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Kaufberatung Herren-Fitnessbekleidung

Stylisher Look und beeindruckende Performance

Sportliche Betätigung macht nicht nur Spaß, sie hält den Körper fit und unterstützt die Gesundheit. Deshalb begeben sich viele Sportbegeisterte ins Fitnessstudio, wo sie sich auspowern, Freunde treffen und auf andere Gedanken kommen können. Mit der richtigen Herren-Fitnessbekleidung steigern Sie Ihre sportliche Performance und können stressfrei trainieren. Lesen Sie hier, warum speziell auf das Fitnesstraining ausgerichtete Bekleidung wichtig ist, wie ein Basisoutfit für fitnessbegeisterte Männer aussieht und mit welchem Zubehör Sie Ihren Trainingseffekt steigern können.

 

Inhaltsverzeichnis

Spezielle Fitnessbekleidung steigert Wohlfühlfaktor und Leistung
Das kleine Einmaleins der Fitnessbekleidung
Klassisches vs. funktionelles Training: Diese Kleidung benötigen Sie
Mit diesem Zubehör die Performance steigern
So bleibt Ihre Fitnessbekleidung lange in Topform
Fazit: Fitnessbekleidung überzeugt durch Funktionalität und Komfort

 

Spezielle Fitnessbekleidung steigert Wohlfühlfaktor und Leistung

Spezielle Fitnessbekleidung überzeugt durch Funktionalität und einen athletischen Look. Fitnessbekleidung sorgt durch anschmiegsame Stoffe und weite Schnitte für einen passgenauen Sitz der Kleidung und gibt Ihnen die Bewegungsfreiheit, die Sie bei Ihrem Training benötigen. So können Sie sich voll und ganz auf Ihr Work-out konzentrieren. Das Funktionsmaterial, aus dem Fitnessbekleidung besteht, ist nicht nur strapazierfähig und robust, sondern auch atmungsaktiv. Das heißt, es leitet den Schweiß von der Haut weg nach außen und trocknet schnell. Dadurch erleben Sie ein angenehm trockenes Gefühl – auch wenn Sie ins Schwitzen kommen.

 

Das kleine Einmaleins der Fitnessbekleidung

Damit Sie Ihr Training im Fitnessstudio unbeschwert und stressfrei genießen können, dürfen einige Bekleidungsstücke in Ihrer Sporttasche nicht fehlen.

Trainingsshirt

Trainingsshirts bestehen in den meisten Fällen aus atmungsaktivem Funktionsmaterial, das den Schweiß nach außen transportiert und schnell trocknet. Einige Modelle sind eher körperbetont geschnitten, während andere Shirts sich durch weite und legere Schnitte auszeichnen.

Trainingshose

Trainingshosen sind mit langem und kurzem Hosenbein erhältlich. Je nach Trainingseinheit bieten sich verschiedene Sporthosen an. Beim Kreuzheben beispielsweise kann eine lange Hose Ihre Schienbeine besser schützen. Beim Laufen auf dem Laufband lassen Sportshorts angenehm Luft an die Beine. Jogginghosen sind locker geschnitten und sehr bequem. Enge Trainingshosen oder Tights sind äußerst atmungsaktiv und unterstützen durch Kompression die Durchblutung der Muskeln.

Trainingsjacke

Eine Trainingsjacke oder ein Sportpullover hält Sie beim Warm-up, beim Cool-down sowie auf dem Weg zum Fitnessstudio und zurück nach Hause schön warm.

Trainingsschuhe

Ihr Trainingsschuh sollte die auf den Fuß wirkenden Kräfte dämpfen und Ihnen Halt geben. Ein leichtes und atmungsaktives Material sorgt für hohen Tragekomfort und die strapazierfähige Gummisohle für guten Grip.

 

Klassisches vs. funktionelles Training: Diese Kleidung benötigen Sie

Die verschiedenen Trainingskonzepte stellen bestimmte Anforderungen an Ihre Fitnessbekleidung. Lesen Sie nachfolgend, welche Ausstattung Sie bei der jeweiligen Trainingseinheit optimal unterstützt.

Fitnessbekleidung für klassisches Krafttraining

Beim klassischen Krafttraining bieten sich T-Shirts oder Tanktops aus Funktionsmaterial an. Dazu können Sie eine lange oder kurze Herren-Trainingshose tragen. Sehr beliebt bei Fitnesssportlern ist die Kombi aus enger Herren-Tight und Sportshorts. Fitnessschuhe für das Krafttraining sind im Fersenbereich mit einem Keil ausgestattet, der für eine optimale Kraftübertragung sorgt und Sie so beim Training unterstützt.

Bekleidung für funktionelles Athletiktraining oder HIIT

Beim funktionellen Training oder dem High Intensity Training (HIIT) ist schlabberige und weite Bekleidung fehl am Platz. Diese behindert den Bewegungsablauf und hemmt Sie in der Ausführung. Stattdessen eignet sich eine eng am Körper anliegende Fitnessbekleidung, die aus einem flexiblen und atmungsaktiven Material besteht. Kompressionsshirts und -hosen verbessern die Blutzirkulation und unterstützen damit Ihre Leistungsfähigkeit. Fitnessschuhe mit guten dämpfenden Eigenschaften federn Sprünge ab und sind daher gelenkschonend.

 

Mit diesem Zubehör die Performance steigern

Für passionierte Studiogänger lohnt es sich, gewisse Accessoires zur Hand zu haben, die sie bei ihrem Work-out unterstützen und ihre Erfolge auf ein neues Level bringen. Der Einsatz von Kreide ist bei der Ausübung von Klimmzügen durchaus hilfreich. Kreide kann schwitzigen Handflächen entgegenwirken und sorgt so für einen guten Halt an der Stange.

Mit Sportbändern können Sie Ihr Training intensivieren. Die elastischen Bänder erhöhen den Widerstand, gegen den Sie arbeiten. Bei Kniebeugen spannen Sie zum Beispiel das Band oberhalb Ihrer Knie um die Beine und stellen sich etwa hüftbreit hin. Während Sie nun Ihr Gesäß nach hinten und unten schieben, drücken Sie Ihre Knie aktiv gegen das Band.

Weitere sportliche Extratipps rund um Trainingspläne für Muskelaufbau und Functional Training finden Sie in diesem Sportratgeber.

 

So bleibt Ihre Fitnessbekleidung lange in Topform

Das spezielle Funktionsmaterial, aus dem ein Großteil der Sportbekleidung besteht, verlangt eine besondere Pflege. Ein spezielles Waschmittel für Sportbekleidung sorgt dafür, dass Ihre Bekleidung atmungsaktiv, winddicht und wasserabweisend bleibt. Auf das Hinzugeben eines Weichspülers sollte verzichtet werden, da dieser das Material beschädigen kann.

Nutzen Sie ein Spezialprogramm Ihrer Waschmaschine wie „Pflegeleicht" oder „Schonwaschgang", um die Funktionalität Ihrer Bekleidung zu erhalten. Waschen Sie bei maximal 30 Grad und 800 Umdrehungen. Lassen Sie Ihre Wäsche anschließend an der Luft trocknen.

 

Fazit: Fitnessbekleidung überzeugt durch Funktionalität und Komfort

Spezielle Herren-Fitnessbekleidung unterstützt Sie bei Ihrem Training und ermöglicht Ihnen ein stressfreies und unbeschwertes Work-out. Durch atmungsaktives Material und dynamische Schnitte können Sie sich frei bewegen und genießen ein angenehm trockenes Hautgefühl. Je nach Trainingsart steht Ihnen eine Auswahl an spezieller Sportbekleidung zur Verfügung.

  • Fitnessbekleidung für klassisches Krafttraining: Bekleidung aus atmungsaktivem Funktionsmaterial bietet durch weite Schnitte ausreichende Bewegungsfreiheit. Fitnessschuhe mit einem Keil im Fersenbereich sorgen für eine optimale Kraftübertragung.
  • Fitnessbekleidung für funktionelles Training: Eng am Körper anliegende Fitnessbekleidung wie beispielsweise Kompressionskleidung unterstützt Sie bei der Ausführung von Übungen, bei denen viel Bewegungsfreiheit gefragt ist. Fitnessschuhe mit einer Dämpfung schonen Ihre Gelenke und federn Sprünge ab.
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