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Gebundenes Buch »Slow Slim«
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Gebundenes Buch »Slow Slim«


  • Iris Zachenhofer; Marion Reddy
  • Gebundenes Buch
  • Erscheinungsjahr: 2017
  • Verlag: Edition A

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Artikel-Nr. C4D6Q2P
Iris Zachenhofer; Marion Reddy, Edition A, 2017, Buch, ISBN 3990012134, EAN 9783990012130
2017. 2..., Deutsch
Der 12-Monats-Plan zum Schlankwerden und Schlankbleiben
Gebundenes Buch
Mit Radikaldiäten abzunehmen hat einen großen Nachteil: Der Gewichtsverlust verändert dabei unser Gehirn auf eine Art, die wir nicht wollen. Denn danach können wir jahrelang Hunger haben, ohne genau zu wissen, woher er kommt. Dr. Iris Zachenhofer, Neurochirurgin und Psychiaterin und Dr. Marion Reddy, Neurochirurgin, räumen mit den Illusionen von den Schnelldiäten auf und bieten eine einfache Lösung für das Problem an: Wer dauerhaft abnehmen will, muss sich ein Jahr Zeit dafür nehmen. Der 12-Monats-Plan, den sie vorlegen, klingt einfach, aber er funktioniert.

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