BANTERS Meditationshocker Meditationsbank aus Bambus, faltbar, mit Kissen

Erhöhen Sie Ihre Meditationspraxis und genießen Sie längere Sitzzeiten mit der banters Meditationsbank aus Bambus. Für eine bessere bessere Durchblutung, tiefere Atmung und mehr Konzentration. Sitzpolster Das Sitzkissen ist mit zwei Klettbändern befestigt und bietet ein schönes Polster für bequemeres Sitzen. Kann abgenommen werden zum Waschen. Nachhaltiger Bambus Aus hochwertigem Bambus gefertigt, einem der am schnellsten nachwachsenden Rohstoffe Ergonomische Sitzhaltung Durch die richtige Körperhaltung beim Meditieren wird die die Wirbelsäule entlastet und eine tiefere und längere Entspannung möglich. Transporttasche enthalten Die banters faltbare Meditationsbank wird mit einer farblich passenden waschbaren Tragetasche für Aufbewahrung und Transport geliefert. Anwendung: Die kurze Seite der Bank zeigt nach vorne. Dadurch kippt das Becken leicht nach vorne und die natürliche Lendenwirbelkrümmung ist gegeben. Die Schultern zurück und der Hinterkopf sollte der höchste Punkt des Körpers sein. Bitte nicht überstrecken und die Arme locker hängen lassen. Falls der Trapezmuskel nach einer gewissen Zeit auf Grund der Dehnung schmerzt bitte die Arme auf den Schoß ablegen oder hin und wieder die Schultern etwas bewegen.