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Gebundenes Buch »Achtsamkeit mitten im Leben«
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Gebundenes Buch »Achtsamkeit mitten im Leben«


  • Herausgegeben von Hölzel, Britta; Brähler,...
  • Gebundenes Buch
  • Erscheinungsjahr: 2015
  • Verlag: O. W. Barth

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Gebundenes Buch »Achtsamkeit mitten im Leben«

Artikel-Nr. B9E8Q4P
Technische Details
Herausgegeben von Hölzel, Britta; Brähler, Christine, O. W. Barth, 2015, Buch, ISBN 342629236X, EAN 9783426292365
2015. 3..., Deutsch
Anwendungsgebiete und wissenschaftliche Perspektiven
Gebundenes Buch
"Ob bei der Behandlung von Schmerzen, in der Schule, im Umgang mit Alter und Berufsalltag oder beim Verstehen unserer Gefühle und von uns selbst: Dieses Buch enthält den entscheidenden Schlüssel. Es erklärt verständlich und genau, warum Achtsamkeit und Meditation das Leben derart grundlegend verändern können. Und es zeigt, wie Achtsamkeit und Mitgefühl im Alltag umgesetzt werden können. Brillant: Ein Wegweiser in eine bessere Zukunft!"
Gert Scobel
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