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Gebundenes Buch »Meine besten Gesundheits-Tipps fürs Älterwerden«
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Gebundenes Buch »Meine besten Gesundheits-Tipps fürs Älterwerden«

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Gebundenes Buch »Meine besten Gesundheits-Tipps fürs Älterwerden«

Artikel-Nr. B9B5T7P

  • Franziska Rubin
  • Gebundenes Buch
  • Erscheinungsjahr: 2015
  • Verlag: Zs Verlag
Franziska Rubin, Zs Verlag, 2015, Buch, ISBN 3898834751, EAN 9783898834759
Neuausg..., Deutsch
Gebundenes Buch
Es ist nie zu spät, etwas für die Gesundheit zu tun! Ärztin und Moderatorin Dr. med. Franziska Rubin gibt Selbsthilfe-Tipps zu über 50 typischen Krankheiten, insbesondere auch zu den häufigsten Erkrankungen im Alter. Ein Standardwerk für alle, die über die Hintergründe einer Erkrankung Bescheid wissen wollen und erfahren möchten, wie sie auch im Alter noch vorbeugen und sich mit einfachen Mitteln selbst helfen können. Franziska Rubin macht Mut, dem Älterwerden gelassen zu begegnen und zeigt Wege auf, Gesundheit, Wohlbefinden und Lebensqualität in der zweiten Lebenshälfte zu stärken. Ihr Buch bietet: kompetente Tipps zur Vorbeugung, praktische Selbsthilfe bei leichten und fortgeschrittenen Beschwerden, wirksame Behandlungsmethoden aus Schul- und Naturmedizin, hilfreiche Informationen für Angehörige und die 10 Rubin-Regeln für glückliches Älterwerden.

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