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SportPlus Kraftstation »Power Rack SP-HG-020«

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Verkäufer: Latupo GmbH
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Artikelbeschreibung

Artikel-Nr. S0V300OVP2
  • Massive & standfeste Stahlrohrkonstruktion
  • Klimmzugstation mit verschiedenen Griffmöglichkeiten
  • Höhenverstellbare Griffe für Dips & Liegestütze
  • Höhenverstellbare Langhantelablage für individuelles Training
  • Geeignet für u. a. Klimmzüge, Dips, Kniebeugen (Squads), Kreuzheben, Langhantelübungen, Ganzkörpertraining
Warum ist Krafttraining so gesund? Viele Studien haben gezeigt, dass regelmäßiges Krafttraining einen positiven Effekt bezüglich der Gesundheit hat. Beim Krafttraining werden nicht nur die Muskeln, sondern auch Sehnen, Bänder, Gelenke und das Bindegewebe gestärkt. Das wiederum verringert die Verletzungsanfälligkeit und damit die Häufigkeit der Verletzungen bei anderen Sportarten. Krafttraining ist eines der besten Methoden dafür, die Knochendichte zu erhöhen um Osteoporose und Knochenbrüchigkeit vorzubeugen und resultiert in einer reduzierten Insulinresistenz, einem geringeren Blutdruck, der Vorbeugung von Diabetes und koronaren Herzkrankheiten. Zusammen mit einem regelmäßigen Beweglichkeitstraining trägt Krafttraining zum Ausgleich muskulärer Dysbalancen bei und hilft insbesondere, eine gute Körperhaltung zu bewahren und z.B. Rückenbeschwerden vorzubeugen.Die SportPlus SP-HG-020 ist eine multifunktionale Kraftstation für Ihr Muskeltraining in den eigenen vier Wänden und ist u. a. geeignet für Klimmzüge, Dips, Kniebeugen (Squads), Kreuzheben, Langhantelübungen, Ganzkörpertraining uvm. Der Trainingsvielfalt sind keine Grenzen gesetzt. Auch zusätzliche Geräte wie z. B. Expander Bänder oder Schlingentrainer können an dem Power Cage befestigt werden. Die vielen Einstellmöglichkeiten ermöglichen ein abwechslungsreiches Training, welches individuell angepasst werden kann.

Details

Farbe & Material
Material GerätStahl
Herstellerfarbbezeichnungorange-schwarz
Farbeorange
schwarz
Produktdetails
Eigenschaftennicht klappbar
Beanspruchte KörperpartienArme
Bauch
Bizeps
Brust
Oberkörper
Rücken
Schultern
Trizeps
ÜbungenBankdrücken geführt
Dips
Klimmzüge
Kniebeugen
Kreuzheben
Liegestütz
Details Trainingsmodule
TrainingsmoduleDip-Station
Klimmzuggriffe
Liegestützgriffe
Belastung Ablage Langhantel maximal250 kg
Maße & Gewicht
Länge136 cm
Breite120 cm
Höhe210 cm
Gewicht Gerät87 kg
Hinweise
LieferumfangAufbauanleitung
Montagewerkzeug
Trainingsanleitung
MontagehinweiseSelbstmontage mit Aufbauanleitung
Benutzergewicht maximal100 kg
Pflegehinweiseabwischbar

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