
{"id":107311,"date":"2026-04-26T09:00:54","date_gmt":"2026-04-26T07:00:54","guid":{"rendered":"\/updated\/?p=107311"},"modified":"2026-05-01T20:06:02","modified_gmt":"2026-05-01T18:06:02","slug":"sicher-erhitzen-in-der-mikrowelle-was-darf-rein-und-was-nicht","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.otto.de\/updated\/sicher-erhitzen-in-der-mikrowelle-was-darf-rein-und-was-nicht-107311\/","title":{"rendered":"Sicher erhit\u00adzen in der Mikro\u00adwel\u00adle: Was darf rein und was&nbsp;nicht?"},"content":{"rendered":"<div class=\"wpb-content-wrapper\"><div class=\"vc_row wpb_row vc_row-fluid\"><div class=\"wpb_column vc_column_container vc_col-sm-12\"><div class=\"vc_column-inner\"><div class=\"wpb_wrapper\">\n\t<div class=\"wpb_text_column wpb_content_element\">\n\t\t<div class=\"wpb_wrapper\">\n\t\t\t<p><strong><span class=\"TextRun SCXW156039840 BCX0\" lang=\"DE-DE\" xml:lang=\"DE-DE\" data-contrast=\"none\"><span class=\"NormalTextRun SCXW156039840 BCX0\">Du hast noch lecke\u00adre Res\u00adte vom Mit\u00adtag\u00adessen im K\u00fchl\u00adschrank und m\u00f6ch\u00adtest sie am Abend schnell auf\u00adw\u00e4r\u00admen? Also ab damit in die Mikro\u00adwel\u00adle. Dann bleibt dein Blick am Metall\u00adde\u00adckel des Auf\u00adbe\u00adwah\u00adrungs\u00adbe\u00adh\u00e4l\u00adters h\u00e4n\u00adgen: Darf der mit rein?&nbsp;<\/span><span class=\"NormalTextRun SCXW156039840 BCX0\">Oder s<\/span><span class=\"NormalTextRun SCXW156039840 BCX0\">oll\u00adtest&nbsp;<\/span><span class=\"NormalTextRun SCXW156039840 BCX0\">d<\/span><span class=\"NormalTextRun SCXW156039840 BCX0\">u lie\u00adber umf\u00fcl\u00adlen<\/span><span class=\"NormalTextRun SCXW156039840 BCX0\">&nbsp;-<\/span><span class=\"NormalTextRun SCXW156039840 BCX0\">&nbsp;<\/span><span class=\"NormalTextRun SCXW156039840 BCX0\">a<\/span><span class=\"NormalTextRun SCXW156039840 BCX0\">uf einen&nbsp;<\/span><span class=\"NormalTextRun SCXW156039840 BCX0\">Por\u00adzel\u00adlant<\/span><span class=\"NormalTextRun SCXW156039840 BCX0\">eller, einen gl\u00e4\u00adser\u00adnen Beh\u00e4l\u00adter oder<\/span><span class=\"NormalTextRun SCXW156039840 BCX0\">&nbsp;in eine<\/span><span class=\"NormalTextRun SCXW156039840 BCX0\">&nbsp;Kunst\u00adstoff<\/span><span class=\"NormalTextRun SCXW156039840 BCX0\">dose<\/span><span class=\"NormalTextRun SCXW156039840 BCX0\">? Und wel\u00adche Leis\u00adtungs\u00adstu\u00adfe ist eigent\u00adlich die rich\u00adti\u00adge,&nbsp;<\/span><span class=\"NormalTextRun SCXW156039840 BCX0\">damit dein Essen nicht nur hei\u00df<\/span><span class=\"NormalTextRun SCXW156039840 BCX0\">&nbsp;wird<\/span><span class=\"NormalTextRun SCXW156039840 BCX0\">, son\u00addern auch wirk\u00adlich lecker?<\/span><span class=\"NormalTextRun SCXW156039840 BCX0\">&nbsp;<\/span><span class=\"NormalTextRun SCXW156039840 BCX0\">Wir zei\u00adgen&nbsp;<\/span><span class=\"NormalTextRun SCXW156039840 BCX0\">d<\/span><span class=\"NormalTextRun SCXW156039840 BCX0\">ir, wor\u00adauf du beim Auf\u00adw\u00e4r\u00admen&nbsp;<\/span><span class=\"NormalTextRun SCXW156039840 BCX0\">mit der Mikro\u00adwel\u00adle&nbsp;<\/span><span class=\"NormalTextRun SCXW156039840 BCX0\">ach\u00adten soll\u00adtest.<\/span><\/span><span class=\"EOP Selected SCXW156039840 BCX0\" data-ccp-props=\"{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559739&quot;:0,&quot;335559740&quot;:240}\">&nbsp;<\/span><\/strong><\/p>\n\n\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><div class=\"vc_row wpb_row vc_row-fluid\"><div class=\"wpb_column vc_column_container vc_col-sm-12\"><div class=\"vc_column-inner\"><div class=\"wpb_wrapper\"><nav class=\"toc\"><h2 class=\"toc--headline\">Das erfahrt ihr gleich<\/h2><ul class=\"toc--links\"><li><a href=\"#welche-materialien-sind-fuer-die-mikrowelle-geeignet\">Wel\u00adche Mate\u00adria\u00adli\u00aden sind f\u00fcr die Mikro\u00adwel\u00adle geeignet?<\/a><\/li><li><a href=\"#wir-muessen-draussen-bleiben-diese-dinge-gehoeren-nicht-in-die-mikrowelle\">Wir m\u00fcs\u00adsen drau\u00ad\u00dfen blei\u00adben: Die\u00adse Din\u00adge geh\u00f6\u00adren nicht in die Mikrowelle<\/a><\/li><li><a href=\"#so-waehlst-du-die-richtige-leistungsstufe\">So w\u00e4hlst du die rich\u00adti\u00adge Leistungsstufe<\/a><\/li><li><a href=\"#richtig-abdecken-saftiges-essen-saubere-mikrowelle\">Rich\u00adtig abde\u00adcken: Saf\u00adti\u00adges Essen, sau\u00adbe\u00adre Mikrowelle<\/a><\/li><li><a href=\"#vorsicht-bei-diesen-lebensmitteln\">Vor\u00adsicht bei die\u00adsen Lebensmitteln<\/a><\/li><li><a href=\"#praktische-tipps-fuer-optimales-erhitzen-in-der-mikrowelle\">Prak\u00adti\u00adsche Tipps f\u00fcr opti\u00adma\u00adles Erhit\u00adzen in der Mikrowelle<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div><\/div><\/div><\/div><div class=\"vc_row wpb_row vc_row-fluid\"><div class=\"wpb_column vc_column_container vc_col-sm-12\"><div class=\"vc_column-inner\"><div class=\"wpb_wrapper\"><div class=\"headline toc--item\"><a name=\"welche-materialien-sind-fuer-die-mikrowelle-geeignet\"><\/a><h2>Wel\u00adche Mate\u00adria\u00adli\u00aden sind f\u00fcr die Mikro\u00adwel\u00adle geeignet?<\/h2><\/div>\n\t<div class=\"wpb_text_column wpb_content_element\">\n\t\t<div class=\"wpb_wrapper\">\n\t\t\t\n\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n\n\t<div class=\"wpb_text_column wpb_content_element\">\n\t\t<div class=\"wpb_wrapper\">\n\t\t\t<p><span data-contrast=\"auto\">Die meis\u00adten K\u00fcchen\u00aduten\u00adsi\u00adli\u00aden sind unkom\u00adpli\u00adziert, solan\u00adge du auf das Wel\u00adlen-Sym\u00adbol oder die Auf\u00adschrift \u201emikro\u00adwel\u00adlen\u00adge\u00adeig\u00adnet\u201c ach\u00adtest.&nbsp;Ein kur\u00adzer Blick auf die Unter\u00adsei\u00adte von Sch\u00fcs\u00adseln oder Dosen gibt dir hier sofort Sicher\u00adheit.<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;134233117&quot;:false,&quot;134233118&quot;:true,&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559738&quot;:0,&quot;335559740&quot;:240}\">&nbsp;<\/span><\/p>\n<p><span data-contrast=\"auto\">Glas, Por\u00adzel\u00adlan und Kera\u00admik sind ide\u00adal, da sie Wel\u00adlen gut durch\u00adlas\u00adsen und Spei\u00adsen gleich\u00adm\u00e4\u00ad\u00dfig erw\u00e4r\u00admen. Das Geschirr muss jedoch unver\u00adsehrt sein: Ris\u00adse k\u00f6n\u00adnen durch ein\u00addrin\u00adgen\u00adde Feuch\u00adtig\u00adkeit zum Plat\u00adzen f\u00fch\u00adren. Und Vor\u00adsicht bei&nbsp; Ver\u00adzie\u00adrun\u00adgen: <\/span>Geschirr mit Gold- oder Sil\u00adber\u00adrand kann in der Mikro\u00adwel\u00adle Fun\u00adken schlagen.<\/p>\n<p><span data-contrast=\"auto\">Mikro\u00adwel\u00adlen\u00adge\u00adeig\u00adne\u00adtes Plas\u00adtik ist eben\u00adfalls prak\u00adtisch, sofern es aus\u00addr\u00fcck\u00adlich f\u00fcr hohe Tem\u00adpe\u00adra\u00adtu\u00adren aus\u00adge\u00adlegt ist.&nbsp;Pr\u00fc\u00adfe immer die Kenn\u00adzeich\u00adnung, um Ver\u00adfor\u00admun\u00adgen zu ver\u00admei\u00adden.&nbsp;Wenn du unsi\u00adcher bist, ist ein Gef\u00e4\u00df aus Glas oder Por\u00adzel\u00adlan die siche\u00adre\u00adre Wahl.<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;134233117&quot;:false,&quot;134233118&quot;:true,&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559738&quot;:0,&quot;335559740&quot;:240}\">&nbsp;<\/span><\/p>\n<p><span data-contrast=\"none\">Unbe\u00addruck\u00adtes Back\u00adpa\u00adpier eig\u00adnet sich ide\u00adal als Unter\u00adla\u00adge oder Abde\u00adckung. Da es meist aus rei\u00adnem Per\u00adga\u00adment ohne Metall- oder Kunst\u00adstoff\u00adbe\u00adschich\u00adtung besteht, ist es mikro\u00adwel\u00adlen\u00adfest. Um Brand\u00adge\u00adfahr zu ver\u00admei\u00adden, soll\u00adtest du es jedoch nicht zu lan\u00adge ver\u00adwen\u00adden und den Kon\u00adtakt mit Heiz\u00adele\u00admen\u00adten unbe\u00addingt aus\u00adschlie\u00ad\u00dfen.<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559739&quot;:240,&quot;335559740&quot;:240}\">&nbsp;<\/span><\/p>\n\n\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><div class=\"vc_row wpb_row vc_row-fluid\"><div class=\"wpb_column vc_column_container vc_col-sm-12\"><div class=\"vc_column-inner\"><div class=\"wpb_wrapper\">  <div class=\"slick-gallery-wrapper gallery-no-padding\" data-number-of-slides=\"1\">\n    <div class=\"slick-gallery should-lightbox \" id=\"slick_gallery_rPc7lP3FWzn77j82aKlh\">\n              <figure>\n  <div class=\"img-small-container\">\n    <div class=\"img-small-hover-background\"><\/div>\n    <picture>\n                                <source 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Mikrowelle.\" class=\"img-responsive img-small\" data-copyright=\"\u00a9 2026 Getty Images\" data-post-excerpt=\"Glas und Keramik sind ideal f\u00fcr die Mikrowelle, da sie die Wellen gut durchlassen und das Essen gleichm\u00e4\u00dfig erw\u00e4rmen.\" data-light-value=\"dark\" data-zoom-width=\"2560\" data-zoom-height=\"1707\" data-zoom-src=\"https:\/\/www.otto.de\/updated\/app\/uploads\/2026\/04\/Mikrowelle-3.jpg\">\n                    <div class=\"caption dark\">\n          <small>\n            \u00a9 2026 Get\u00adty Images&nbsp;<\/small>\n        <\/div>\n          <\/picture>\n  <\/div>\n      <figcaption class=\"post-excerpt\">\n      Glas und Kera\u00admik sind ide\u00adal f\u00fcr die Mikro\u00adwel\u00adle, da sie die Wel\u00adlen gut durch\u00adlas\u00adsen und das Essen gleich\u00adm\u00e4\u00ad\u00dfig erw\u00e4rmen.&nbsp;<\/figcaption>\n  <\/figure>\n          <\/div>\n    <div class=\"progress-bars\"><\/div>\n    <div class=\"zoom-icon-wrapper\">\n      <div 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Sie k\u00f6n\u00adnen Fun\u00adken schla\u00adgen, Druck auf\u00adbau\u00aden oder das Ger\u00e4t besch\u00e4\u00addi\u00adgen.<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559739&quot;:240,&quot;335559740&quot;:240}\">&nbsp;<\/span><\/p>\n<p><span data-contrast=\"none\">Ein klas\u00adsi\u00adsches No-Go ist Metall. L\u00f6f\u00adfel, Alu\u00adfo\u00adlie, T\u00f6p\u00adfe oder Scha\u00adlen aus Metall reflek\u00adtie\u00adren die Mikro\u00adwel\u00adlen, statt sie durch\u00adzu\u00adlas\u00adsen. Dadurch ent\u00adste\u00adhen Fun\u00adken, die nicht nur&nbsp;erschre\u00adcken, son\u00addern im schlimms\u00adten Fall die Tech\u00adnik im Inne\u00adren der Mikro\u00adwel\u00adle besch\u00e4\u00addi\u00adgen k\u00f6n\u00adnen. Auch Geschirr mit d\u00fcn\u00adnen Metall\u00adap\u00adpli\u00adka\u00adtio\u00adnen \u2013 etwa einem fei\u00adnen Gold- oder Sil\u00adber\u00adrand \u2013 ist kri\u00adtisch und geh\u00f6rt bes\u00adser nicht in den Gar\u00adraum.<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559739&quot;:240,&quot;335559740&quot;:240}\">&nbsp;<\/span><\/p>\n<p><span data-contrast=\"none\">Eben\u00adso&nbsp;unge\u00adeig\u00adnet&nbsp;sind ver\u00adschlos\u00adse\u00adne Beh\u00e4l\u00adter wie zuge\u00adschraub\u00adte Gl\u00e4\u00adser oder fest ver\u00adschlie\u00ad\u00dfen\u00adde Dosen. Im Inne\u00adren baut sich beim Erhit\u00adzen Was\u00adser\u00addampf auf&nbsp;und&nbsp;schlie\u00df\u00adlich&nbsp;steigt der Druck so stark an, dass das Glas oder der Beh\u00e4l\u00adter in der Mikro\u00adwel\u00adle plat\u00adzen oder explo\u00addie\u00adren kann. Nimm den Deckel des\u00adhalb immer ab&nbsp;lege ihn nur auf, bevor du den Beh\u00e4l\u00adter erhitzt.<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559739&quot;:240,&quot;335559740&quot;:240}\">&nbsp;<\/span><\/p>\n<p><span data-contrast=\"none\">Ver\u00adzich\u00adte&nbsp;auch&nbsp;auf Geschirr mit Ris\u00adsen oder Spr\u00fcn\u00adgen.&nbsp;In&nbsp;die&nbsp;fei\u00adnen&nbsp;Ris\u00adse kann Fl\u00fcs\u00adsig\u00adkeit ein\u00addrin\u00adgen, die sich beim Erhit\u00adzen aus\u00addehnt. Dadurch kann das Mate\u00adri\u00adal bre\u00adchen oder zer\u00adsprin\u00adgen&nbsp;und du hast&nbsp;Scher\u00adben&nbsp;im Essen.&nbsp;<\/span><\/p>\n<p><span data-contrast=\"none\">Holz \u2013 etwa klei\u00adne Holz\u00adbrett\u00adchen oder Scha\u00adlen \u2013 geh\u00f6rt grund\u00ads\u00e4tz\u00adlich nicht in die Mikro\u00adwel\u00adle. Es kann aus\u00adtrock\u00adnen, Ris\u00adse bekom\u00admen und im Extrem\u00adfall sogar Feu\u00ader fan\u00adgen. Ver\u00adwen\u00adde in der Mikro\u00adwel\u00adle daher lie\u00adber Geschirr aus Glas, Por\u00adzel\u00adlan oder Kera\u00admik.<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559739&quot;:240,&quot;335559740&quot;:240}\">&nbsp;<\/span><\/p>\n\n\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><div class=\"vc_row wpb_row vc_row-fluid\"><div class=\"wpb_column vc_column_container vc_col-sm-12\"><div class=\"vc_column-inner\"><div class=\"wpb_wrapper\">  <div class=\"slick-gallery-wrapper gallery-no-padding\" data-number-of-slides=\"1\">\n    <div class=\"slick-gallery should-lightbox \" id=\"slick_gallery_QUxOOcJaZu9AZeYDJrju\">\n              <figure>\n  <div class=\"img-small-container\">\n    <div class=\"img-small-hover-background\"><\/div>\n    <picture>\n                                <source srcset=\"https:\/\/www.otto.de\/updated\/app\/uploads-webp\/uploads\/2026\/04\/Mikrowelle-1-1080x615.jpg.webp\" media=\"(max-width: 360px) and 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class=\"img-responsive img-small\" data-copyright=\"\u00a9 2026 Getty Images\" data-post-excerpt=\"Die Wahl der richtigen Wattzahl hilft dir dabei, Speisen optimal und gleichm\u00e4\u00dfig zu erhitzen.\" data-light-value=\"dark\" data-zoom-width=\"2560\" data-zoom-height=\"1707\" data-zoom-src=\"https:\/\/www.otto.de\/updated\/app\/uploads\/2026\/04\/Mikrowelle-1.jpg\">\n                    <div class=\"caption dark\">\n          <small>\n            \u00a9 2026 Get\u00adty Images&nbsp;<\/small>\n        <\/div>\n          <\/picture>\n  <\/div>\n      <figcaption class=\"post-excerpt\">\n      Die Wahl der rich\u00adti\u00adgen Watt\u00adzahl hilft dir dabei, Spei\u00adsen opti\u00admal und gleich\u00adm\u00e4\u00ad\u00dfig zu erhitzen.&nbsp;<\/figcaption>\n  <\/figure>\n          <\/div>\n    <div class=\"progress-bars\"><\/div>\n    <div class=\"zoom-icon-wrapper\">\n      <div class=\"zoom-icon\"><\/div>\n    <\/div>\n  <\/div>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><div class=\"vc_row wpb_row vc_row-fluid\"><div class=\"wpb_column vc_column_container vc_col-sm-12\"><div class=\"vc_column-inner\"><div class=\"wpb_wrapper\"><div class=\"headline toc--item\"><a name=\"so-waehlst-du-die-richtige-leistungsstufe\"><\/a><h2>So w\u00e4hlst du die rich\u00adti\u00adge Leistungsstufe<\/h2><\/div>\n\t<div class=\"wpb_text_column wpb_content_element\">\n\t\t<div class=\"wpb_wrapper\">\n\t\t\t<p><span data-contrast=\"none\">Vie\u00adle Mikro\u00adwel\u00adlen bie\u00adten ver\u00adschie\u00adde\u00adne Leis\u00adtungs\u00adstu\u00adfen von rund 100 bis 900 Watt. Statt immer nur die Start\u00adtas\u00adte zu dr\u00fc\u00adcken, lohnt es sich, die Watt\u00adzahl gezielt zu w\u00e4h\u00adlen \u2013 so wird dein Essen&nbsp;opti\u00admal erhitzt.<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559739&quot;:0,&quot;335559740&quot;:240}\">&nbsp;<\/span><\/p>\n<p><span data-contrast=\"none\">F\u00fcr Sup\u00adpen, Ein\u00adt\u00f6p\u00adfe oder \u00e4hn\u00adli\u00adche Gerich\u00adte rei\u00adchen meist 600 bis 800 Watt. H\u00f6he\u00adre Stu\u00adfen erhit\u00adzen zwar schnel\u00adler, sor\u00adgen aber oft daf\u00fcr, dass die Au\u00dfen\u00adsei\u00adte sehr hei\u00df wird, w\u00e4h\u00adrend die Mit\u00adte noch k\u00fchl bleibt. Tief\u00adge\u00adfro\u00adre\u00adne Lebens\u00admit\u00adtel&nbsp;taust&nbsp;du am bes\u00adten mit 150 bis 200 Watt auf. So erw\u00e4r\u00admen sie&nbsp;lang\u00adsam, ohne dass die R\u00e4n\u00adder schon garen. Vie\u00adle Ger\u00e4\u00adte \u00fcber\u00adneh\u00admen das mit einer Auf\u00adtau-Funk\u00adti\u00adon auto\u00adma\u00adtisch.<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559739&quot;:0,&quot;335559740&quot;:240}\">&nbsp;<\/span><\/p>\n<p><span data-contrast=\"none\">Res\u00adte&nbsp;von&nbsp;Pas\u00adta, Reis\u00adge\u00adrich\u00adten&nbsp;oder Auf\u00adl\u00e4u\u00adfen&nbsp;gelin\u00adgen bei 400 bis 600 Watt beson\u00adders gut, weil sie so scho\u00adnend und gleich\u00adm\u00e4\u00ad\u00dfi\u00adger warm wer\u00adden. Emp\u00adfind\u00adli\u00adche Spei\u00adsen \u2013 etwa So\u00dfen, Milch\u00adpro\u00adduk\u00adte, Gem\u00fc\u00adse, Scho\u00adko\u00adla\u00adde oder But\u00adter \u2013 pro\u00adfi\u00adtie\u00adren eben\u00adfalls von nied\u00adri\u00adgen Stu\u00adfen, da sie nicht \u00fcber\u00adhit\u00adzen und ihre Kon\u00adsis\u00adtenz behal\u00adten.<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559739&quot;:0,&quot;335559740&quot;:240}\">&nbsp;<\/span><\/p>\n<p><span data-contrast=\"none\">Um Tem\u00adpe\u00adra\u00adtur\u00adun\u00adter\u00adschie\u00adde aus\u00adzu\u00adglei\u00adchen, hilft es,&nbsp;wenn du das&nbsp;Gericht in kur\u00adzen Inter\u00adval\u00adlen erw\u00e4rmst&nbsp;und zwi\u00adschen\u00addurch&nbsp;umr\u00fchrst. Wenn du das Essen flach auf dem Tel\u00adler ver\u00adteilst oder eine klei\u00adne Mul\u00adde in der Mit\u00adte l\u00e4sst, errei\u00adchen die Mikro\u00adwel\u00adlen alle Berei\u00adche bes\u00adser. Nach dem Erhit\u00adzen soll\u00adtest du das Gericht kurz ruhen las\u00adsen, damit sich die W\u00e4r\u00adme gleich\u00adm\u00e4\u00ad\u00dfig ver\u00adteilt.<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559739&quot;:0,&quot;335559740&quot;:240}\">&nbsp;<\/span><\/p>\n\n\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><div class=\"vc_row wpb_row vc_row-fluid\"><div class=\"wpb_column vc_column_container vc_col-sm-12\"><div class=\"vc_column-inner\"><div class=\"wpb_wrapper\"><div class=\"headline toc--item\"><a name=\"richtig-abdecken-saftiges-essen-saubere-mikrowelle\"><\/a><h2>Rich\u00adtig abde\u00adcken: Saf\u00adti\u00adges Essen, sau\u00adbe\u00adre Mikrowelle<\/h2><\/div>\n\t<div class=\"wpb_text_column wpb_content_element\">\n\t\t<div class=\"wpb_wrapper\">\n\t\t\t<p><span data-contrast=\"none\">Ein ein\u00adfa\u00adcher Trick beim Erhit\u00adzen in der Mikro\u00adwel\u00adle macht&nbsp;oft&nbsp;den Unter\u00adschied: Wenn du dein Essen abdeckst, h\u00e4lt sich die Feuch\u00adtig\u00adkeit bes\u00adser. Zudem ver\u00admei\u00addest du unsch\u00f6\u00adne Sprit\u00adzer im Gar\u00adraum und damit unn\u00f6\u00adti\u00adge Rei\u00adni\u00adgungs\u00adein\u00ads\u00e4t\u00adze.<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559739&quot;:0,&quot;335559740&quot;:240}\">&nbsp;<\/span><\/p>\n<p><span data-contrast=\"none\">Zum Abde\u00adcken eig\u00adnen sich Tel\u00adler, die du umge\u00addreht auf dein Gericht legst, eine mikro\u00adwel\u00adlen\u00adge\u00adeig\u00adne\u00adte Abdeck\u00adhau\u00adbe aus Kunst\u00adstoff oder ein feuch\u00adter Bogen K\u00fcchen\u00adpa\u00adpier. Falls du K\u00fcchen\u00adpa\u00adpier nimmst: Lege es locker auf das Gericht, so kann Dampf ent\u00adwei\u00adchen. Bei sehr fl\u00fcs\u00adsi\u00adgen Gerich\u00adten reicht manch\u00admal auch ein locker auf\u00adge\u00adleg\u00adter Deckel. So ent\u00adsteht etwas Dampf, der das Essen sch\u00f6n zart h\u00e4lt.<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559739&quot;:0,&quot;335559740&quot;:240}\">&nbsp;<\/span><\/p>\n<p><span data-contrast=\"none\">Nicht geeig\u00adnet sind&nbsp;hin\u00adge\u00adgen&nbsp;Frisch\u00adhal\u00adte\u00adfo\u00adlie ohne Mikro\u00adwel\u00adlen-Kenn\u00adzeich\u00adnung, Kunst\u00adstoff\u00adde\u00adckel von Frisch\u00adhal\u00adte\u00adbo\u00adxen, die nicht bis 100 \u00b0C hit\u00adze\u00adbe\u00adst\u00e4n\u00addig sind.<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559739&quot;:0,&quot;335559740&quot;:240}\">&nbsp;<\/span><\/p>\n\n\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><div class=\"vc_row wpb_row vc_row-fluid\"><div class=\"wpb_column vc_column_container vc_col-sm-12\"><div class=\"vc_column-inner\"><div class=\"wpb_wrapper\"><div class=\"headline toc--item\"><a name=\"vorsicht-bei-diesen-lebensmitteln\"><\/a><h2>Vor\u00adsicht bei die\u00adsen Lebensmitteln<\/h2><\/div>\n\t<div class=\"wpb_text_column wpb_content_element\">\n\t\t<div class=\"wpb_wrapper\">\n\t\t\t<p><span class=\"TextRun SCXW81217659 BCX0\" lang=\"DE-DE\" xml:lang=\"DE-DE\" data-contrast=\"none\"><span class=\"NormalTextRun SCXW81217659 BCX0\">Nicht alle Spei\u00adsen las\u00adsen sich in der Mikro\u00adwel\u00adle gut erw\u00e4r\u00admen<\/span><span class=\"NormalTextRun SCXW81217659 BCX0\">.<\/span><\/span><span class=\"TextRun SCXW81217659 BCX0\" lang=\"DE-DE\" xml:lang=\"DE-DE\" data-contrast=\"auto\"><span class=\"NormalTextRun SCXW81217659 BCX0\">&nbsp;<\/span><\/span><span class=\"TextRun SCXW81217659 BCX0\" lang=\"DE-DE\" xml:lang=\"DE-DE\" data-contrast=\"none\"><span class=\"NormalTextRun SCXW81217659 BCX0\">Selbst wenn du abdeckst und umr\u00fchrst, gibt es Lebens\u00admit\u00adtel, bei denen du vor\u00adsich\u00adtig sein soll\u00adtest \u2013 aus Hygiene\u2011, Sicher\u00adheits- oder Geschmacks\u00adgr\u00fcn\u00adden.<\/span><span class=\"NormalTextRun SCXW81217659 BCX0\">&nbsp;<\/span><span class=\"NormalTextRun SCXW81217659 BCX0\">Die<\/span><span class=\"NormalTextRun SCXW81217659 BCX0\">&nbsp;fol\u00adgen\u00adden<\/span><span class=\"NormalTextRun SCXW81217659 BCX0\">&nbsp;Lebens\u00admit\u00adtel soll\u00adtest du beson\u00adders vor\u00adsich\u00adtig behan\u00addeln:<\/span><\/span><span class=\"EOP Selected SCXW81217659 BCX0\" data-ccp-props=\"{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559739&quot;:0,&quot;335559740&quot;:240}\">&nbsp;<\/span><\/p>\n<p><b><span data-contrast=\"none\">Reis, Kar\u00adtof\u00adfeln&nbsp;gegar\u00adtes Fleisch&nbsp;und ande\u00adre leicht ver\u00adderb\u00adli\u00adche Spei\u00adsen:&nbsp;<\/span><\/b><span data-contrast=\"none\">Die\u00adse<\/span><b><span data-contrast=\"none\">&nbsp;<\/span><\/b><span data-contrast=\"none\">k\u00f6n\u00adnen<\/span><b><span data-contrast=\"none\">&nbsp;<\/span><\/b><span data-contrast=\"none\">schnell zum Pro\u00adblem wer\u00adden, wenn sie nicht rich\u00adtig gela\u00adgert und auf\u00adge\u00adw\u00e4rmt wer\u00adden. Weil Mikro\u00adwel\u00adlen Spei\u00adsen ungleich\u00adm\u00e4\u00ad\u00dfig erhit\u00adzen, k\u00f6n\u00adnen sich an kal\u00adten Stel\u00adlen rest\u00adli\u00adche Kei\u00adme hal\u00adten&nbsp;und&nbsp;zu Bak\u00adte\u00adri\u00aden&nbsp;ent\u00adwi\u00adckeln&nbsp;\u2013 das kann unan\u00adge\u00adneh\u00adme Magen-Darm-Beschwer\u00adden ver\u00adur\u00adsa\u00adchen.&nbsp;Erhit\u00adze&nbsp;sol\u00adche Res\u00adte lie\u00adber im Back\u00adofen oder in der Pfan\u00adne,&nbsp;um sie&nbsp;gr\u00fcnd\u00adlich und gleich\u00adm\u00e4\u00ad\u00dfig zu erhit\u00adzen.<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559739&quot;:0,&quot;335559740&quot;:240}\">&nbsp;<\/span><\/p>\n<p><b><span data-contrast=\"none\">Lebens\u00admit\u00adtel&nbsp;mit Scha\u00adle und geschlos\u00adse\u00adne Spei\u00adsen:&nbsp;<\/span><\/b><span data-contrast=\"none\">Gan\u00adze Eier in der Scha\u00adle, Ess\u00adkas\u00adta\u00adni\u00aden oder W\u00fcrst\u00adchen in geschlos\u00adse\u00adner H\u00fcl\u00adle k\u00f6n\u00adnen in der Mikro\u00adwel\u00adle unter Druck plat\u00adzen oder explo\u00addie\u00adren. Wenn du bereits gekoch\u00adte Eier erw\u00e4r\u00admen m\u00f6ch\u00adtest, soll\u00adtest du vor dem Erhit\u00adzen die Scha\u00adle ent\u00adfer\u00adnen oder zumin\u00addest mit Ein\u00adsti\u00adchen ver\u00adse\u00adhen.<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559739&quot;:0,&quot;335559740&quot;:240}\">&nbsp;<\/span><\/p>\n<p><b><span data-contrast=\"none\">Kaf\u00adfee:&nbsp;<\/span><\/b><span data-contrast=\"none\">Wenn du Kaf\u00adfee in der Mikro\u00adwel\u00adle auf\u00adw\u00e4rmst, ver\u00adliert er schnell an Aro\u00adma und wird bit\u00adter. Aus geschmack\u00adli\u00adchen Gr\u00fcn\u00adden lohnt es sich meis\u00adtens, fri\u00adschen Kaf\u00adfee zuzu\u00adbe\u00adrei\u00adten,&nbsp;anstatt&nbsp;Res\u00adte zu&nbsp;erw\u00e4r\u00admen.<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559739&quot;:0,&quot;335559740&quot;:240}\">&nbsp;<\/span><\/p>\n<p><b><span data-contrast=\"none\">Sicher\u00adheits\u00adri\u00adsi\u00adken bei Fett, \u00d6l und Alko\u00adhol:&nbsp;<\/span><\/b><span data-contrast=\"none\">Fett- und \u00f6lhal\u00adti\u00adge Spei\u00adsen erhit\u00adzen sich in der Mikro\u00adwel\u00adle oft sehr ungleich\u00adm\u00e4\u00ad\u00dfig und k\u00f6n\u00adnen bei zu hoher Tem\u00adpe\u00adra\u00adtur sogar Feu\u00ader fan\u00adgen. Beson\u00adders Spei\u00adse\u00ad\u00f6l oder Frit\u00adtier\u00adfett soll\u00adtest du grund\u00ads\u00e4tz\u00adlich nicht in der Mikro\u00adwel\u00adle&nbsp;erhit\u00adzen, da ent\u00adste\u00adhen\u00adde Fett\u00adbr\u00e4n\u00adde schwer zu l\u00f6schen sind. Glei\u00adches gilt f\u00fcr hoch\u00adpro\u00adzen\u00adti\u00adgen Alko\u00adhol: Bei zu star\u00adker Erhit\u00adzung kann er sich leicht ent\u00adz\u00fcn\u00adden und dadurch zu gef\u00e4hr\u00adli\u00adchen Situa\u00adtio\u00adnen f\u00fch\u00adren.<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559739&quot;:0,&quot;335559740&quot;:240}\">&nbsp;<\/span><\/p>\n<p><span data-ccp-props=\"{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559739&quot;:0,&quot;335559740&quot;:240}\">&nbsp;<\/span><\/p>\n\n\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><div class=\"vc_row wpb_row vc_row-fluid\"><div class=\"wpb_column vc_column_container vc_col-sm-12\"><div class=\"vc_column-inner\"><div class=\"wpb_wrapper\"><div class=\"headline toc--item\"><a name=\"praktische-tipps-fuer-optimales-erhitzen-in-der-mikrowelle\"><\/a><h2>Prak\u00adti\u00adsche Tipps f\u00fcr opti\u00adma\u00adles Erhit\u00adzen in der Mikrowelle<\/h2><\/div>\n\t<div class=\"wpb_text_column wpb_content_element\">\n\t\t<div class=\"wpb_wrapper\">\n\t\t\t<p><span data-contrast=\"none\">Um Lebens\u00admit\u00adtel in der Mikro\u00adwel\u00adle opti\u00admal und gleich\u00adm\u00e4\u00ad\u00dfig zu erw\u00e4r\u00admen, rei\u00adchen oft schon eini\u00adge ein\u00adfa\u00adche Knif\u00adfe aus. Mit den fol\u00adgen\u00adden Tipps gelingt dir die Zube\u00adrei\u00adtung pro\u00adblem\u00adlos:<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559739&quot;:0,&quot;335559740&quot;:240}\">&nbsp;<\/span><\/p>\n<ul>\n<li data-leveltext=\"\uf0b7\" data-font=\"Symbol\" data-listid=\"1\" data-list-defn-props=\"{&quot;335552541&quot;:1,&quot;335559685&quot;:720,&quot;335559991&quot;:360,&quot;469769226&quot;:&quot;Symbol&quot;,&quot;469769242&quot;:[8226],&quot;469777803&quot;:&quot;left&quot;,&quot;469777804&quot;:&quot;\uf0b7&quot;,&quot;469777815&quot;:&quot;multilevel&quot;}\" data-aria-posinset=\"1\" data-aria-level=\"1\"><span data-contrast=\"none\">Decke das Essen locker ab: Mit einem mikro\u00adwel\u00adlen\u00adge\u00adeig\u00adne\u00adten Deckel oder Back\u00adpa\u00adpier ver\u00adhin\u00adderst du Sprit\u00adzer und h\u00e4ltst Feuch\u00adtig\u00adkeit im Essen.<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335557856&quot;:16777215,&quot;335559738&quot;:120,&quot;335559739&quot;:0,&quot;335559740&quot;:240}\">&nbsp;<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li data-leveltext=\"\uf0b7\" data-font=\"Symbol\" data-listid=\"1\" data-list-defn-props=\"{&quot;335552541&quot;:1,&quot;335559685&quot;:720,&quot;335559991&quot;:360,&quot;469769226&quot;:&quot;Symbol&quot;,&quot;469769242&quot;:[8226],&quot;469777803&quot;:&quot;left&quot;,&quot;469777804&quot;:&quot;\uf0b7&quot;,&quot;469777815&quot;:&quot;multilevel&quot;}\" data-aria-posinset=\"2\" data-aria-level=\"1\"><span data-contrast=\"none\">R\u00fch\u00adre oder wen\u00adde zwi\u00adschen\u00addurch: Dadurch ver\u00adteilst du die Hit\u00adze gleich\u00adm\u00e4\u00ad\u00dfig und ver\u00admei\u00addest hei\u00ad\u00dfe oder kal\u00adte Stel\u00adlen.<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335557856&quot;:16777215,&quot;335559739&quot;:0,&quot;335559740&quot;:240}\">&nbsp;<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li data-leveltext=\"\uf0b7\" data-font=\"Symbol\" data-listid=\"1\" data-list-defn-props=\"{&quot;335552541&quot;:1,&quot;335559685&quot;:720,&quot;335559991&quot;:360,&quot;469769226&quot;:&quot;Symbol&quot;,&quot;469769242&quot;:[8226],&quot;469777803&quot;:&quot;left&quot;,&quot;469777804&quot;:&quot;\uf0b7&quot;,&quot;469777815&quot;:&quot;multilevel&quot;}\" data-aria-posinset=\"3\" data-aria-level=\"1\"><span data-contrast=\"none\">Ver\u00adtei\u00adle das Essen m\u00f6g\u00adlichst flach auf dem Tel\u00adler. Ein gro\u00ad\u00dfer Berg in der Mit\u00adte braucht deut\u00adlich l\u00e4n\u00adger, um durch\u00adge\u00adhend hei\u00df zu wer\u00adden, als eine gleich\u00adm\u00e4\u00ad\u00dfi\u00adge Schicht.<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335557856&quot;:16777215,&quot;335559739&quot;:0,&quot;335559740&quot;:240}\">&nbsp;<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li data-leveltext=\"\uf0b7\" data-font=\"Symbol\" data-listid=\"1\" data-list-defn-props=\"{&quot;335552541&quot;:1,&quot;335559685&quot;:720,&quot;335559991&quot;:360,&quot;469769226&quot;:&quot;Symbol&quot;,&quot;469769242&quot;:[8226],&quot;469777803&quot;:&quot;left&quot;,&quot;469777804&quot;:&quot;\uf0b7&quot;,&quot;469777815&quot;:&quot;multilevel&quot;}\" data-aria-posinset=\"4\" data-aria-level=\"1\"><span data-contrast=\"none\">Schnei\u00adde gr\u00f6\u00ad\u00dfe\u00adre St\u00fc\u00adcke, wie Fleisch oder dicke Gem\u00fc\u00adse\u00adschei\u00adben, vor\u00adher etwas klei\u00adner.<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335557856&quot;:16777215,&quot;335559739&quot;:0,&quot;335559740&quot;:240}\">&nbsp;<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li data-leveltext=\"\uf0b7\" data-font=\"Symbol\" data-listid=\"1\" data-list-defn-props=\"{&quot;335552541&quot;:1,&quot;335559685&quot;:720,&quot;335559991&quot;:360,&quot;469769226&quot;:&quot;Symbol&quot;,&quot;469769242&quot;:[8226],&quot;469777803&quot;:&quot;left&quot;,&quot;469777804&quot;:&quot;\uf0b7&quot;,&quot;469777815&quot;:&quot;multilevel&quot;}\" data-aria-posinset=\"5\" data-aria-level=\"1\"><span data-contrast=\"none\">Ver\u00admei\u00adde zu gro\u00ad\u00dfe Por\u00adtio\u00adnen: Gr\u00f6\u00ad\u00dfe\u00adre Men\u00adgen erhit\u00adzen lang\u00adsa\u00admer und ungleich\u00adm\u00e4\u00ad\u00dfi\u00adger; lie\u00adber in klei\u00adne\u00adren Por\u00adtio\u00adnen erw\u00e4r\u00admen.<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335557856&quot;:16777215,&quot;335559739&quot;:0,&quot;335559740&quot;:240}\">&nbsp;<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li data-leveltext=\"\uf0b7\" data-font=\"Symbol\" data-listid=\"1\" data-list-defn-props=\"{&quot;335552541&quot;:1,&quot;335559685&quot;:720,&quot;335559991&quot;:360,&quot;469769226&quot;:&quot;Symbol&quot;,&quot;469769242&quot;:[8226],&quot;469777803&quot;:&quot;left&quot;,&quot;469777804&quot;:&quot;\uf0b7&quot;,&quot;469777815&quot;:&quot;multilevel&quot;}\" data-aria-posinset=\"6\" data-aria-level=\"1\"><span data-contrast=\"none\">Nut\u00adze mikro\u00adwel\u00adlen\u00adge\u00adeig\u00adne\u00adtes Geschirr: Glas und Kera\u00admik sind ide\u00adal, Metall ist tabu.<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335557856&quot;:16777215,&quot;335559739&quot;:0,&quot;335559740&quot;:240}\">&nbsp;<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li data-leveltext=\"\uf0b7\" data-font=\"Symbol\" data-listid=\"1\" data-list-defn-props=\"{&quot;335552541&quot;:1,&quot;335559685&quot;:720,&quot;335559991&quot;:360,&quot;469769226&quot;:&quot;Symbol&quot;,&quot;469769242&quot;:[8226],&quot;469777803&quot;:&quot;left&quot;,&quot;469777804&quot;:&quot;\uf0b7&quot;,&quot;469777815&quot;:&quot;multilevel&quot;}\" data-aria-posinset=\"7\" data-aria-level=\"1\"><span data-contrast=\"none\">Stel\u00adle kei\u00adne ver\u00adschlos\u00adse\u00adnen Beh\u00e4l\u00adter in die Mikro\u00adwel\u00adle, Im Beh\u00e4l\u00adter ent\u00adsteht Druck, der den Beh\u00e4l\u00adter explo\u00addie\u00adren l\u00e4sst.&nbsp;<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335557856&quot;:16777215,&quot;335559739&quot;:0,&quot;335559740&quot;:240}\">&nbsp;<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li data-leveltext=\"\uf0b7\" data-font=\"Symbol\" data-listid=\"1\" data-list-defn-props=\"{&quot;335552541&quot;:1,&quot;335559685&quot;:720,&quot;335559991&quot;:360,&quot;469769226&quot;:&quot;Symbol&quot;,&quot;469769242&quot;:[8226],&quot;469777803&quot;:&quot;left&quot;,&quot;469777804&quot;:&quot;\uf0b7&quot;,&quot;469777815&quot;:&quot;multilevel&quot;}\" data-aria-posinset=\"8\" data-aria-level=\"1\"><span data-contrast=\"none\">Ver\u00adwen\u00adde kein besch\u00e4\u00addig\u00adtes Geschirr. Ris\u00adse oder Spr\u00fcn\u00adge k\u00f6n\u00adnen sich beim Erhit\u00adzen aus\u00addeh\u00adnen und das Gef\u00e4\u00df zum Plat\u00adzen brin\u00adgen.<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335557856&quot;:16777215,&quot;335559739&quot;:0,&quot;335559740&quot;:240}\">&nbsp;<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li data-leveltext=\"\uf0b7\" data-font=\"Symbol\" data-listid=\"1\" data-list-defn-props=\"{&quot;335552541&quot;:1,&quot;335559685&quot;:720,&quot;335559991&quot;:360,&quot;469769226&quot;:&quot;Symbol&quot;,&quot;469769242&quot;:[8226],&quot;469777803&quot;:&quot;left&quot;,&quot;469777804&quot;:&quot;\uf0b7&quot;,&quot;469777815&quot;:&quot;multilevel&quot;}\" data-aria-posinset=\"9\" data-aria-level=\"1\"><span data-contrast=\"none\">Lass das Essen nach dem Erhit\u00adzen kurz ruhen: So kann die W\u00e4r\u00adme sich aus\u00adglei\u00adchen und das Gericht wird gleich\u00adm\u00e4\u00ad\u00dfig warm.<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335557856&quot;:16777215,&quot;335559739&quot;:120,&quot;335559740&quot;:240}\">&nbsp;<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span data-contrast=\"none\">Mit die\u00adsen Tipps sparst du Zeit und ver\u00admei\u00addest unn\u00f6\u00adti\u00adge Frus\u00adtra\u00adti\u00adon. Vie\u00adle klei\u00adne Anpas\u00adsun\u00adgen f\u00fch\u00adren zu deut\u00adlich bes\u00adse\u00adren Ergeb\u00adnis\u00adsen.<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559739&quot;:0,&quot;335559740&quot;:240}\">&nbsp;<\/span><\/p>\n\n\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><div class=\"vc_row wpb_row vc_row-fluid\"><div class=\"wpb_column vc_column_container vc_col-sm-12\"><div class=\"vc_column-inner\"><div class=\"wpb_wrapper\">  <div class=\"slick-gallery-wrapper gallery-no-padding\" data-number-of-slides=\"1\">\n    <div class=\"slick-gallery should-lightbox \" id=\"slick_gallery_s9a7hMzkX6BETaClXwYe\">\n              <figure>\n  <div class=\"img-small-container\">\n    <div class=\"img-small-hover-background\"><\/div>\n    <picture>\n                                <source srcset=\"https:\/\/www.otto.de\/updated\/app\/uploads-webp\/uploads\/2026\/04\/Mikrowelle-4-1080x615.jpg.webp?theia_smart_thumbnails_file_version=2\" media=\"(max-width: 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wei\u00dfe Tasse in der Hand, w\u00e4hrend sie auf das Ger\u00e4t blickt.\" class=\"img-responsive img-small\" data-copyright=\"\u00a9 2026 Getty Images\" data-post-excerpt=\"Wenn du Kaffee in der Mikrowelle aufw\u00e4rmst, erh\u00e4ltst du ein flaches, bitteres Aroma \u2013 frischer Kaffee schmeckt meist deutlich besser. \" data-light-value=\"dark\" data-zoom-width=\"2560\" data-zoom-height=\"1707\" data-zoom-src=\"https:\/\/www.otto.de\/updated\/app\/uploads\/2026\/04\/Mikrowelle-4.jpg\">\n                    <div class=\"caption dark\">\n          <small>\n            \u00a9 2026 Get\u00adty Images&nbsp;<\/small>\n        <\/div>\n          <\/picture>\n  <\/div>\n      <figcaption class=\"post-excerpt\">\n      Wenn du Kaf\u00adfee in der Mikro\u00adwel\u00adle auf\u00adw\u00e4rmst, erh\u00e4ltst du ein fla\u00adches, bit\u00adte\u00adres Aro\u00adma \u2013 fri\u00adscher Kaf\u00adfee schmeckt meist deut\u00adlich besser.&nbsp;<\/figcaption>\n  <\/figure>\n          <\/div>\n    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auf Metall und ver\u00adschlos\u00adse\u00adne Beh\u00e4l\u00adter, nut\u00adze lie\u00adber Glas, Por\u00adzel\u00adlan oder gekenn\u00adzeich\u00adne\u00adtes Kunst\u00adstoff\u00adge\u00adschirr. Ver\u00adtei\u00adle dein Essen m\u00f6g\u00adlichst flach, decke es locker ab und r\u00fch\u00adre zwi\u00adschen\u00addurch um, damit es gleich\u00adm\u00e4\u00ad\u00dfig warm wird und saf\u00adtig bleibt.<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559739&quot;:0,&quot;335559740&quot;:240}\">&nbsp;<\/span><\/p>\n<p><span data-contrast=\"none\">Beson\u00adde\u00adre Vor\u00adsicht ist bei emp\u00adfind\u00adli\u00adchen Lebens\u00admit\u00adteln wie Reis, Kar\u00adtof\u00adfeln, Eiern oder fet\u00adti\u00adgen Spei\u00adsen gebo\u00adten. Hier kann die Mikro\u00adwel\u00adle schnell an ihre Gren\u00adzen sto\u00ad\u00dfen \u2013 erw\u00e4r\u00adme sol\u00adche Spei\u00adsen lie\u00adber in kur\u00adzen Inter\u00adval\u00adlen, in klei\u00adnen Por\u00adtio\u00adnen oder alter\u00adna\u00adtiv im Back\u00adofen, das ist meis\u00adtens bes\u00adser f\u00fcr die Hygie\u00adne und den Geschmack.<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559739&quot;:0,&quot;335559740&quot;:240}\">&nbsp;<\/span><\/p>\n<p><span data-contrast=\"none\">Mit die\u00adsen Tipps berei\u00adtest du dei\u00adne Mahl\u00adzei\u00adten nicht nur schnell und res\u00adsour\u00adcen\u00adscho\u00adnend zu, son\u00addern ver\u00admei\u00addest auch Frust und uner\u00adw\u00fcnsch\u00adte \u00dcber\u00adra\u00adschun\u00adgen.&nbsp;<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559739&quot;:0,&quot;335559740&quot;:240}\">&nbsp;<\/span><\/p>\n\n\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n<\/div><\/div><\/div><\/div>\n<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Du hast noch lecke\u00adre Res\u00adte vom Mit\u00adtag\u00adessen im K\u00fchl\u00adschrank und m\u00f6ch\u00adtest sie am Abend schnell auf\u00adw\u00e4r\u00admen? Also ab damit in die Mikro\u00adwel\u00adle. Dann bleibt dein Blick am Metall\u00adde\u00adckel des Auf\u00adbe\u00adwah\u00adrungs\u00adbe\u00adh\u00e4l\u00adters h\u00e4n\u00adgen: Darf der mit rein?&nbsp;Oder soll\u00adtest&nbsp;du lie\u00adber umf\u00fcl\u00adlen&nbsp;\u2014&nbsp;auf einen&nbsp;Por\u00adzel\u00adlan\u00adtel\u00adler, einen gl\u00e4\u00adser\u00adnen Beh\u00e4l\u00adter oder&nbsp;in eine&nbsp;Kunst\u00adstoff\u00addo\u00adse? Und wel\u00adche Leis\u00adtungs\u00adstu\u00adfe ist eigent\u00adlich die rich\u00adti\u00adge,&nbsp;damit dein Essen nicht&nbsp;nur&nbsp;[\u2026]","protected":false},"author":113,"featured_media":107276,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"wp_typography_post_enhancements_disabled":false,"footnotes":""},"categories":[35449,35450,35451],"tags":[204,205],"class_list":["post-107311","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-haus-garten","category-haushalt","category-kueche","tag-kueche","tag-kuechenkleingeraete"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v28.2 (Yoast SEO v28.2) - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-premium-wordpress\/ -->\n<title>Mikrowelle:Geschirr, Leistungsstufen, Aufw\u00e4rm-Tipps | OTTO<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Metall, Glas oder Plastik? 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