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Haushalt

Höhen­ver­stell­ba­re Schreib­ti­sche: 5 Model­le für Zuhause

Bequem auch mal im Stehen arbeiten – mit einem höhenverstellbaren Schreibtisch kein Problem.

Von Zuhau­se aus zu arbei­ten ist bei immer mehr Arbeit­ge­bern mög­lich. Eine gute Büro­aus­stat­tung ist also auch im hei­mi­schen Arbeits­zim­mer gefragt. Beson­ders beliebt: höhen­ver­stell­ba­re Schreib­ti­sche. Die­se las­sen sich indi­vi­du­ell auf dei­ne Grö­ße ein­stel­len, und auch im Ste­hen kannst du an ihnen arbei­ten, um dei­nen Rücken zu scho­nen. Wir stel­len dir fünf Model­le für Zuhau­se vor. 

Vor­tei­le von höhen­ver­stell­ba­ren Schreibtischen

Stun­den­lan­ges Sit­zen, wie es bei Büro­ar­beit häu­fig der Fall ist, ist nicht gut für den Rücken. Die Emp­feh­lung lau­tet daher: Öfter mal die Posi­ti­on wech­seln und vor allem regel­mä­ßig auf­ste­hen. Mit einem höhen­ver­stell­ba­ren Schreib­tisch kannst du das sogar tun, wäh­rend du wei­ter­ar­bei­test. Aber auch im Sit­zen erleich­tert ein ver­stell­ba­rer Schreib­tisch dir, die opti­ma­le Höhe für dich zu fin­den, denn du kannst sie ein­fach selbst ein­stel­len. So beugst du Rücken‑, Schul­ter- und Nacken­schmer­zen durch eine schlech­te Hal­tung vor.

Basis­mo­dell von Songmics

Dass elek­trisch höhen­ver­stell­ba­re Schreib­ti­sche nicht teu­er sein müs­sen, zeigt das Modell von Song­mics zu einem ein­stei­ger­freund­li­chen Preis ab ca. 240 Euro (UVP). Dafür bekommst du eine gute Basis­aus­stat­tung. So ver­fügt der Schreib­tisch über je eine Tas­te für das Höher- bzw. Tie­fer­stel­len der Tisch­plat­te und zwei Löcher für die Kabel­füh­rung. Außer­dem kannst du zwi­schen zwei Maßen wäh­len: 120 x 60 cm oder 140 x 70 cm.

Über den Motor lässt sich der Tisch in der Höhe von 73 cm bis 114 cm stu­fen­los ein­stel­len. Mit einer Geschwin­dig­keit von 2,5 cm in der Sekun­de wech­selst du so fix zwi­schen dem Arbei­ten im Sit­zen und dem Arbei­ten im Ste­hen. Zudem gibt es unter dem Gestell noch Tisch­fü­ße, die du anpas­sen kannst, um Uneben­hei­ten im Boden auszugleichen.

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Schreib­tisch mit Schub­la­de von Flexispot

Mit einer prak­ti­schen Schub­la­de für wich­ti­ge Büro­u­ten­si­li­en wie dein Notiz­heft oder Büro­klam­mern kommt der Schreib­tisch „Com­har“ von Flexis­pot. Damit ist die 120 x 60 cm gro­ße Schreib­tisch­plat­te immer auf­ge­räumt. Aber die Schub­la­de ist nicht das ein­zi­ge prak­ti­sche Fea­ture. So fin­dest du neben den Bedien­knöp­fen eben­falls drei USB-Anschlüs­se am Schreib­tisch vor – zwei­mal Typ A sowie ein­mal Typ C. Lap­top und Smart­pho­ne las­sen sich ein­fach direkt am Schreib­tisch laden; die Kabel bewe­gen sich mit, wenn du die Höhe verstellst.

Das tust du ein­fach über die Pfeil­tas­ten zum Hoch- oder Her­un­ter­fah­ren. Ein Bereich zwi­schen 72 cm und 121 cm ist ein­stell­bar. Noch beque­mer machen das Ein­stel­len die vier pro­gram­mier­ba­ren Memo­ry-Tas­ten: Mit ihnen kannst du ein­fach dei­ne ein­mal bestimm­te opti­ma­le Sitz- bzw. Steh­hö­he ein­spei­chern und so mit nur einem ein­ma­li­gen kur­zen Knopf­druck die Posi­ti­on wech­seln. Der ein­ge­bau­te Kol­li­si­ons­schutz sorgt dabei dafür, dass nichts pas­siert, soll­te zum Bei­spiel die Fens­ter­bank beim Hoch­fah­ren im Weg sein. Stößt die Plat­te auf einen Wider­stand, stoppt der Motor automatisch.

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Gro­ße Form­aus­wahl bei Hi5

Auch Hi5 bie­tet Schreib­ti­sche mit Memo­ry-Spei­cher­plät­zen an, bei denen du dei­ne idea­le Höhe beim Wech­sel zwi­schen Sit­zen und Ste­hen schnell wie­der­ein­stel­len kannst. Statt vier gibt es hier jedoch drei Spei­cher­plät­ze. Der Wech­sel zwi­schen den Höhen geht so beson­ders schnell. Damit er auch rei­bungs­los läuft, ist hier eben­falls der Kol­li­si­ons­schutz dabei.

Posi­tiv bei den Schreib­ti­schen von Hi5 her­vor­zu­he­ben ist die Mög­lich­keit, zwi­schen ver­schie­de­nen Tisch­plat­ten­for­men zu wäh­len. Neben recht­ecki­gen Vari­an­ten in ver­schie­de­nen Grö­ßen kannst du dich auch für eine L‑Form oder eine ergo­no­misch geschwun­ge­ne Plat­te entscheiden.

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Für klei­ne­re und grö­ße­re Men­schen: Schreib­tisch von Boho Office

Vie­le höhen­ver­stell­ba­re Schreib­ti­sche lie­gen in einem Stan­dard­be­reich von ca. 70 cm bis ca. 120 cm. Für klei­ne­re Men­schen, also auch Kin­der, oder grö­ße­re Men­schen reicht das aber viel­leicht nicht aus. Hier bie­tet sich der Schreib­tisch von Boho Office mit einem beson­ders gro­ßen Höhen­be­reich von 60 cm bis 125 cm an. Damit ist er zum Sit­zen und Ste­hen für Kör­per­grö­ßen zwi­schen 135 cm und 190 cm geeig­net. Auch hier hast du die Mög­lich­keit, bis zu drei Höhen fest ein­zu­spei­chern. Wech­selst du zwi­schen ihnen, schafft der Motor 3,2 cm pro Sekunde.

Bei der Form der Tisch­plat­te kannst du zwar nicht wäh­len, dafür aber zwi­schen ver­schie­de­nen Grö­ßen. Zur Aus­wahl ste­hen 120, 140 oder 160 x 80 cm. Auch beim Mate­ri­al hast du meh­re­re Mög­lich­kei­ten. Neben Mela­min in Weiß oder Grau gibt es die Schreib­tisch­plat­ten auch in meh­re­ren Echt­holz­va­ri­an­ten – mas­siv oder als Fur­nier. So ist der Schreib­tisch nicht nur ergo­no­misch funk­tio­nal, son­dern auch dekorativ.

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Sanf­tes Auf und Ab: Schreib­tisch von Bümö

Legst du beson­de­ren Wert auf Mar­ken­qua­li­tät und ein „Made in Germany“-Siegel, soll­test du dir den höhen­ver­stell­ba­ren Schreib­tisch von Bümö genau­er anse­hen. Die­ser kommt mit einer ein­stell­ba­ren Höhe von 70 bis 120 cm sowie den drei ver­schie­de­nen Tisch­plat­ten­grö­ßen 120, 160 oder 180 x 80 cm.

Dank Sanft-Start- und ‑Stopp-Funk­ti­on lässt sich die Höhe ruck­el­frei ein­stel­len. Mit einer Hub­ge­schwin­dig­keit von 3,6 cm pro Sekun­de geht das beson­ders schnell. Damit du kei­ne Angst haben musst, dass du beim Heben oder Sen­ken der Tisch­plat­te einen Zusam­men­stoß ver­ur­sachst, ist hier eben­falls ein Kol­li­si­ons- und Auf­fahr­schutz mit an Bord. Eine gro­ße Aus­wahl an ver­schie­de­nen Tisch­plat­ten und Gestell­far­ben stellt sicher, dass der Schreib­tisch zum Rest dei­ner Arbeits­zim­mer­ein­rich­tung passt.

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