{"id":99879,"date":"2024-02-16T13:57:00","date_gmt":"2024-02-16T12:57:00","guid":{"rendered":"\/updated\/?p=99879"},"modified":"2026-07-08T13:28:39","modified_gmt":"2026-07-08T11:28:39","slug":"schlafkopfhoerer-podcast-hoeren-statt-schaefchen-zaehlen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.otto.de\/updated\/schlafkopfhoerer-podcast-hoeren-statt-schaefchen-zaehlen-99879\/","title":{"rendered":"Schlaf\u00adkopf\u00adh\u00f6\u00adrer: Pod\u00adcast h\u00f6ren statt Sch\u00e4f\u00adchen z\u00e4hlen"},"content":{"rendered":"<div class=\"wpb-content-wrapper\"><div class=\"vc_row wpb_row vc_row-fluid\"><div class=\"wpb_column vc_column_container vc_col-sm-12\"><div class=\"vc_column-inner\"><div class=\"wpb_wrapper\">\n\t<div class=\"wpb_text_column wpb_content_element\">\n\t\t<div class=\"wpb_wrapper\">\n\t\t\t<p><strong><span class=\"TextRun MacChromeBold SCXW99251407 BCX0\" lang=\"DE-DE\" xml:lang=\"DE-DE\" data-contrast=\"auto\"><span class=\"NormalTextRun SCXW99251407 BCX0\">Abends den men\u00adta\u00adlen Rech\u00adner run\u00adter\u00adzu\u00adfah\u00adren kann manch\u00admal l\u00e4n\u00adger dau\u00adern, als einem lieb ist \u2013 vor allem, wenn sich uner\u00adwar\u00adtet Updates, in Form von Gedan\u00adken, dazwi\u00adschen mogeln. Abhil\u00adfe schaf\u00adfen dann m\u00f6g\u00adli\u00adcher\u00adwei\u00adse Schlaf\u00adkopf\u00adh\u00f6\u00adrer. Damit genie\u00dft du beim Ein\u00adschla\u00adfen dei\u00adnen Lieb\u00adlings\u00adpod\u00adcast, ein ent\u00adspan\u00adnen\u00addes H\u00f6r\u00adbuch oder viel\u00adleicht ein\u00adfach nur sanf\u00adtes Regen\u00adpl\u00e4t\u00adschern <\/span><span class=\"NormalTextRun SCXW99251407 BCX0\">\u2013 eben das, was dir akus\u00adtisch am bes\u00adten dabei hilft, zur Ruhe zu kom\u00admen. Hier fin\u00addest du <\/span><span class=\"NormalTextRun SCXW99251407 BCX0\">vier<\/span><span class=\"NormalTextRun SCXW99251407 BCX0\"> Schlaf\u00adkopf\u00adh\u00f6\u00adrer, die die Ein\u00adschlaf\u00adpha\u00adse melo\u00addisch untermalen.<\/span><\/span><\/strong><\/p>\n\n\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><div class=\"vc_row wpb_row vc_row-fluid\"><div class=\"wpb_column vc_column_container vc_col-sm-12\"><div class=\"vc_column-inner\"><div class=\"wpb_wrapper\"><nav class=\"toc\"><h2 class=\"toc--headline\">Das erfahrt ihr gleich<\/h2><ul class=\"toc--links\"><li><a href=\"#warum-schlafkopfhoerer\">War\u00adum Schlafkopfh\u00f6rer?<\/a><\/li><li><a href=\"#schlafkopfhoerer-diese-modelle-gibt-es\">Schlaf\u00adkopf\u00adh\u00f6\u00adrer: Die\u00adse Model\u00adle gibt&nbsp;es<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div><\/div><\/div><\/div><div class=\"vc_row wpb_row vc_row-fluid\"><div class=\"wpb_column vc_column_container vc_col-sm-12\"><div class=\"vc_column-inner\"><div class=\"wpb_wrapper\"><div class=\"headline toc--item\"><a name=\"warum-schlafkopfhoerer\"><\/a><h2>War\u00adum Schlafkopfh\u00f6rer?<\/h2><\/div>\n\t<div class=\"wpb_text_column wpb_content_element\">\n\t\t<div class=\"wpb_wrapper\">\n\t\t\t<p><span data-contrast=\"auto\">Die Fra\u00adge, war\u00adum \u00fcber\u00adhaupt spe\u00adzi\u00adel\u00adle Kopf\u00adh\u00f6\u00adrer zum Ein\u00adschla\u00adfen, stellst du dir zurecht. Denn grund\u00ads\u00e4tz\u00adlich eig\u00adnet sich nahe\u00adzu jedes Kopf\u00adh\u00f6\u00adrer-Modell dazu, vor\u00adaus\u00adge\u00adsetzt, es erf\u00fcllt ein paar Anfor\u00adde\u00adrun\u00adgen: Idea\u00adler\u00adwei\u00adse nutzt du im Bett kabel\u00adlo\u00adse In-<\/span><a href=\"https:\/\/www.otto.de\/updated\/in-ear-on-ear-und-over-ear-so-findest-du-den-richtigen-kopfhoerer-94969\/\"><span data-contrast=\"none\">Ear-Kopf\u00adh\u00f6\u00adrer und kein On-Ear- oder Over-Ear-Model\u00adle<\/span><\/a><span data-contrast=\"auto\">. Die klei\u00adnen In-Ear-Kopf\u00adh\u00f6\u00adrer bie\u00adtet den Vor\u00adteil, dass du bei Bedarf nur einen tra\u00adgen kannst. Dadurch bleibt ein Ohr frei, etwa um dein Kind h\u00f6ren zu k\u00f6n\u00adnen, oder f\u00fcr den Fall, dass du bevor\u00adzugt auf der Sei\u00adte schl\u00e4fst. Nach\u00adteil der In-Ears: Weil sie durch Bewe\u00adgung leicht aus dem Ohr rut\u00adschen k\u00f6n\u00adnen, musst du dich mor\u00adgens viel\u00adleicht erst\u00admal im Bett auf die Suche nach ihnen begeben.<\/span><\/p>\n<p><span data-contrast=\"auto\">Das The\u00adma \u201eSchlaf\u00adkopf\u00adh\u00f6\u00adrer\u201c ist mitt\u00adler\u00adwei\u00adle so gro\u00df, dass eini\u00adge Her\u00adstel\u00adler bereits pas\u00adsen\u00adde Pro\u00adduk\u00adte anbie\u00adten. Die\u00adse lau\u00adfen oft unter den Bezeich\u00adnun\u00adgen \u201eSleep\u00adbuds\u201c oder auch \u201eSchlaf\u00adstirn\u00adband\u201c. Grund\u00ads\u00e4tz\u00adlich funk\u00adtio\u00adnie\u00adren spe\u00adzi\u00adel\u00adle Schlaf\u00adkopf\u00adh\u00f6\u00adrer wie gew\u00f6hn\u00adli\u00adche Model\u00adle. Allein\u00adstel\u00adlungs\u00admerk\u00admal von Schlaf\u00adkopf\u00adh\u00f6\u00adrern ist des\u00adhalb vor allem das Design: Hier geht es dar\u00adum, m\u00f6g\u00adlichst fla\u00adche und wei\u00adche Geh\u00e4u\u00adse zu nut\u00adzen, um schmerz- und st\u00f6\u00adrungs\u00adfrei dar\u00adauf lie\u00adgen zu k\u00f6n\u00adnen. Aber du ahnst es viel\u00adleicht schon: Ein fla\u00adches Geh\u00e4u\u00adse bei Laut\u00adspre\u00adchern bzw. Kopf\u00adh\u00f6\u00adrern geht zulas\u00adten der Klang\u00adqua\u00adli\u00adt\u00e4t. Bei Schlaf\u00adkopf\u00adh\u00f6\u00adrern soll\u00adtest du kei\u00adne akus\u00adti\u00adsche Exzel\u00adlenz erwar\u00adten. F\u00fcr audio\u00adphi\u00adlen Genuss sind ande\u00adre Model\u00adle weit\u00adaus bes\u00adser geeig\u00adnet \u2013 aber daf\u00fcr sind Schlaf\u00adkopf\u00adh\u00f6\u00adrer letzt\u00adlich auch nicht ausgelegt.<\/span><\/p>\n\n\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><div class=\"vc_row wpb_row vc_row-fluid\"><div class=\"wpb_column vc_column_container vc_col-sm-12\"><div class=\"vc_column-inner\"><div class=\"wpb_wrapper\"><div class=\"headline\"><a name=\"vor-und-nachteile-von-schlafkopfhoerern\"><\/a><h3>Vor- und Nach\u00adtei\u00adle von Schlafkopfh\u00f6rern<\/h3><\/div>\n\t<div class=\"wpb_text_column wpb_content_element\">\n\t\t<div class=\"wpb_wrapper\">\n\t\t\t<p><span data-contrast=\"auto\">Ob du nun dei\u00adne In-Ears oder spe\u00adzi\u00adel\u00adle Schlaf\u00adkopf\u00adh\u00f6\u00adrer zum Ein\u00adschla\u00adfen nutzt \u2013 bei\u00addes bie\u00adtet die glei\u00adchen Vor- und Nachteile.<\/span><\/p>\n<p><b><span data-contrast=\"auto\">Vor\u00adtei\u00adle<\/span><\/b><\/p>\n<ul>\n<li data-leveltext=\"-\" data-font=\"Calibri\" data-listid=\"2\" data-list-defn-props=\"{&quot;335551671&quot;:2017,&quot;335552541&quot;:1,&quot;335559684&quot;:-2,&quot;335559685&quot;:720,&quot;335559991&quot;:360,&quot;469769226&quot;:&quot;Calibri&quot;,&quot;469769242&quot;:[8226],&quot;469777803&quot;:&quot;left&quot;,&quot;469777804&quot;:&quot;-&quot;,&quot;469777815&quot;:&quot;hybridMultilevel&quot;}\" data-aria-posinset=\"2017\" data-aria-level=\"1\"><a href=\"https:\/\/www.otto.de\/updated\/ratgeber\/ruhe-beim-musikhoeren-das-sind-die-vorteile-von-kopfhoerern-mit-noise-cancelling-36055\/\"><span data-contrast=\"none\">Akti\u00adve Ger\u00e4usch\u00adun\u00adter\u00addr\u00fc\u00adckung (ANC) fil\u00adtert St\u00f6r\u00adge\u00adr\u00e4u\u00adsche<\/span><\/a><span data-contrast=\"auto\">, die von au\u00dfen ins Ohr gelan\u00adgen, gezielt durch Gegen\u00adschall raus. So kannst du etwa ANC-Kopf\u00adh\u00f6\u00adrer tra\u00adgen, auch ohne Musik, Pod\u00adcast oder H\u00f6r\u00adspiel zu h\u00f6ren. Je nach Qua\u00adli\u00adt\u00e4t der Kopf\u00adh\u00f6\u00adrer und der akti\u00adven Ger\u00e4usch\u00adun\u00adter\u00addr\u00fc\u00adckung kann es sein, dass du ein leich\u00adtes Brum\u00admen oder Rau\u00adschen h\u00f6rst, wenn \u00fcber die Kopf\u00adh\u00f6\u00adrer kei\u00adne Medi\u00aden wie\u00adder\u00adge\u00adge\u00adben wer\u00adden. Au\u00dfer\u00addem funk\u00adtio\u00adniert ANC nur dann gewinn\u00adbrin\u00adgend, wenn du bei\u00adde Kopf\u00adh\u00f6\u00adrer tr\u00e4gst.&nbsp;<\/span><span data-ccp-props=\"{}\">&nbsp;<\/span><\/li>\n<li data-leveltext=\"-\" data-font=\"Calibri\" data-listid=\"2\" data-list-defn-props=\"{&quot;335551671&quot;:2017,&quot;335552541&quot;:1,&quot;335559684&quot;:-2,&quot;335559685&quot;:720,&quot;335559991&quot;:360,&quot;469769226&quot;:&quot;Calibri&quot;,&quot;469769242&quot;:[8226],&quot;469777803&quot;:&quot;left&quot;,&quot;469777804&quot;:&quot;-&quot;,&quot;469777815&quot;:&quot;hybridMultilevel&quot;}\" data-aria-posinset=\"2017\" data-aria-level=\"1\"><span data-contrast=\"auto\">Sanf\u00adte Musik oder Hin\u00adter\u00adgrund\u00adge\u00adr\u00e4u\u00adsche, wie wei\u00ad\u00dfes Rau\u00adschen oder Regen\u00adpras\u00adseln, k\u00f6n\u00adnen dabei hel\u00adfen, abzu\u00adschal\u00adten und den All\u00adtag w\u00e4h\u00adrend des Ein\u00adschla\u00adfens aus\u00adzu\u00adblen\u00adden. Bei wel\u00adchen Inhal\u00adten du am leich\u00adtes\u00adten ein\u00adschl\u00e4fst, fin\u00addest du nur durch Aus\u00adpro\u00adbie\u00adren her\u00adaus. Idea\u00adler\u00adwei\u00adse stellst du dir einen Timer, damit die Wie\u00adder\u00adga\u00adbe nach Ablauf auto\u00adma\u00adtisch stoppt und nicht die gan\u00adze Nacht wei\u00adter\u00adl\u00e4uft \u2013 und den Akku dei\u00adnes Smart\u00adphones und der Kopf\u00adh\u00f6\u00adrer unn\u00f6\u00adtig belastet.<\/span><\/li>\n<li data-leveltext=\"-\" data-font=\"Calibri\" data-listid=\"2\" data-list-defn-props=\"{&quot;335551671&quot;:2017,&quot;335552541&quot;:1,&quot;335559684&quot;:-2,&quot;335559685&quot;:720,&quot;335559991&quot;:360,&quot;469769226&quot;:&quot;Calibri&quot;,&quot;469769242&quot;:[8226],&quot;469777803&quot;:&quot;left&quot;,&quot;469777804&quot;:&quot;-&quot;,&quot;469777815&quot;:&quot;hybridMultilevel&quot;}\" data-aria-posinset=\"2017\" data-aria-level=\"1\"><span data-contrast=\"auto\">Auch bei Art des Inhalts und der Laut\u00adst\u00e4r\u00adke gilt: Weni\u00adger ist mehr. Span\u00adnen\u00adde oder auf\u00adre\u00adgen\u00adde Geschich\u00adten oder Nach\u00adrich\u00adten sabo\u00adtie\u00adren das Ein\u00adschla\u00adfen eher als es zu f\u00f6r\u00addern. Redu\u00adzie\u00adre zudem die Laut\u00adst\u00e4r\u00adke so weit, dass du Stim\u00admen noch ohne Anstren\u00adgung ver\u00adstehst, aber eher wie ein Fl\u00fcs\u00adtern wahr\u00adnimmst. Per\u00adma\u00adnen\u00adtes Anschrei\u00aden scha\u00addet dem Ein\u00adschla\u00adfen und auf Dau\u00ader auch dei\u00adnen Ohren. Au\u00dfer\u00addem k\u00f6nn\u00adten neben dir schla\u00adfen\u00adde Per\u00adso\u00adnen durch die Laut\u00adst\u00e4r\u00adke geweckt wer\u00adden, da zum Bei\u00adspiel Schlaf\u00adstirn\u00adb\u00e4n\u00adder die Akus\u00adtik nicht so gut abschir\u00admen wie In-Ear-Kopfh\u00f6rer.<\/span><\/li>\n<li data-leveltext=\"-\" data-font=\"Calibri\" data-listid=\"2\" data-list-defn-props=\"{&quot;335551671&quot;:2017,&quot;335552541&quot;:1,&quot;335559684&quot;:-2,&quot;335559685&quot;:720,&quot;335559991&quot;:360,&quot;469769226&quot;:&quot;Calibri&quot;,&quot;469769242&quot;:[8226],&quot;469777803&quot;:&quot;left&quot;,&quot;469777804&quot;:&quot;-&quot;,&quot;469777815&quot;:&quot;hybridMultilevel&quot;}\" data-aria-posinset=\"2017\" data-aria-level=\"1\"><span data-contrast=\"auto\">Hal\u00adten dich nicht nur Gedan\u00adken oder Ger\u00e4u\u00adsche wach, son\u00addern auch die Hel\u00adlig\u00adkeit im Schlaf\u00adzim\u00admer, bie\u00adten Schlaf\u00adstirn\u00adb\u00e4n\u00adder eine dop\u00adpelt wirk\u00adsa\u00adme Ein\u00adschlaf\u00adhil\u00adfe. Ziehst du das Stirn\u00adband \u00fcber die Augen, haben visu\u00adel\u00adle Rei\u00adze kei\u00adne Chan\u00adce mehr, dich am Ein\u00adschla\u00adfen zu hin\u00addern. So wird es auch in d\u00e4mm\u00adri\u00adgen Umge\u00adbun\u00adgen gleich\u00adm\u00e4\u00ad\u00dfig dun\u00adkel, was den K\u00f6r\u00adper dazu ver\u00adan\u00adlasst, das Schlaf\u00adhor\u00admon Mela\u00adto\u00adnin aus\u00adzu\u00adsch\u00fct\u00adten. Den glei\u00adchen Effekt erzielst du auch mit In-Ear-Kopf\u00adh\u00f6\u00adrern und einer Schlaf\u00admas\u00adke bzw. Schlafbrille.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n\n\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><div class=\"vc_row wpb_row vc_row-fluid\"><div class=\"wpb_column vc_column_container vc_col-sm-12\"><div class=\"vc_column-inner\"><div class=\"wpb_wrapper\">      <a href=\"https:\/\/www.otto.de\/updated\/einschlafhilfe-beim-iphone-so-aktivierst-du-die-hintergrundgeraeusche-96629\/\" target=\"_blank\" data-tracking-category=\"Content Interaction\" data-tracking-action=\"Teaserkachel\" data-tracking-label=\"iPhone-Hintergrundger\u00e4usche: Schneller schlafen\">\n  <div class=\"readable-button-container work-connect\">\n    <div class=\"readable-button-outer\">\n      <div class=\"readable-button-inner\">\n        <div class=\"readable-button-text\">\n          <div class=\"readable-button-small-headline-container\">\n            <div class=\"readable-button-small-headline\">\n              <span>\n                Auch lesenswert&nbsp;<\/span>\n            <\/div>\n          <\/div>\n        <\/div>\n        <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"readable-button-icon work-connect\" src=\"https:\/\/www.otto.de\/updated\/app\/themes\/main\/assets\/images\/relaunch\/icons\/buttonIcons\/link-box-arrow-dark.svg\" width=\"31\" height=\"31\">\n      <\/div>\n      <div class=\"readable-button-headline work-connect\">\n        <span>\n          iPho\u00adne-Hin\u00adter\u00adgrund\u00adge\u00adr\u00e4u\u00adsche: Schnel\u00adler schlafen&nbsp;<\/span>\n      <\/div>\n    <\/div>\n  <\/div>\n<\/a>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><div class=\"vc_row wpb_row vc_row-fluid\"><div class=\"wpb_column vc_column_container vc_col-sm-12\"><div class=\"vc_column-inner\"><div class=\"wpb_wrapper\">\n\t<div class=\"wpb_text_column wpb_content_element\">\n\t\t<div class=\"wpb_wrapper\">\n\t\t\t<p><b><span data-contrast=\"auto\">Nach\u00adtei\u00adle<\/span><\/b><\/p>\n<ul>\n<li data-leveltext=\"-\" data-font=\"Calibri\" data-listid=\"2\" data-list-defn-props=\"{&quot;335551671&quot;:2017,&quot;335552541&quot;:1,&quot;335559684&quot;:-2,&quot;335559685&quot;:720,&quot;335559991&quot;:360,&quot;469769226&quot;:&quot;Calibri&quot;,&quot;469769242&quot;:[8226],&quot;469777803&quot;:&quot;left&quot;,&quot;469777804&quot;:&quot;-&quot;,&quot;469777815&quot;:&quot;hybridMultilevel&quot;}\" data-aria-posinset=\"2017\" data-aria-level=\"1\"><span data-contrast=\"auto\">Je nach\u00addem, \u00fcber wie vie\u00adle Stun\u00adden du die Sleep\u00adbuds oder In-Ears nachts tr\u00e4gst, kann es vor\u00adkom\u00admen, dass du am n\u00e4chs\u00adten Mor\u00adgen leich\u00adte Schmer\u00adzen im Geh\u00f6r\u00adgang sp\u00fcrst. Hast du dich im Schlaf ver\u00adse\u00adhent\u00adlich auf einen der Kopf\u00adh\u00f6\u00adrer gedreht, dr\u00fcckt die\u00adser auf das Ohr und die Ohr\u00admu\u00adschel \u2013 etwa so, als h\u00e4t\u00adtest du dich ver\u00adle\u00adgen. Dem ent\u00adge\u00adgen wir\u00adken fla\u00adche Kopf\u00adh\u00f6\u00adrer, auf denen du ohne Druck lie\u00adgen kannst, ein Schlaf\u00adstirn\u00adband als Alter\u00adna\u00adti\u00adve, oder die Kopf\u00adh\u00f6\u00adrer her\u00adaus\u00adzu\u00adneh\u00admen, wenn du merkst, dass du jeden Moment einschl\u00e4fst.<\/span><\/li>\n<li data-leveltext=\"-\" data-font=\"Calibri\" data-listid=\"2\" data-list-defn-props=\"{&quot;335551671&quot;:2017,&quot;335552541&quot;:1,&quot;335559684&quot;:-2,&quot;335559685&quot;:720,&quot;335559991&quot;:360,&quot;469769226&quot;:&quot;Calibri&quot;,&quot;469769242&quot;:[8226],&quot;469777803&quot;:&quot;left&quot;,&quot;469777804&quot;:&quot;-&quot;,&quot;469777815&quot;:&quot;hybridMultilevel&quot;}\" data-aria-posinset=\"2017\" data-aria-level=\"1\"><span data-contrast=\"auto\">Tr\u00e4gst du Kopf\u00adh\u00f6\u00adrer zum Ein\u00adschla\u00adfen, hei\u00dft das zwangs\u00adl\u00e4u\u00adfig, dass dein Smart\u00adphone in der N\u00e4he liegt und Blue\u00adtooth akti\u00adviert ist. Auf den Flug\u00admo\u00addus musst du des\u00adhalb ver\u00adzich\u00adten. Damit wird auch nachts der Akku dei\u00adner Ger\u00e4t\u00adschaf\u00adten bean\u00adsprucht. Au\u00dfer\u00addem besteht die Gefahr, dass sich dein Smart\u00adphone mit ein\u00adge\u00adgan\u00adge\u00adnen Mit\u00adtei\u00adlun\u00adgen mel\u00addet. Immer\u00adhin las\u00adsen sich die\u00adse durch Akti\u00advie\u00adren eines <\/span><a href=\"https:\/\/www.otto.de\/updated\/ratgeber\/nicht-stoeren-funktion-auf-dem-iphone-einrichten-33200\/\"><span data-contrast=\"none\">Nicht-st\u00f6\u00adren-Modus<\/span><\/a><span data-contrast=\"auto\"> oder des <\/span><a href=\"https:\/\/www.otto.de\/updated\/fokus-so-stellst-du-die-neue-ios-funktion-ein-92502\/\"><span data-contrast=\"none\">Schla\u00adfen-Fokus<\/span><\/a><span data-contrast=\"auto\"> stummschalten.<\/span><\/li>\n<li data-leveltext=\"-\" data-font=\"Calibri\" data-listid=\"2\" data-list-defn-props=\"{&quot;335551671&quot;:2017,&quot;335552541&quot;:1,&quot;335559684&quot;:-2,&quot;335559685&quot;:720,&quot;335559991&quot;:360,&quot;469769226&quot;:&quot;Calibri&quot;,&quot;469769242&quot;:[8226],&quot;469777803&quot;:&quot;left&quot;,&quot;469777804&quot;:&quot;-&quot;,&quot;469777815&quot;:&quot;hybridMultilevel&quot;}\" data-aria-posinset=\"2017\" data-aria-level=\"1\"><span data-contrast=\"auto\">Ohren rei\u00adni\u00adgen sich selbst. Durch In-Ears bzw. Schlaf\u00adkopf\u00adh\u00f6\u00adrer wird ver\u00adhin\u00addert, dass das Ohren\u00adschmalz abflie\u00ad\u00dfen kann. Statt\u00addes\u00adsen staut es sich im Geh\u00f6r\u00adgang. Dar\u00ad\u00fcber hin\u00adaus ver\u00adun\u00adrei\u00adnigt Ohren\u00adschmalz auf Dau\u00ader auch die Kopf\u00adh\u00f6\u00adrer selbst, sodass du die\u00adse regel\u00adm\u00e4\u00ad\u00dfig vor\u00adsich\u00adtig, aber gr\u00fcnd\u00adlich <\/span><a href=\"https:\/\/www.otto.de\/updated\/ratgeber\/kopfhoerer-reinigen-so-pflegen-sie-in-ear-oder-buegel-kopfhoerer-47336\/\"><span data-contrast=\"none\">von Ver\u00adschmut\u00adzun\u00adgen befrei\u00aden<\/span><\/a><span data-contrast=\"auto\"> soll\u00adtest. Auch Schlaf\u00adstirn\u00adb\u00e4n\u00addern k\u00f6n\u00adnen bei l\u00e4n\u00adge\u00adrem Tra\u00adgen Haut\u00adrei\u00adzun\u00adgen her\u00advor\u00adru\u00adfen. Ach\u00adte beim Kauf des\u00adhalb dar\u00adauf, dass du die Kopf\u00adh\u00f6\u00adrer aus den Stirn\u00adb\u00e4n\u00addern ent\u00adfer\u00adnen kannst, um den Stoff gr\u00fcnd\u00adlich zu waschen.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n\n\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><div class=\"vc_row wpb_row vc_row-fluid\"><div class=\"wpb_column vc_column_container vc_col-sm-12\"><div class=\"vc_column-inner\"><div class=\"wpb_wrapper\"><div class=\"headline toc--item\"><a name=\"schlafkopfhoerer-diese-modelle-gibt-es\"><\/a><h2>Schlaf\u00adkopf\u00adh\u00f6\u00adrer: Die\u00adse Model\u00adle gibt&nbsp;es<\/h2><\/div>\n\t<div class=\"wpb_text_column wpb_content_element\">\n\t\t<div class=\"wpb_wrapper\">\n\t\t\t<p>Das Ange\u00adbot an Schlaf\u00adkopf\u00adh\u00f6\u00adrern, in Form von Sleep\u00adbuds und Stirn\u00adb\u00e4n\u00addern, w\u00e4chst per\u00adma\u00adnent. So hat Phil\u00adips gemein\u00adsam mit Koko\u00adon seit Ende 2023 spe\u00adzi\u00adel\u00adle Schlaf\u00adkopf\u00adh\u00f6\u00adrer im Sor\u00adti\u00adment. Und w\u00e4h\u00adrend Bose sei\u00adne eige\u00adne Sleep\u00adbuds-Pro\u00addukt\u00adrei\u00adhe bereits 2020 ein\u00adge\u00adstellt hat, hat sich das Start-up Ozlo der\u00adweil die Rech\u00adte an der Mar\u00adke gesi\u00adchert, um eige\u00adne Schlaf\u00adkopf\u00adh\u00f6\u00adrer unter dem Namen zu ver\u00ad\u00f6f\u00adfent\u00adli\u00adchen. Selbst die zu Anker geh\u00f6\u00adren\u00adde Unter\u00admar\u00adke Sound\u00adcore ver\u00adkauft mit den Sleep A10 Schlaf-Earbuds.<\/p>\n\n\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n<div class=\"headline\"><a name=\"magicshe-schlafkopfhoerer\"><\/a><h3>Magics\u00adhe Schlafkopfh\u00f6rer<\/h3><\/div>\n\t<div class=\"wpb_text_column wpb_content_element\">\n\t\t<div class=\"wpb_wrapper\">\n\t\t\t<p>Die In-Ears von Magics\u00adhe erf\u00fcl\u00adlen genau die Anfor\u00adde\u00adrun\u00adgen, die an Schlaf\u00adkopf\u00adh\u00f6\u00adrer gestellt wer\u00adden. Ein ein\u00adzel\u00adner Ohr\u00adst\u00f6p\u00adsel wiegt gera\u00adde ein\u00admal zwei Gramm, w\u00e4h\u00adrend der Kopf\u00adh\u00f6\u00adrer selbst nur acht Mil\u00adli\u00adme\u00adter hoch ist. Damit ist der Magics\u00adhe Schlaf\u00adkopf\u00adh\u00f6\u00adrer flach genug, um bequem damit ein\u00adzu\u00adschla\u00adfen, ohne Druck auf der Ohr\u00admu\u00adschel oder im Geh\u00f6r\u00adgang zu erzeu\u00adgen. Vier bis f\u00fcnf Stun\u00adden Spiel\u00adzeit ver\u00adspricht der Her\u00adstel\u00adler mit einer Akku\u00adla\u00addung. Tr\u00e4gst du die Kopf\u00adh\u00f6\u00adrer nur nachts, d\u00fcrf\u00adtest du damit gut ein paar Tage aus\u00adkom\u00admen. Tags\u00ad\u00fcber laden die In-Ears in dem bei\u00adlie\u00adgen\u00adden Lade\u00adca\u00adse auf, mit dem du ins\u00adge\u00adsamt auf 32 Stun\u00adden Lauf\u00adzeit kom\u00admen soll\u00adtest. Gela\u00adden wird das Case \u00fcbri\u00adgens \u00fcber das seit 2024 als Stan\u00addard gel\u00adten\u00adde USB\u2011C. Eine akti\u00adve Ger\u00e4usch\u00adun\u00adter\u00addr\u00fc\u00adckung (ANC) bie\u00adten die Schlaf\u00adkopf\u00adh\u00f6\u00adrer nicht, in die\u00adser Preis\u00adklas\u00adse fin\u00addet sich die Funk\u00adti\u00adon aber ohne\u00adhin selten.<\/p>\n\n\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n<div class=\"headline\"><a name=\"quieton-3-1-ohrstoepsel-zum-schlafen\"><\/a><h3>Quie\u00adtOn 3.1 Ohr\u00adst\u00f6p\u00adsel zum Schlafen<\/h3><\/div>\n\t<div class=\"wpb_text_column wpb_content_element\">\n\t\t<div class=\"wpb_wrapper\">\n\t\t\t<p><span data-contrast=\"auto\">Das Team hin\u00adter Quie\u00adtOn hat sich auf die Ent\u00adwick\u00adlung und Her\u00adstel\u00adlung von Schlaf\u00adkopf\u00adh\u00f6\u00adrern spe\u00adzia\u00adli\u00adsiert. Ent\u00adspre\u00adchend aus\u00adge\u00adfeilt f\u00e4llt die aktu\u00adel\u00adle Gene\u00adra\u00adti\u00adon 3.1 aus. Die\u00adse, so der Her\u00adstel\u00adler, b\u00f6te die aktu\u00adell kleins\u00adten ANC-Kopf\u00adh\u00f6\u00adrer der Welt \u2013 was sie ide\u00adal f\u00fcr Sei\u00adten\u00adschl\u00e4\u00adfer mache. Mit 1,8 Gramm pro Ear\u00adbud d\u00fcrf\u00adten die Quie\u00adtOn 3.1 im Ohr kaum ins Gewicht fal\u00adlen. F\u00fcr opti\u00adma\u00adlen und beque\u00admen Halt im Ohr lie\u00adgen den Schlaf\u00adkopf\u00adh\u00f6\u00adrern Schaum\u00adstoff\u00adauf\u00ads\u00e4t\u00adze in vier Gr\u00f6\u00ad\u00dfen bei: XS, S, M und L. Die Beson\u00adder\u00adheit der Quie\u00adtOn 3.1 aber ist, dass sie kei\u00adne Musik oder ande\u00adre Medi\u00aden wie\u00adder\u00adge\u00adben k\u00f6n\u00adnen. Genau genom\u00admen las\u00adsen sich die Quie\u00adtOn nicht ein\u00admal mit einem Smart\u00adphone kop\u00adpeln, da sie \u00fcber kei\u00adne Blue\u00adtooth-Schnitt\u00adstel\u00adle ver\u00adf\u00fc\u00adgen. War\u00adum die Kopf\u00adh\u00f6\u00adrer trotz\u00addem \u00fcber 250 Euro \u2013 und damit fast so viel wie die Apple Air\u00adPods Pro 2 \u2013 kos\u00adten, erkl\u00e4rt sich durch die ver\u00adbau\u00adte ANC-Tech\u00adno\u00adlo\u00adgie. Quie\u00adtOn als Her\u00adstel\u00adler ver\u00adspricht, dass das Zusam\u00admen\u00adspiel aus akti\u00adver Ger\u00e4usch\u00adun\u00adter\u00addr\u00fc\u00adckung und pas\u00adsi\u00adver Ger\u00e4usch\u00add\u00e4mp\u00adfung \u2013 bedingt durch die Bau\u00adform der Ohr\u00adst\u00f6p\u00adsel \u2013 gezielt jene nied\u00adrig\u00adfre\u00adquen\u00adte Ger\u00e4u\u00adsche redu\u00adzie\u00adre, die den eige\u00adnen Schlaf st\u00f6\u00adren: Schnar\u00adchen, L\u00e4rm aus umlie\u00adgen\u00adden Woh\u00adnun\u00adgen, Stra\u00ad\u00dfen- und Ver\u00adkehr\u00ads\u00adakus\u00adtik oder auch dr\u00f6h\u00adnen\u00adde Haus\u00adhalts\u00adge\u00adr\u00e4\u00adte wie K\u00fchl\u00adschr\u00e4n\u00adke oder Heizk\u00f6rper.<\/span><\/p>\n<p><span data-contrast=\"auto\">Die Quie\u00adtOn 3.1 akti\u00advie\u00adren auto\u00adma\u00adtisch die akti\u00adve Ger\u00e4usch\u00adun\u00adter\u00addr\u00fc\u00adckung, sobald du die Kopf\u00adh\u00f6\u00adrer aus dem Lade\u00adetui nimmst. Manu\u00adel\u00adles Ein- oder Aus\u00adschal\u00adten der Funk\u00adti\u00adon ist nicht not\u00adwen\u00addig oder m\u00f6g\u00adlich. Damit die In-Ears ihre vol\u00adle Wir\u00adkung ent\u00adfal\u00adten und dich akus\u00adtisch voll\u00adst\u00e4n\u00addig von der Umge\u00adbung iso\u00adlie\u00adren k\u00f6n\u00adnen, musst du in die\u00adsem Fall folg\u00adlich bei\u00adde Ohr\u00adst\u00f6p\u00adsel einsetzen.<\/span><\/p>\n\n\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n<div class=\"headline\"><a name=\"autolock-schlafmaske-mit-kopfhoerern\"><\/a><h3>Auto\u00adlock Schlaf\u00admas\u00adke mit Kopfh\u00f6rern<\/h3><\/div>\n\t<div class=\"wpb_text_column wpb_content_element\">\n\t\t<div class=\"wpb_wrapper\">\n\t\t\t<p>Das Schlaf\u00adstirn\u00adband bzw. die Schlaf\u00admas\u00adke mit Kopf\u00adh\u00f6\u00adrern von Auto\u00adlock bie\u00adtet Sicht- und H\u00f6r\u00adschutz in einem. Die seit\u00adlich in den Stoff ein\u00adge\u00adlas\u00adse\u00adnen 11-mm-Trei\u00adber sor\u00adgen f\u00fcr aus\u00adrei\u00adchen\u00adde Akus\u00adtik, um den Stim\u00admen in Pod\u00adcasts oder H\u00f6r\u00adb\u00fc\u00adchern gut fol\u00adgen zu k\u00f6n\u00adnen und gleich\u00adzei\u00adtig nichts von au\u00dfen mit\u00adzu\u00adbe\u00adkom\u00admen. Um der regel\u00adm\u00e4\u00ad\u00dfi\u00adgen Pfle\u00adge des Stirn\u00adbands gerecht zu wer\u00adden, las\u00adsen sich die Kopf\u00adh\u00f6\u00adrer ent\u00adfer\u00adnen. Ver\u00adbun\u00adden wer\u00adden die\u00adse \u00fcbri\u00adgens per Blue\u00adtooth 5.2 mit dei\u00adnem Smart\u00adphone. Auch wenn es nachts eher sel\u00adten not\u00adwen\u00addig sein wird \u2013 es sei denn, du sprichst im Schlaf \u2013, kannst du \u00fcber die in den Laut\u00adspre\u00adchern ver\u00adbau\u00adten Mikro\u00adfo\u00adne auch Tele\u00adfo\u00adna\u00adte f\u00fch\u00adren. Drei Tas\u00adten auf Stirn\u00adh\u00f6\u00adhe steu\u00adern Wie\u00adder\u00adga\u00adbe und Laut\u00adst\u00e4r\u00adke von Medi\u00aden und Anrufen.<\/p>\n\n\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n<div class=\"headline\"><a name=\"shokz-openfit\"><\/a><h3>Shokz Open\u00adFit<\/h3><\/div>\n\t<div class=\"wpb_text_column wpb_content_element\">\n\t\t<div class=\"wpb_wrapper\">\n\t\t\t<p>Shokz, ehe\u00admals AfterS\u00adhokz, ist vor allem f\u00fcr sei\u00adne Kno\u00adchen\u00adschall-Kopf\u00adh\u00f6\u00adrer bekannt. Die\u00adse \u00fcber\u00adtra\u00adgen T\u00f6ne nicht wie sonst durch den Geh\u00f6r\u00adgang, son\u00addern \u00fcber den vor dem Ohr lie\u00adgen\u00adden Kie\u00adfer\u00adkno\u00adchen. Dadurch bleibt zum einen das Ohr frei und wird nicht durch zu hohe Laut\u00adst\u00e4r\u00adke gesch\u00e4\u00addigt. Zum ande\u00adren bekom\u00admen umste\u00adhen\u00adde Per\u00adso\u00adnen nichts von dei\u00adner Musik mit. Auch das j\u00fcngs\u00adte Modell, die Open\u00adFit, sind per se kei\u00adne Schlaf\u00adkopf\u00adh\u00f6\u00adrer, son\u00addern eher f\u00fcr All\u00adtag und Sport kon\u00adzi\u00adpiert. Was sie den\u00adnoch auch f\u00fcr den Ein\u00adsatz bei Nacht pr\u00e4\u00adde\u00adsti\u00adniert, ist ihre Kon\u00adstruk\u00adti\u00adon. Ihr schwa\u00adnen\u00adar\u00adti\u00adger Hals legt sich wie ein schlan\u00adker Bril\u00adlen\u00adb\u00fc\u00adgel \u00fcber das Ohr und sorgt dadurch f\u00fcr siche\u00adren Halt, ohne zu dr\u00fc\u00adcken. Sowohl der lin\u00adke als auch der rech\u00adte Kopf\u00adh\u00f6\u00adrer k\u00f6n\u00adnen sepa\u00adrat getra\u00adgen wer\u00adden, um die bevor\u00adzug\u00adte Sei\u00adten\u00adla\u00adge zu unter\u00adst\u00fct\u00adzen. Wei\u00adte\u00adrer Vor\u00adteil der Shokz Open\u00adFit: Der Kopf\u00adh\u00f6\u00adrer selbst wird nicht in den Geh\u00f6r\u00adgang hin\u00adein\u00adge\u00adsteckt, son\u00addern h\u00e4ngt davor. Das Ohr selbst bleibt somit frei, gleich\u00adzei\u00adtig gelangt der abge\u00adspiel\u00adte Ton gezielt ans Trom\u00admel\u00adfell. Shokz selbst nennt die\u00adse Audio\u00adtech\u00adno\u00adlo\u00adgie \u201eDirect\u00adPitch\u201c f\u00fcr Open-Ear-H\u00f6ren. Auf\u00adgrund ihrer Bau\u00adwei\u00adse bie\u00adten die Open\u00adFit kei\u00adne akti\u00adve Ger\u00e4usch\u00adun\u00adter\u00addr\u00fc\u00adckung. Folg\u00adlich eige\u00adnen sich sie vor allem dort als Schlaf\u00adkopf\u00adh\u00f6\u00adrer, wo es eher dar\u00adum geht, die eige\u00adnen Gedan\u00adken stummzuschalten.<\/p>\n<p>Optio\u00adnal, aber durch\u00adaus sinn\u00advoll ist die dazu\u00adge\u00adh\u00f6\u00adri\u00adge \u201eShokz\u201c-App. In die\u00adser fin\u00addest du unter ande\u00adrem einen Equa\u00adli\u00adzer, um etwa den Fre\u00adquenz\u00adbe\u00adreich von Stim\u00admen gezielt zu ver\u00adst\u00e4r\u00adken. So kannst du auch bei gerin\u00adger Laut\u00adst\u00e4r\u00adke wei\u00adter\u00adhin gut Gespr\u00e4\u00adchen und Gesag\u00adtem lauschen.<\/p>\n\n\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><div class=\"vc_row wpb_row vc_row-fluid\"><div class=\"wpb_column vc_column_container vc_col-sm-12\"><div class=\"vc_column-inner\"><div class=\"wpb_wrapper\"><div class=\"headline\"><a name=\"einschlafen-mit-musikalischer-untermalung\"><\/a><h2>Ein\u00adschla\u00adfen mit musi\u00adka\u00adli\u00adscher Untermalung<\/h2><\/div>\n\t<div class=\"wpb_text_column wpb_content_element\">\n\t\t<div class=\"wpb_wrapper\">\n\t\t\t<p>Ob du Schlaf\u00adkopf\u00adh\u00f6\u00adrer f\u00fcr Musik, Pod\u00adcast, Hin\u00adter\u00adgrund\u00adge\u00adr\u00e4u\u00adsche oder ein\u00adfach nur zur akti\u00adven Ger\u00e4usch\u00adun\u00adter\u00addr\u00fc\u00adckung tr\u00e4gst, bleibt dir \u00fcber\u00adlas\u00adsen \u2013 ent\u00adschei\u00addet aber dar\u00ad\u00fcber, wel\u00adches Modell am ehes\u00adten f\u00fcr dich infra\u00adge kommt. M\u00f6g\u00adli\u00adcher\u00adwei\u00adse nutzt du bereits In-Ears, die die Auf\u00adga\u00adbe zufrie\u00adden\u00adstel\u00adlend erf\u00fcl\u00adlen. Falls nicht, soll\u00adtest du dir oben vor\u00adge\u00adstell\u00adte Model\u00adle noch\u00admal in Ruhe zu Gem\u00fc\u00adte f\u00fchren.<\/p>\n<p>\u00dcbri\u00adgens m\u00fcs\u00adsen es nicht immer Schlaf\u00adkopf\u00adh\u00f6\u00adrer oder \u2011stirn\u00adb\u00e4n\u00adder sein, die dich wie der grie\u00adchi\u00adsche Gott Hyp\u00adnos in den Schlaf gelei\u00adten. Nacht\u00adlich\u00adter, Mas\u00adsa\u00adge\u00adkis\u00adsen oder Luft\u00adbe\u00adfeuch\u00adter k\u00f6n\u00adnen glei\u00adcher\u00adma\u00ad\u00dfen f\u00f6r\u00adder\u00adlich f\u00fcr einen erhol\u00adsa\u00admen Schlaf sein. Hier liest du mehr dar\u00fcber:<\/p>\n\n\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><div class=\"vc_row wpb_row vc_row-fluid\"><div class=\"wpb_column vc_column_container vc_col-sm-12\"><div class=\"vc_column-inner\"><div class=\"wpb_wrapper\">      <a href=\"https:\/\/www.otto.de\/updated\/suesse-technik-traeume-diese-gadgets-helfen-dir-beim-einschlafen-93643\/\" target=\"_self\" data-tracking-category=\"Content Interaction\" data-tracking-action=\"Teaserkachel\" data-tracking-label=\"S\u00fc\u00dfe Technik-Tr\u00e4ume: Besser schlafen mit diesen Gadgets\">\n  <div class=\"readable-button-container live-relax\">\n    <div class=\"readable-button-outer\">\n      <div class=\"readable-button-inner\">\n        <div class=\"readable-button-text\">\n          <div class=\"readable-button-small-headline-container\">\n            <div class=\"readable-button-small-headline\">\n              <span>\n                Mehr&nbsp;dazu&nbsp;<\/span>\n            <\/div>\n          <\/div>\n        <\/div>\n        <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"readable-button-icon live-relax\" src=\"https:\/\/www.otto.de\/updated\/app\/themes\/main\/assets\/images\/relaunch\/icons\/buttonIcons\/link-box-arrow-dark.svg\" width=\"31\" height=\"31\">\n      <\/div>\n      <div class=\"readable-button-headline live-relax\">\n        <span>\n          S\u00fc\u00dfe Tech\u00adnik-Tr\u00e4u\u00adme: Bes\u00adser schla\u00adfen mit die\u00adsen Gadgets&nbsp;<\/span>\n      <\/div>\n    <\/div>\n  <\/div>\n<\/a>\n<\/div><\/div><\/div><\/div>\n<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Abends den men\u00adta\u00adlen Rech\u00adner run\u00adter\u00adzu\u00adfah\u00adren kann manch\u00admal l\u00e4n\u00adger dau\u00adern, als einem lieb ist \u2013 vor allem, wenn sich uner\u00adwar\u00adtet Updates, in Form von Gedan\u00adken, dazwi\u00adschen mogeln. Abhil\u00adfe schaf\u00adfen dann m\u00f6g\u00adli\u00adcher\u00adwei\u00adse Schlaf\u00adkopf\u00adh\u00f6\u00adrer. Damit genie\u00dft du beim Ein\u00adschla\u00adfen dei\u00adnen Lieb\u00adlings\u00adpod\u00adcast, ein ent\u00adspan\u00adnen\u00addes H\u00f6r\u00adbuch oder viel\u00adleicht ein\u00adfach nur sanf\u00adtes Regen\u00adpl\u00e4t\u00adschern \u2013 eben das, was dir akus\u00adtisch am besten&nbsp;[\u2026]","protected":false},"author":103,"featured_media":99416,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"wp_typography_post_enhancements_disabled":false,"footnotes":""},"categories":[35458,35455,35448],"tags":[202],"class_list":["post-99879","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-audio","category-audio-video-kameras","category-live-relax","tag-kopfhoerer"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v25.1 (Yoast SEO v25.9) - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Schlafkopfh\u00f6rer: Podcast h\u00f6ren statt Schafe z\u00e4hlen | OTTO<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Lieber Podcast oder H\u00f6rbuch, statt Sch\u00e4fchen zu z\u00e4hlen? Dann sind Schlafkopfh\u00f6rer vielleicht die ideale Einschlafhilfe.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.otto.de\/updated\/schlafkopfhoerer-podcast-hoeren-statt-schaefchen-zaehlen-99879\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"de_DE\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Schlafkopfh\u00f6rer: Podcast h\u00f6ren statt Sch\u00e4fchen z\u00e4hlen\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Lieber Podcast oder H\u00f6rbuch, statt Sch\u00e4fchen zu z\u00e4hlen? Dann sind Schlafkopfh\u00f6rer vielleicht die ideale Einschlafhilfe.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.otto.de\/updated\/schlafkopfhoerer-podcast-hoeren-statt-schaefchen-zaehlen-99879\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"UPDATED\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/updated.de\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2024-02-16T12:57:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-07-08T11:28:39+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.otto.de\/updated\/app\/uploads\/2024\/01\/GettyImages-1172169515.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"2560\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1707\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Alexander Kraft\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@updated_de\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@updated_de\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Alexander Kraft\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"10\u00a0Minuten\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.otto.de\/updated\/schlafkopfhoerer-podcast-hoeren-statt-schaefchen-zaehlen-99879\/\",\"url\":\"https:\/\/www.otto.de\/updated\/schlafkopfhoerer-podcast-hoeren-statt-schaefchen-zaehlen-99879\/\",\"name\":\"Schlafkopfh\u00f6rer: Podcast h\u00f6ren statt Schafe z\u00e4hlen | OTTO\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.otto.de\/updated\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.otto.de\/updated\/schlafkopfhoerer-podcast-hoeren-statt-schaefchen-zaehlen-99879\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.otto.de\/updated\/schlafkopfhoerer-podcast-hoeren-statt-schaefchen-zaehlen-99879\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/www.otto.de\/updated\/app\/uploads\/2024\/01\/GettyImages-1172169515.jpg\",\"datePublished\":\"2024-02-16T12:57:00+00:00\",\"dateModified\":\"2026-07-08T11:28:39+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/www.otto.de\/updated\/#\/schema\/person\/ceb97d816f13db389f60ed912af35ca4\"},\"description\":\"Lieber Podcast oder H\u00f6rbuch, statt Sch\u00e4fchen zu z\u00e4hlen? Dann sind Schlafkopfh\u00f6rer vielleicht die ideale Einschlafhilfe.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.otto.de\/updated\/schlafkopfhoerer-podcast-hoeren-statt-schaefchen-zaehlen-99879\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"de\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.otto.de\/updated\/schlafkopfhoerer-podcast-hoeren-statt-schaefchen-zaehlen-99879\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"de\",\"@id\":\"https:\/\/www.otto.de\/updated\/schlafkopfhoerer-podcast-hoeren-statt-schaefchen-zaehlen-99879\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/www.otto.de\/updated\/app\/uploads\/2024\/01\/GettyImages-1172169515.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.otto.de\/updated\/app\/uploads\/2024\/01\/GettyImages-1172169515.jpg\",\"width\":2560,\"height\":1707,\"caption\":\"Gegen st\u00f6rende Ger\u00e4usche oder bei Einschlafproblemen k\u00f6nnen Schlafkopfh\u00f6rer hilfreich sein.\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.otto.de\/updated\/schlafkopfhoerer-podcast-hoeren-statt-schaefchen-zaehlen-99879\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Startseite\",\"item\":\"\/updated\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Live &amp; Relax\",\"item\":\"https:\/\/www.otto.de\/updated\/live-relax\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"Audio Video und Kameras\",\"item\":\"https:\/\/www.otto.de\/updated\/audio-video-kameras\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":4,\"name\":\"Audio\",\"item\":\"https:\/\/www.otto.de\/updated\/audio\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":5,\"name\":\"Schlafkopfh\u00f6rer: Podcast h\u00f6ren statt Sch\u00e4fchen z\u00e4hlen\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.otto.de\/updated\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.otto.de\/updated\/\",\"name\":\"UPDATED\",\"description\":\"\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.otto.de\/updated\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"de\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.otto.de\/updated\/#\/schema\/person\/ceb97d816f13db389f60ed912af35ca4\",\"name\":\"Alexander Kraft\",\"description\":\"Aufgewachsen zwischen NES und C64 hat Alex so manchen Technik-Trend kommen und noch viel schneller wieder verschwinden sehen. Was ihn nach all den Jahren immer noch an neuer Technologie begeistert? Die Experimentierfreude, die Vielseitigkeit und der unbedingte Drang der Hersteller, die n\u00e4chste gro\u00dfe \u00dcberraschung zu landen. Bis es so weit ist, hilft Alex allen, die ihn fragen, Smartphones einzurichten oder den Router zu rebooten.\",\"url\":\"https:\/\/www.otto.de\/updated\/redaktion\/\",\"image\":null,\"colleague\":[\"https:\/\/www.otto.de\/updated\/redaktion\/alexander-kraft\/\",\"https:\/\/www.otto.de\/updated\/redaktion\/anne-beyer\/\",\"https:\/\/www.otto.de\/updated\/redaktion\/arne-schaetzle\/\",\"https:\/\/www.otto.de\/updated\/redaktion\/jana-janssen\/\",\"https:\/\/www.otto.de\/updated\/redaktion\/pascal-wuttke\/\",\"https:\/\/www.otto.de\/updated\/redaktion\/thomas-bott\/\"],\"worksFor\":[{\"@type\":\"Organization\",\"id\":\"https:\/\/www.otto.de\/updated\/#organization\",\"name\":\"UPDATED\"}]}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Schlafkopfh\u00f6rer: Podcast h\u00f6ren statt Schafe z\u00e4hlen | OTTO","description":"Lieber Podcast oder H\u00f6rbuch, statt Sch\u00e4fchen zu z\u00e4hlen? Dann sind Schlafkopfh\u00f6rer vielleicht die ideale Einschlafhilfe.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.otto.de\/updated\/schlafkopfhoerer-podcast-hoeren-statt-schaefchen-zaehlen-99879\/","og_locale":"de_DE","og_type":"article","og_title":"Schlafkopfh\u00f6rer: Podcast h\u00f6ren statt Sch\u00e4fchen z\u00e4hlen","og_description":"Lieber Podcast oder H\u00f6rbuch, statt Sch\u00e4fchen zu z\u00e4hlen? Dann sind Schlafkopfh\u00f6rer vielleicht die ideale Einschlafhilfe.","og_url":"https:\/\/www.otto.de\/updated\/schlafkopfhoerer-podcast-hoeren-statt-schaefchen-zaehlen-99879\/","og_site_name":"UPDATED","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/updated.de\/","article_published_time":"2024-02-16T12:57:00+00:00","article_modified_time":"2026-07-08T11:28:39+00:00","og_image":[{"width":2560,"height":1707,"url":"https:\/\/www.otto.de\/updated\/app\/uploads\/2024\/01\/GettyImages-1172169515.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Alexander Kraft","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@updated_de","twitter_site":"@updated_de","twitter_misc":{"Written by":"Alexander Kraft","Est. reading time":"10\u00a0Minuten"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.otto.de\/updated\/schlafkopfhoerer-podcast-hoeren-statt-schaefchen-zaehlen-99879\/","url":"https:\/\/www.otto.de\/updated\/schlafkopfhoerer-podcast-hoeren-statt-schaefchen-zaehlen-99879\/","name":"Schlafkopfh\u00f6rer: Podcast h\u00f6ren statt Schafe z\u00e4hlen | OTTO","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.otto.de\/updated\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.otto.de\/updated\/schlafkopfhoerer-podcast-hoeren-statt-schaefchen-zaehlen-99879\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.otto.de\/updated\/schlafkopfhoerer-podcast-hoeren-statt-schaefchen-zaehlen-99879\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.otto.de\/updated\/app\/uploads\/2024\/01\/GettyImages-1172169515.jpg","datePublished":"2024-02-16T12:57:00+00:00","dateModified":"2026-07-08T11:28:39+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.otto.de\/updated\/#\/schema\/person\/ceb97d816f13db389f60ed912af35ca4"},"description":"Lieber Podcast oder H\u00f6rbuch, statt Sch\u00e4fchen zu z\u00e4hlen? Dann sind Schlafkopfh\u00f6rer vielleicht die ideale Einschlafhilfe.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.otto.de\/updated\/schlafkopfhoerer-podcast-hoeren-statt-schaefchen-zaehlen-99879\/#breadcrumb"},"inLanguage":"de","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.otto.de\/updated\/schlafkopfhoerer-podcast-hoeren-statt-schaefchen-zaehlen-99879\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"de","@id":"https:\/\/www.otto.de\/updated\/schlafkopfhoerer-podcast-hoeren-statt-schaefchen-zaehlen-99879\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.otto.de\/updated\/app\/uploads\/2024\/01\/GettyImages-1172169515.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.otto.de\/updated\/app\/uploads\/2024\/01\/GettyImages-1172169515.jpg","width":2560,"height":1707,"caption":"Gegen st\u00f6rende Ger\u00e4usche oder bei Einschlafproblemen k\u00f6nnen Schlafkopfh\u00f6rer hilfreich sein."},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.otto.de\/updated\/schlafkopfhoerer-podcast-hoeren-statt-schaefchen-zaehlen-99879\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Startseite","item":"\/updated\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Live &amp; Relax","item":"https:\/\/www.otto.de\/updated\/live-relax\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"Audio Video und Kameras","item":"https:\/\/www.otto.de\/updated\/audio-video-kameras\/"},{"@type":"ListItem","position":4,"name":"Audio","item":"https:\/\/www.otto.de\/updated\/audio\/"},{"@type":"ListItem","position":5,"name":"Schlafkopfh\u00f6rer: Podcast h\u00f6ren statt Sch\u00e4fchen z\u00e4hlen"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.otto.de\/updated\/#website","url":"https:\/\/www.otto.de\/updated\/","name":"UPDATED","description":"","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.otto.de\/updated\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"de"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.otto.de\/updated\/#\/schema\/person\/ceb97d816f13db389f60ed912af35ca4","name":"Alexander Kraft","description":"Aufgewachsen zwischen NES und C64 hat Alex so manchen Technik-Trend kommen und noch viel schneller wieder verschwinden sehen. Was ihn nach all den Jahren immer noch an neuer Technologie begeistert? Die Experimentierfreude, die Vielseitigkeit und der unbedingte Drang der Hersteller, die n\u00e4chste gro\u00dfe \u00dcberraschung zu landen. Bis es so weit ist, hilft Alex allen, die ihn fragen, Smartphones einzurichten oder den Router zu rebooten.","url":"https:\/\/www.otto.de\/updated\/redaktion\/","image":null,"colleague":["https:\/\/www.otto.de\/updated\/redaktion\/alexander-kraft\/","https:\/\/www.otto.de\/updated\/redaktion\/anne-beyer\/","https:\/\/www.otto.de\/updated\/redaktion\/arne-schaetzle\/","https:\/\/www.otto.de\/updated\/redaktion\/jana-janssen\/","https:\/\/www.otto.de\/updated\/redaktion\/pascal-wuttke\/","https:\/\/www.otto.de\/updated\/redaktion\/thomas-bott\/"],"worksFor":[{"@type":"Organization","id":"https:\/\/www.otto.de\/updated\/#organization","name":"UPDATED"}]}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.otto.de\/updated\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/99879","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.otto.de\/updated\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.otto.de\/updated\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.otto.de\/updated\/wp-json\/wp\/v2\/users\/103"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.otto.de\/updated\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=99879"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/www.otto.de\/updated\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/99879\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":109827,"href":"https:\/\/www.otto.de\/updated\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/99879\/revisions\/109827"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.otto.de\/updated\/wp-json\/wp\/v2\/media\/99416"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.otto.de\/updated\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=99879"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.otto.de\/updated\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=99879"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.otto.de\/updated\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=99879"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}