Rudern ist ein Sport für den ganzen Körper, nahezu alle Muskelgruppen werden bei der Ruderbewegung beansprucht, die Bewegung ist besonders gelenkschonend. Nicht zuletzt deswegen empfehlen Mediziner das Rudern als effektiven und gesunden Sport im Alltag zu implementieren.
Je nach Trainingsintensität profitieren neben der Kondition auch der Blutdruck, das Herz-Kreislauf-System sowie das Bindegewebe und die Knochen.
Damit liegen die Vorteile auf der Hand. Um Rudern im Alltag zu integrieren haben wir unser Rudergerät Venn entwickelt. Regelmäßiges Training auf diesem Trainingsfreund ("Venn" ist schwedisch für Freund) verhilft dir schnell zu einer gesünderen Lebensweise.
Venn steht dir bei deinem Training optimal zur Seite. Auch für kleinere Wohnungen und Fitnessräume ist er ideal, da er mit seiner komfortablen Standfunktion auf einer Fläche von weniger als 0,4 m² verstaut werden kann. Zudem besitzt Venn auch Transportrollen für eine optimale Mobilität.
Außerdem versorgt dich dein neuer Trainingspartner mit allen relevanten Daten für eine zielorientierte Trainingssteuerung. So zeigt der neigungsverstellbare Computer Distanz, Zeit, Kalorien, Puls und Ruderschläge an. Der Puls wird durch den integrierten Pulsempfänger für gängige 5,3 kHz Brustgurte angezeigt.
- Magnet-Bremssystem
- Display Anzeige: Ruderschläge, Distanz, Puls, Zeit, Kalorien
- Tablet-/Smartphone-Halterung
- App kompatibel: Kinomap und Fitness Data
- 3,8 kg Schwungmasse
- Bluetooth
- Pulsempfänger
- 8 Widerstandsstufen
- Transportrollen
- Zugschienen-Länge: 103 cm
- Benutzergröße: 155 bis 190 cm
- Max. Benutzergewicht: 125 kg
- Maße (LxBxH): 174 x 55 x 65 cm
- Gewicht: 22,5 kg