche Zahn­bürs­te rich­tig reinigst

Min­des­tens zwei­mal täg­lich, mor­gens und abends, soll­te dei­ne elek­tri­sche Zahn­bürs­te zum Ein­satz kom­men. Die fei­nen Bors­ten des Bürs­ten­kopfs errei­chen selbst schwer zugäng­li­che Stel­len und ent­fer­nen gründ­lich Spei­se­res­te, Plaque und Bak­te­ri­en. Damit aber auch dein Gerät dau­er­haft zuver­läs­sig und hygie­nisch bleibt, ist eine regel­mä­ßi­ge Rei­ni­gung wich­tig. Sonst wer­den näm­lich am Ende auch dei­ne Zäh­ne nicht mehr rich­tig sau­ber. Hier zei­gen wir dir, wie du dei­ne elek­tri­sche Zahn­bürs­te rich­tig pflegst und sau­ber hältst. 

Eine elek­trisch betrie­be­ne Zahn­bürs­te ver­mengt Spei­chel mit Zahn­pas­ta und putzt damit Spei­se­res­te aus Zwi­schen­räu­men und Zäh­nen. Des­halb ist es wich­tig, die Bürs­te vor und nach dem Put­zen der Zäh­ne zu rei­ni­gen.  

Ansons­ten set­zen sich Ver­un­rei­ni­gun­gen und Schmutz dar­in fest, die du bei der nächs­ten Zahn­pfle­ge dann wie­der in dei­nen Mund­raum über­trägst. Um das zu ver­mei­den, soll­test du eini­ge Din­ge beach­ten. 

Hin­weis: Die Rei­ni­gung der elek­tri­schen Zahn­bürs­te gilt selbst­ver­ständ­lich für jedes Modell. Unab­hän­gig davon, ob du eine oszil­lie­rend-rotie­ren­de Zahn­bürs­te, eine Schall­zahn­bürs­te oder eine Ultra­schall­zahn­bürs­te (benö­tigt spe­zi­el­le Zahn­pas­ta) zur Zahn­rei­ni­gung ver­wen­dest, soll­test du die hier auf­ge­führ­ten Tipps berück­sich­ti­gen – sie gel­ten für jeden Zahn­bürs­ten­typ glei­cher­ma­ßen. 

1. Wasch dir zunächst die Hän­de, bevor du die Elek­tro­zahn­bürs­te in die Hand nimmst. So ver­hin­derst du, dass du Schmutz von dei­ner Haut auf das Gerät überträgst.
2. Spü­le die Bürs­te vor jeder Nut­zung unter war­mem Was­ser ab. Damit ent­fernst du Spu­ren von Zahn­pas­ta oder Krü­mel, die sich zwi­schen den Bors­ten fest­ge­setzt haben.
3. Nach dem Zäh­ne­put­zen ziehst du den Bürs­ten­kopf vom Gerät ab. Hal­te ihn erneut unter flie­ßen­des war­mes Was­ser, um alle Rück­stän­de zu entfernen.
4. Klop­fe die Bürs­te aus und schüt­te­le das Was­ser ab.
5. Auch das Hand­stück soll­test du kurz unter den lau­fen­den Was­ser­hahn hal­ten und damit Zahn­pas­ta­res­te und Was­ser­sprit­zer ent­fer­nen. Trock­ne das Gerät anschlie­ßend mit einem Hand­tuch ab.

• Bewah­re Hand­stück und Bürs­te getrennt von­ein­an­der auf. Lässt du sie zusam­men­ge­steckt, kann sich Rost bil­den und im mög­li­cher­wei­se noch feuch­ten Bürs­ten­kopf Kei­me ent­ste­hen. 

• Lage­re die bei­den Tei­le nicht im Schrank und nicht in einer Auf­be­wah­rungs­box. 

• Stel­le Hand­stück und Bürs­ten­kopf jeweils senk­recht auf einem Regal oder auf der Fens­ter­bank auf, also an einem hel­len Ort. So kön­nen bei­de an der fri­schen Luft trock­nen und du ver­hin­derst, dass sich Bak­te­ri­en bil­den und ver­meh­ren. 

Tipp: Ste­cke die Köp­fe dei­ner Zahn­bürs­te in einen Bürs­ten­hal­ter. Hast du meh­re­re Bürs­ten­köp­fe, ach­te immer dar­auf, dass sie sich nicht berüh­ren. 

Die Borsten deiner elektrischen Zahnbürste sollten immer gerade nach oben zei­gen und nicht zum Rand hin ausfasern. Wenn sie abgenutzt sind, kann die Bürste deine Zähne nicht mehr so gut von Belägen reinigen. Außerdem können abs­tehende Borsten das Zahnfleisch verletzen. Des­halb soll­test du den Bürs­ten­kopf spä­tes­tens nach drei Mona­ten aus­tau­schen. Wenn die Bors­ten vor­her schon beschä­digt sind, erset­ze den Kopf frü­her. Das trifft vor allem dann zu, wenn du mehr als zweimal täglich deine Zähne putzt oder beim Putzen zu viel Druck aus­übst. 

Auch unter­wegs beglei­tet dich dei­ne Elek­tro­zahn­bürs­te, sofern du über Nacht weg bist. Du soll­test den Bürs­ten­auf­satz aber nicht offen im Kof­fer oder im Kul­tur­beu­tel trans­por­tie­ren. Dort kommt er mit Schmutz, Staub und Kei­men in Berüh­rung. Außer­dem kön­nen die Bors­ten zer­drückt wer­den. Bewah­re dei­ne elek­tri­sche Zahn­bürs­te des­halb in einer Dose oder einem spe­zi­el­len Rei­se­etui auf oder set­ze eine Ver­schluss­kap­pe auf den Bürstenkopf.

Du hast gera­de eine Erkäl­tung mit Hals­schmer­zen, Man­del­ent­zün­dung und Hus­ten über­stan­den – kannst du dich wie­der anste­cken, wenn du den Zahn­bürs­ten­auf­satz nicht wech­selst? Die Wahr­schein­lich­keit dafür ist zwar gering. Bei Bak­te­ri­en besteht aber zumin­dest die Mög­lich­keit, dass sie erneut über­tra­gen wer­den. Das gilt vor allem, wenn du die Bürs­te nicht rich­tig abge­spült hast oder sie län­ge­re Zeit feucht war. Statt den Bürs­ten­kopf weg­zu­wer­fen, kannst du ihn des­in­fi­zie­ren: 

1. Besor­ge dir anti­bak­te­ri­el­le Mund­spü­lung oder ein Mit­tel zur Rei­ni­gung von Zahn­span­gen oder Gebis­sen. 
2. Fül­le etwas von der Flüs­sig­keit in ein Glas und stel­le die Bürs­te mit dem Kopf nach unten hin­ein. Die Bors­ten soll­ten ganz von dem anti­bak­te­ri­el­len Mund­was­ser bedeckt sein. 
3. Las­se die Bürs­te zwei bis drei Stun­den dar­in lie­gen und spü­le sie anschlie­ßend gründ­lich mit Was­ser ab. 

Du soll­test den Bürs­ten­kopf kei­nes­falls in der Spül­ma­schi­ne oder in der Mikro­wel­le rei­ni­gen. Dabei wer­den die Bors­ten beschä­digt. Glei­ches gilt auch für das Ein­tau­chen des Bürs­ten­kop­fes in kochen­des Was­ser. Die­ses besei­tigt zwar die Bak­te­ri­en, greift durch die hohe Tem­pe­ra­tur aber auch das Mate­ri­al an. Und natür­lich kommt auch rei­nes Des­in­fek­ti­ons­mit­tel nicht zur Tie­fen­rei­ni­gung dei­ner Zahn­bürs­te infra­ge. 

Hin­weis: Auch wenn du den Bürs­ten­kopf des­in­fi­ziert hast, soll­test du ihn spä­tes­tens nach drei Mona­ten wech­seln. 

Auch wenn du das Hand­stück dei­ner Elek­tro­zahn­bürs­te täg­lich abspülst, kön­nen sich Kalk­fle­cken bil­den. Die Gefahr besteht vor allem, wenn aus dem Hahn eher har­tes Was­ser fließt. Auch ande­rer Schmutz kann sich mit der Zeit fest­set­zen. Du soll­test das Hand­stück des­halb eben­falls regel­mä­ßig säu­bern. 

• Hart­nä­cki­ge Ver­schmut­zun­gen rei­nigst du mit einem Trop­fen Geschirr­spül­mit­tel und einem feuch­ten Tuch. 
• Gegen Kalk­fle­cken hilft Essig: Ver­mi­sche ihn mit etwas war­mem Was­ser und befeuch­te ein Tuch oder ein Wat­te­pad mit der Lösung. Wische damit das Hand­stück ab. 
• Ent­fernt das die Kalk­ab­la­ge­run­gen nicht, wickelst du das Tuch eini­ge Minu­ten um das Gerät und weichst es ein. Danach schrubbst du den Kunst­stoff mit einer Nagel­bürs­te vor­sich­tig ab. 
• Anschlie­ßend soll­test du das Hand­stück gründ­lich unter flie­ßen­dem Was­ser abwa­schen und abtrock­nen. 
• Stel­le es auf­recht hin, damit die Rest­feuch­tig­keit ver­duns­ten kann.

Hin­weis: Genau wie der Bürs­ten­kopf, gehört auch das Hand­stück kei­nes­falls in die Geschirr­spül­ma­schi­ne. Die Elek­tro­nik im Griff kann beim Spül­vor­gang beschä­digt wer­den. 

Auch die Lade­sta­ti­on, auf der das Hand­stück dei­ner elek­tri­schen Zahn­bürs­te steckt, soll­te regel­mäßig gerei­nigt wer­den. Um sie hygie­nisch zu säu­bern, soll­test du sie zuerst vom Strom tren­nen. Wische die Sta­ti­on dann mit einem leicht feuch­ten, wei­chen Tuch ab, um Staub, Zahn­pas­ta­res­te und ande­re Ver­schmut­zun­gen zu ent­fer­nen. Beson­ders in Ril­len und an schwer zugäng­li­chen Stel­len kann sich Schmutz sam­meln. Um die­se Berei­che opti­mal zu rei­ni­gen, sind Wat­te­stäb­chen oder eine wei­che Bürs­te effek­tiv. Ver­mei­de es, die Lade­sta­ti­on unter flie­ßen­dem Was­ser abzu­spü­len, da ein­drin­gen­de Feuch­tig­keit die Elek­tro­nik beschä­di­gen kann. Trock­ne die gerei­nig­ten Flä­chen nach dem Abwi­schen gründ­lich und stel­le sicher, dass kei­ne Feuch­tig­keit zurück­bleibt, bevor du das Gerät wie­der anschließt. So bleibt dei­ne Lade­sta­ti­on hygie­nisch und funk­ti­ons­fä­hig, sodass dei­ne Zahn­bürs­te jeder­zeit bereit für dei­ne täg­li­che Zahn­pfle­ge ist. 

Du solltest deine elektrische Zahnbürste nach jeder Nutzung reinigen, damit sich keine Keime und Bakterien festsetzen können. Es genügt, den Bürstenkopf und das Handstück unter fließendes Wasser zu halten. Achte darauf, dass keine Speisereste oder Zahnpastaf­lecken zurückbleiben. Setzen sich Kalkflecken auf dem Handstück ab, entfernst du diese zum Beispiel mit Essig. Kopf und Gerät solltest du immer offen und getrennt voneinander stehend aufbewahren. Der Bürstenkopf dei­ner Elek­tro­zahn­bürs­te sollte alle drei Monate ausgetauscht werden. Warst du gerade krank, kannst du ihn auch früher wechseln – oder des­in­fi­zie­ren.