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Ganzkörpertrainer, »5 Minutes Shaper©«
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Ganzkörpertrainer, »5 Minutes Shaper©«

Artikel-Nr. 41092271

  • Empfohlen von Fußball Europameister Thomas Helmer
  • Bei geringem Zeitaufwand maximales Ganzkörpertraining
  • 4 manuell einstellbare Schwierigkeitsstufen
  • Platzsparend klappbar
Produkteigenschaften
Ganzkörpertrainer, »5 Minutes Shaper©«.
Das Original aus der TV Werbung trainiert gleichzeitig Rücken, Arme, Bauch, Beine, Gesäß und Hüften und das mit einem geringen Zeitaufwand von gerade einmal 5 Minuten. Der Fußball Europameister Thomas Helmer empfiehlt den 5 Minutes Shaper aufgrund seiner Einfachheit und Effektivität. Im Lieferumfang sind auch ein Trainingsplan und ein Ernährungsplan enthalten, so dass persönliche Ziele effektiver erreicht werden können. Der Ganzkörpertrainer verbindet Situps mit einer Position aus dem Yoga und kombiniert so perfekt die Vorteile des Ausdauertrainings mit dem Muskeltraining. Der 5 Minutes Shaper passt sich unterschiedlichen Trainingsintensitäten an, da sich verschiedene Schwierigkeitsstufen und verschiedene Winkel einstellen lassen. Er ist also sowohl für Einsteiger, als auch für Fortgeschrittene und Profis geeignet.

Technische Details:
  • ABEC 7 Kugellager für leisen und sanften Spurlauf
  • 4 Schwierigkeitsstufen
  • Platzsparend klappbar
  • Aufstellmaße (L/B/H) in Stufe 1: 152/55/35 cm
  • Aufstellmaße (L/B/H) in Stufe 4: 103/55/88 cm
  • Aufstellmaße geklappt (L/B/H): 102/55/16 cm
  • Gerätegewicht: 9,9 kg
  • Benutzergewicht max. 100 kg
  • Selbstmontage mit Aufbauanleitung
  • Farbe: schwarz-rot
Ausstattung:
  • Speziell ausgearbeiteter Ernährungsplan
  • Smart Computer
  • Vielfach bewährter Trainingsplan

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Kundenbewertungen

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Kunden äußerten sich häufig zu folgenden Themen:
* * * * * Ein tolles Trainingsgerät für jeden Tag. Für 8 von 8 Kunden hilfreich. 8 von 8 Kunden finden diese Bewertung hilfreich.

Gestern kam nach nach einer schnellen Lieferzeit die Schachtel mit dem Gerät. Das aufbauen des Gerätes ist super und einfach erklärt und das Werkzeug wie ein Imbus ist zum Zusammenbauen mitgeliefert, man braucht also kein extra Werkzeug, es ist alles dabei.
Das Gerät ist extrem stabil. (kein wackeln). Das Gerät ist einfach zu verstauen. Der kleine Zähl-Computer zeigt die wichtigsten Daten an, die man benötigt für das Training bzw. Motivation.
Die Körperteile Po, Bauch und Arme werden auf einfachste und bequeme Weise super trainiert. Auch für jeden Sportmuffel ein absolutes TOP.

von einem Kunden aus Wuppertal 06.03.2016 Bewerteter Artikel: Farbe: schwarz-rot Ist diese Bewertung für Sie hilfreich? Missbrauch melden
* * * * * Können wir nur weiter empfehlen,- macht spaß Für 3 von 3 Kunden hilfreich. 3 von 3 Kunden finden diese Bewertung hilfreich.

Das Gerät ist sehr einfach aufzubauen, beim Training komme Ich als Anfänger nicht Über 2 1/2 Minuten bei 50 Wiederholungen hinaus, werde mich aber steigern. Macht übrigens sehr viel Spaß, so das meine Frau auch mit dabei ist. Schwitzen ist natürlich normal und wir merken es an den Muskeln das dort etwas in Arbeit gekommen ist,- so soll es ja auch sein. Klasse Trainingsmethode!

von Dietmar M. aus Duisburg 03.11.2013 Ist diese Bewertung für Sie hilfreich? Missbrauch melden
* * * * * Hammer Für 7 von 8 Kunden hilfreich. 7 von 8 Kunden finden diese Bewertung hilfreich.

Ich habe gestern zum ersten Mal damit trainiert und genieße heute meinen Muskelkater. Das Gerät ist alleine einfach aufzubauen. Das Training ist ganz einfach, aber man spürt sofort eine Wirkung. Ich habe das Gerät jetzt auf den niedrigsten Stufe und schaffe 3 mal 15 Wiederholungen - dabei komme ich aber schon ziemlich ins schwitzen. Da es noch einige Stufen nach oben gibt und das Gerät bei Bedarf auch noch mit speziellen Bändern (separat bestellbar) ergänzt werden kann, wird dieses Gerät wohl sehr lange ein effektives Training ermöglichen. Was ich ganz toll finde ist der kleine Trainingscomputer, der die Wiederholungen und andere Daten anzeigt - damit kann man seine Leistung gut nachkontrollieren. Bitte unbedingt die Anleitung lesen und auf eine korrekte Körper-Haltung achten.

von Vera W. aus Krefeld 08.02.2015 Ist diese Bewertung für Sie hilfreich? Missbrauch melden
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