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Trias Hörspiel Mindful Darm (Hörbuch)
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Artikelbeschreibung

Artikel-Nr. S0F8N0WI
  • Inhalt: 16 S., 44 Min., 5 Illustr. | Seitenanzahl: 16 | Verlag: TRIAS
  • Genre-Liste: Hörbuch | Herstellerartikelnummer (MPN): 10948
  • 188 x 139 x 10 mm | Medium: Audio-CD | Erscheinungsjahr: 2019
  • Achtsamkeitsübungen gegen Reizdarm | EAN/ISBN: 9783432109480
  • Autor: Martin Storr (u. a.)
Gesunder Darm ohne Medikamente Ist unser Darm fit und entspannt, können wir Bäume ausreißen. Stress jedoch macht ihm zu schaffen und er reagiert mit Verdauungsproblemen, Krämpfen und Schmerzen. Gastroenterologe Prof. Martin Storr zeigt Ihnen, wie Sie mit speziellen Achtsamkeitsübungen Ihren Reizdarm beruhigen und Schmerzen effektiv lindern können. - Atemmeditation: Beobachten Sie Ihre Gedanken und Gefühle - Body Scan: Erkennen Sie Körperregionen mit erhöhter Spannung - Sitzmeditation: Deuten Sie Ihre Bauchempfindungen - Achtsamkeit im Alltag: Meditation mit einer Tasse Tee Gesamtlaufzeit: 44:50 Minuten

Schlagworte: Hörspiel / Ratgeber Gesundheit / Umgang mit / Ratgeber zu Krankheit und Gesundheitsproblemen / Ratgeber / Gesundheit / Alternative Heilverfahren / Darm / Enteral / Hörbuch / Medizin / Psychologie / allgemein / Achtsamkeit / Heilen / Heiler / Heilung / Komplementäre Therapien / Heilverfahren und Gesundheit

Details

Produktdetails
SerieTRIAS Audiobook
Farbe & Material
Farbeohne
Product Compliance
Geräteart laut ElektroGProdukt fällt nicht unter das ElektroG.

Wichtige Informationen

  • Verantwortliche Person für die EU

    Verantwortlich für dieses Produkt ist der in der EU ansässige Wirtschaftsakteur:

    Moluna GmbH

    Engberdingdamm 27, 48268 Greven, Deutschland

    +49 2571 5698933

    productsafety@moluna.de

    http://www.moluna.de

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