Wii-Spiel, Nintendo, »Wii Fit Plus«
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Wii-Spiel, Nintendo, »Wii Fit Plus«

Wii-Spiel, Nintendo, »Wii Fit Plus«

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  • Bewegen, wohlfühlen und gemeinsam Spaß haben !
  • 65 Übungen in 4 Kategorien zur Verbesserung
  • der körperlichen und geistigen Koordination
  • Mehrspieler-Modus für bis zu 8 Personen



Wii-Spiel, Nintendo, »Wii Fit Plus«

  • Plattform: Nintendo Wii
  • Genre: Sport
  • USK: o.A.
  • Lieferumfang:: Wii Fit Plus Software
  • Besonderheiten: Spielerisch die eigene Fitness verbessern: Mit Wii Fit™ Plus und dem Wii Balance Board, Haltungsfehler korrigieren, die sich im Alltag eingeschlichen haben, und die innere, Balance finden. Gezielt den Kalorienverbrauch steigern und langfristige Gewichtsziele, verfolgen. Gleichgewichtssinn und Beweglichkeit durch Yoga- und Balance-Übungen, dauerhaft verbessern. Muskelaufbau in allen Körperbereichen erreichen. Die Möglichkeiten, etwas für das eigene Wohlbefinden zu tun, sind mit Wii Fit Plus geradezu grenzenlos. Mit »Mein Wii Fit Plus« können jetzt auch individuelle Trainingsprogramme zusammengestellt, werden – ganz nach persönlichen Vorlieben und Fitness-Zielen. Der Trainingsfortschritt, lässt sich tagesaktuell verfolgen. Genau so wie der Kalorienverbrauch, der, anschaulich dargestellt wird. Der persönliche Trainer ist natürlich immer mit dabei, und erklärt einfach und verständlich alle Übungen. Und dank Multiplayer-Modus sind, Freunde oder Familie bei vielen Aktivitäten mit im Spiel. So viel Spaß kann Fitness, machen!

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Ausgewählte Kundenbewertungen zu Wii-Spiel, Nintendo, »Wii Fit Plus«

  • Wii fit bist du wirklich? (von einem/r Kunden/in): Die einfachste Variante, um zu einem abwechslungsreichen Trainingsprogramm zu kommen, ist die Kombination aller Programme (Yoga, Muskelübungen, Balancespiele, Aerobic). Diese Funktion habe ich fast immer verwendet. Man kann dann noch wählen, wie viele Einheiten man pro Kategorie durchführen möchte (je 1 bis 3) und bekommt zum Schluss noch die dafür benötigte Zeit angezeigt. Bei einer Übung pro Kategorie muss man ca. eine halbe Stunde fürs Training einplanen, bei drei Einheiten kommt man mindestens auf 80 Minuten. Wie gesagt, ich habe das Set seit wenigen Monaten. Ich habe es mir gekauft, weil ich nach der Schwangerschaft wieder etwas für meine Figur tun und ein paar überschüssige Pfunde verlieren wollte. Ich absolviere nahezu täglich eine halbe Stunde Training, wie schon erwähnt als Kombination aller Programme mit je einer Einheit pro Kategorie. Wenn ich mal Zeit habe, mache ich auch eine Stunde, aber das kommt selten vor. Wii Fit Plus stellt mir also täglich ein abwechslungsreiches Trainingsprogramm zusammen, welches ich dann nur noch abarbeiten muss. Die Übungen werden verständlich und teilweise anhand von Bildern erklärt. Bei den Yoga- und den Muskelübungen macht mir ein Trainer (wahlweise männlich oder weiblich) den Ablauf vor, annähernd so wie bei einem Besuch in einem Fitnesskurs. Dazu gibt er noch Tipps, was ich verbessern muss oder lobt auch, wenn ich etwas besonders gut mache. Jede Übung wird mit einer Zusammenfassung und ggf. einem Verbesserungsvorschlag abgeschlossen und mit Punkten bewertet. Am Ende der gesamten werden schließlich auch noch die verbrannten Kalorien angezeigt. Die Yoga-Übungen sind anfangs für Ungeübte teilweise etwas schwer nachzuahmen. Allerdings bekommt man das mit ein wenig Übung recht schnell in Griff. Sie sind nicht unbedingt anstrengend. Aber für zwischendurch kann ein wenig Training zur guten Haltung nicht schaden. Die Muskelübungen sind dagegen teilweise recht intensiv und führen regelmäßig zu Muskelkater, der sich allerdings erst ein bis zwei Tage nach dem ersten Training einstellt. Also hier nicht übertreiben! Die Aerobic-Übungen und Balance-Spiele sind - nennen wir es mal - niedlich gemacht. Gerade Stepp-Aerobic kann mich nicht überzeugen, das liegt aber eher an der geringen Höhe des Balance Boards (ca. 3 cm hoch), die bei Weitem nicht mit einem normalen Stepper mithalten kann. Allerdings eignen sich die meisten Spiele sehr gut für gemeinsame Wettkämpfe mit Freunden. So fand letztens bei uns zuhause eine Meisterschaft im Schanzenspringen statt Ich kann nun abschließend nicht behaupten, dass ich mein Ziel - Gewichts- und Fettreduktion nach der Schwangerschaft - dank Wii Fit Plus erreicht habe. Aber ich stelle fest, dass ich mich so jeden Abend wenigstens eine halbe Stunde bewege, anstatt vorm Fernseher zu sitzen und mit GZSZ o. ä. anzusehen. Von daher denke ich, dass sich die Anschaffung gelohnt hat. Außerdem gibt es für die Wii ja noch eine Menge andere Spiele, mit denen man hervorragend stundenlange Spieleabende gestalten kann
  • Die idealle Sport DVD für Zuhause (von einem/r Kunden/in): Ich finde das die DVD alles hält was sie verspricht. Das Wii Fit Plus-Programm enthält nicht nur Aktivitäten um den Köper zu tranieren sondern auch seinen Geist. Für die tägliche Fitniss bitet die DVD unterschiedlichste tranings möglichkeiten. Ob man nun seinen ganzen Körper tranieren will oder einfach nur Muskeln aufbauen will ganz egal es findet sich immer eine möglichkeit um nicht faul auf den Sofa rum zu sitzen. Wers aber etwas ruihger mag auch kein problem die Yoga Übungen tragen zur entspannung bei aber tranieren gleichzeitig den Geist und seine haltung. Sein Gewicht kann man auch ganzleicht im Auge behalten, wenn man täglich seinen Körpertest macht( der dauert höchsten 5-10min)den unteranderem auch Haustiere und Babys machen können. Im ganzen ist das Wii Fit Plus-Programm das ideale Fitnissprogramm für zuhause.
  • Fit! (von einem/r Kunden/in): Ich habe mir eine Wii gekauft und dachte mir ich mache meiner Mutter eine Freude und stelle ihr mal Wii Fit + ein Balance Board hin. Schlechte Idee: Seitdem sehe ich meine Wii kaum noch :) Habe ist natürlich auch selbst ausprobiert. Sofern man es ernst nimmt und mehrmals die Woche damit trainiert denke ich kann man schon den einen oder anderen Erfolg erzielen! :)