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Gebundenes Buch »Neue Körperwunder gegen Stress«
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Gebundenes Buch »Neue Körperwunder gegen Stress«

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Gebundenes Buch »Neue Körperwunder gegen Stress«

Artikel-Nr. B9H7T9P

  • Gerd Schnack
  • Gebundenes Buch
  • Erscheinungsjahr: 2015
  • Verlag: Kreuz-Verlag
Gerd Schnack, Kreuz-Verlag, 2015, Buch, ISBN 345161362X, EAN 9783451613623
2015. 1..., Deutsch
Rituale zum Entspannen im Alltag
Gebundenes Buch
Die Natur schenkt uns gewaltige Erneuerungskräfte. Mithilfe der Bionik kann es uns gelingen, aus dem Teufelskreis des überoptimierten Alltags auszubrechen und dem Stress zu entkommen. Prof. Dr. Gerd Schnack klärt die medizinischen und biologischen Grundlagen und zeigt uns die entscheidenden Rituale: kleine Übungen, mit deren Hilfe wir uns Oasen der Entspannung schaffen und die wir mühelos in unseren Tagesablauf integrieren können.

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