EMS-Stimulation erfolgt durch einen niederfrequenten Strom, welcher als Impuls an deine Muskeln weitergegeben wird. So werden deine motorischen Nerven angesprochen, die sich infolge von Muskelkontraktionen zusammenziehen. Durch die Anspannung deiner Muskeln verbraucht dein Körper Energie, da dein Körper beim Muskelaufbau auch auf deine Energiereserven zurückgreift. Seit mehr als 50 Jahren wird Strom mithilfe von EMS Geräten eingesetzt, um gezielt einzelne Muskeln oder Muskelgruppen aufzubauen.