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Selbstverteidigung für Frauen »Wien«
z Vollbild

Selbstverteidigung für Frauen »Wien«


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Artikel-Nr. C3X134P

  • 2-10 Teilnehmer
  • Grundlegende Kenntnisse
  • Professionelle praktische Betreuung
Für grundlegende Kenntnisse in der Selbstverteidigung gegen körperliche Angriffe werden weder jahrelange Übung noch extrem gute körperliche Voraussetzungen benötigt.
  • Gruppenstärke: 2-10 Teilnehmer (100% Frauen)
  • Kursleitung: ehemaliger Nahkampftrainer für polizeiliche Sondereinheiten
  • Voraussetzungen: 16 Jahre, normale körperliche Konstitution, gute gesundheitliche Konstitution
  • Dauer: 3-4 Stunden
  • Bitte mitbringen: bequeme Sportkleidung, Hallenschuhe, Handtuch

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