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Gebundenes Buch »Das Runner's World Kochbuch für Läufer«
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Gebundenes Buch »Das Runner's World Kochbuch für Läufer«


  • Joanna S. Golub
  • Gebundenes Buch
  • Erscheinungsjahr: 2017
  • Verlag: Südwest-Verlag

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Gebundenes Buch »Das Runner's World Kochbuch für Läufer«

Artikel-Nr. C9C4K2P
Joanna S. Golub, Südwest-Verlag, 2017, Buch, ISBN 3517096245, EAN 9783517096247
2017. 2..., Deutsch
Über 125 schnelle Rezepte für mehr Energie und Ausdauer
Gebundenes Buch
Eat healthy, run fast

Läufer brauchen Energie und die richtigen Nährstoffe, um fit zu bleiben. Doch wer mehrmals die Woche Laufen geht, dem bleibt wenig Zeit zum Kochen. Hier schafft "Das Runner's World Kochbuch für Läufer" Abhilfe - mit über 125 Rezepten, die in maximal 30 Minuten fertig sind. Mit frischen Zutaten garantieren die Gerichte Power für das tägliche Training: als Energiekick vor dem Lauf, als Recovery-Mahlzeit danach oder als Snack für unterwegs.


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