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Gebundenes Buch »Clean Eating«
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Gebundenes Buch »Clean Eating«


  • Hannah Frey
  • Gebundenes Buch
  • Erscheinungsjahr: 2015
  • Verlag: Dort-Hagenhausen-Verlag

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Gebundenes Buch »Clean Eating«

Artikel-Nr. B8E6Z9P
Technische Details
Hannah Frey, Dort-Hagenhausen-Verlag, 2015, Buch, ISBN 3863620364, EAN 9783863620363
2015. 1..., Deutsch
Natürlich kochen
Gebundenes Buch
"Iss nichts, was deine Großmutter nicht als Essen erkannt hätte", heißt ein Motto der schnell wachsenden Clean-Eating-Gemeinschaft. Aus den USA kommend, hat dieser Ernährungsansatz auch in Deutschland viele Anhänger gefunden.
In diesem Buch gibt die Protagonistin der deutschen Clean-Eating-Bewegung, Hannah Frey, eine umfassende Anleitung, gemäß dem Clean-Eating-Grundsatz: "Kochen mit guten, "reinen", möglichst naturbelassenen Lebensmitteln, angebaut nach ökologischen (Bio-) Richtlinien, mit wenig Aufwand, schnell und einfach zubereitet!"
Die Autorin erklärt das Clean-Eating-Konzept mit seinen 5 Grundregeln, das grundsätzlich auch den Genuss von Fisch und Fleisch nicht ausschließt. Mit mehr als 80 der besten vegetarischen und veganen Rezeptideen aus der Clean-Eating-Küche zeigt sie, wie abwechslungsreich, fantasievoll und genussvoll Clean Eating ist.
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