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Gebundenes Buch »Glücksjahr 2019 für Körper, Geist & Seele«
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Gebundenes Buch »Glücksjahr 2019 für Körper, Geist & Seele«


  • Silja Mahlow; Anita Slowig
  • Gebundenes Buch
  • Erscheinungsjahr: 2018
  • Verlag: Musketier Verlag
  • Verlag: Musketier Verlag

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Artikel-Nr. D9R495P
Silja Mahlow; Anita Slowig, Musketier Verlag, 2018, Buch, ISBN 3946635067, EAN 9783946635062
2018. 5..., Deutsch
Gebundenes Buch
Dieser Ratgeber vereint moderne Psychologie und Neurowissenschaft, wirksame Coachingtechniken und das jahrhunderte alte Wissen des Ayurveda und Yoga. Motivierende Texte, eine klare Struktur und jahreszeitliche Inspirationen, wie Rezepte und konkrete Übungen, machen Veranderungen leicht und sorgen für Bewegung im eigenen Leben.
Gestalte das Leben, das du leben willst. Verändere, was dir nicht gut tut. Etabliere Dankbarkeit für alles, was dich glücklich macht. Schlafe ausreichend. Kenne deine Träume und folge Ihnen. Entwirf deinen Plan. Beweg deinen Körper. Hab Spaß, bei allem was du tust. Sei liebevoll mit Dir. Atme tief. Lebe mit dem Fluss des Lebens. Starte jeden Tag mit einer Intention. Dieses Buch hilft dir dabei.

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