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Variosling DVD, »Slingfitness Vol. 1«
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Variosling DVD, »Slingfitness Vol. 1«

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Variosling DVD, »Slingfitness Vol. 1«

Artikel-Nr. 71957773

  • Vielfältiges Übungsangebot für den optimalen Trainingsplan
  • Übungsanleitung in deutscher und englischer Sprache
  • Veranschaulichung der Muskulatur in Grafiken
Variosling DVD, »Slingfitness Vol. 1«.
Mit der DVD Slingfitness Vol. 1 erhält man eine erste Sammlung an Übungen für das Schlingentraining. In 22 verschiedenen Übungen wird die gesamte Körperstabilität trainiert. Gleichzeitig kann der Schwerpunkt auf vereinzelte Muskelregionen gelegt werden. Ein vielfältiges Übungsangebot für Arme, Schulter, Brust, Bauch, Rücken und Beine erlaubt, sich selbst einen umfangreichen Trainingsplan zusammenzustellen.Durch die übersichtliche Menüführung gelangt man sofort zu der persönlichen Wunschübung. Die Anleitung durch den Diplomwissenschaftler Olaf Peters zeigt die jeweiligen Besonderheiten der Übungen auf. Sie ist sowohl in deutscher als auch in englischer Sprache verfügbar. Zusätzlich wird mit einer Grafik des menschlichen Körpers auf die speziell trainierte Muskulatur hingewiesen. Zusammen mit den deutlichen Bewegungsausführungen in den Videos, ist Slingfitness Vol.1 eine ideale Anleitung für das Sling Training. Mit dieser Trainings DVD erhält man ein Basisübungsangebot für das Suspension Training.

Produktdetails:
  • Sammlung von 22 Übungen
  • Training des ganzen Körpers oder spezieller Muskelgruppen
  • Anleitung durch Diplomwissenschaftler Olaf Peters
  • In deutscher und englischer Sprache verfügbar
  • Spezielle Grafiken zur Veranschaulichung der trainierten Muskulatur
  • Übersichtliche Menünavigation nach Muskelgruppen

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