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Selbstverteidigungskurs für Frauen »Frankfurt am Main«
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Selbstverteidigungskurs für Frauen »Frankfurt am Main«


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Artikel-Nr. C3X143P

  • Lizenzierte Krav-Maga-Trainer
  • Abschlusszertifikat
  • Dauer: 3 Stunden
Die wohl wichtigste Prävention für potentielle Gefahrensituationen ist Selbstvertrauen und eine starke Ausstrahlung.
Selbstverteidigungskurs für Frauen – Frankfurt am Main
  • Leistungen für 1 Person:
    • Teilnahme am Krav-Maga-Seminar zur Prävention von und Selbstverteidigung in potentiellen Gefahrensituationen
    • professionelle und lizenzierte Trainer
    • Stärkung von Früherkennung von potentiellen Gefahren und Fluchtwegen
    • Vermittlung von Selbstverteidigungstechniken gegen verschiedene Angriffe
    • Vermittlung des richtigen Verhaltens nach der Abwehr
    • Abschlusszertifikat mit Anerkennung der International Krav Maga Federation
  • Ausrüstung:
    • Bequeme Sportkleidung, sauber, nicht färbende Turnschuhe, Getränke und Snacks für zwischendurch (z.B. Bananen, Müsliriegel o.Ä.) sind mitzubringen.
    • benötigtes Equipment zur Nutzung vor Ort
  • Teilnahmevoraussetzungen:
    • Mindestalter von 16 Jahren
    • allgemeine Sportfitness
  • Dauer: 3 Stunden
  • Teilnehmer: gemeinsam mit anderen Teilnehmerinnen (Kurs ausschließlich für Frauen)
  • Verfügbarkeit: Buchung beim Anbieter (nach Gutscheineinlösung auf Geschenkidee.de) je nach Verfügbarkeit

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