Hammer Trainingsstation Autark 600

Die Autark 600 von FINNLO ist eine kompakte Multi-Kraftstation, mit der alle wichtigen Muskelgruppen intensiv angesprochen werden. Auf engstem Raum (Platzbedarf von nur 220 x 110 x 195 cm) können Sie die Brust-, Rücken-, Schulter- und Armmuskulatur, sowie Ihre Beine perfekt und intensiv trainieren. Für den Aufbau einer breiten, muskulösen Brust sorgt die Autark 600 - typische Cable-Cross -Funktion. Die hohe Bewegungsamplitude dieser Funktion ermöglicht eine besonders intensive Muskelstimulation und effektiven Aufbau einer besonders breiten, muskulösen Brust. Mit der FINNLO Autark 600 können folgende Ziele erreicht werden: Männer: Breite, muskulöse Brust, breites muskulöses V-Kreuz, kräftige, definierte Schultern, muskulöse Oberarme, durchtrainierte muskulöse Beine, flacher Six-Pack und definierte Brustmuskeln. Frauen: Straffung der Brust, starker Rücken, toning der Schultern, toning/Definition der Arme, toning/Definition der Beine. Besondere Ausstattungsmerkmale: Cable-Cross-Funktion: Diese Übung bringt mehr Variation in Ihr Brusttraining. Die breite Griffhaltung setzt die Belastung von Bewegungsbeginn an gezielt auf die Brustmuskulatur und schaltet den Trizeps und Bizeps weitestgehend aus. Mit der Cable-Cross Funktion definieren Sie Ihre Brustmuskulatur und ergänzen Bankdrücken und Butterfly in idealer Weise. Rückenziehen: Das Mittelteil der Rückenlehne lässt sich horizontal verstellen und gibt Ihnen bei dieser Übung den nötigen Halt. Die Butterfly-Einheit wird für diese Übung über den Schnellverstellknopf nach hinten gestellt. Eine perfekte Übung für einen starken und muskulösen Rücken. Abdominal Pull/Crunch: Im Sitzen befindet sich direkt hinter dem Kopf ein weiterer Kabelzug, mit dem die gesamte Bauchmuskulatur trainiert werden kann. Sowohl gerade als auch schräge Bauchmuskeln werden mit »Crunches« optimal aufgebaut und entwickelt. Durch das Trizepsseil sind verschiedene Griff- und Zugvarianten möglich.