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Gebundenes Buch »Low Carb High Fat«
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Gebundenes Buch »Low Carb High Fat«


  • Nico Stanitzok; Jürgen Vormann
  • Gebundenes Buch
  • Erscheinungsjahr: 2017
  • Verlag: Gräfe & Unzer

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Gebundenes Buch »Low Carb High Fat«

Artikel-Nr. C4E6S1P
Nico Stanitzok; Jürgen Vormann, Gräfe & Unzer, 2017, Buch, ISBN 3833858257, EAN 9783833858253
2017. 1..., Deutsch
Voll fett essen, voll schlank werden
Gebundenes Buch
Fett macht fett? Von wegen! Tatsächlich handelt es sich hierbei bloß um einen Mythos - einen der größten Ernährungsirrtümer überhaupt. Dank der neusten Diät-Revolution Low Carb High Fat (LCHF) wissen wir nämlich: In Wahrheit helfen uns gesunde Fette beim Abnehmen. Wer davon viel isst und gleichzeitig an den wahren Dickmachern - den Kohlenhydraten - spart, bei dem purzeln die Pfunde im Turbotempo. LCHF ist DIE Diät für alle, die gesund und ohne Jo-Jo-Effekt Gewicht verlieren wollen. Leckere, ketogene Rezepte ohne Kohlenhydrate, aber mit vielen wertvollen Fetten aus Avocados, Nüssen & Co. versorgen den Körper und stellen Sie auf Dauer in den Schlankmodus. Essen Sie sich an Fisch, Fleisch und Gemüse satt - kein Magenknurren, kein Heißhunger! Endlich gibt es ein Abnehm-Konzept, das Erfolg verspricht, schmeckt und bei dem die Rezepte im Handumdrehen Genuss-fertig sind. LCHF - die ketogene Diät, die schlicht und einfach funktioniert!
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