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Fitness-DVD, MOVE YA!, »Bodystyling mit Kleinhanteln«
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Fitness-DVD, MOVE YA!, »Bodystyling mit Kleinhanteln«
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Fitness-DVD, MOVE YA!, »Bodystyling mit Kleinhanteln«

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Details
Fitness-DVD, MOVE YA!, »Bodystyling mit Kleinhanteln«

Artikel-Nr. 21112792
  • 110 Min. DVD Muskel- Kraftausdauertraining
  • 13 Übungen mit je 2-3 Progressionsstufen
  • Für Einsteiger und Geübte geeignet
  • Empfehlung von Fitnessprofi Andreas Goller
Fitness-DVD, MOVE YA!, »Bodystyling mit Kleinhanteln«.
Bodystyling ist ein Kraftausdauertraining, um die Muskulatur zu stärken, zu straffen und zu formen. Mit Kleinhanteln gelingt dieses besonders gut und effektiv. Alle Hauptmuskelgruppen werden, basierend auf funktionellen und gesundheitsorientierten Trainingsmethoden, trainiert. 110 Minuten Bodystyling vom Feinsten. Das verspricht der Fitnessprofi Andreas Goller. Verwandeln Sie das Wohnzimmer in Ihr persönliches Gym. Nach einer kurzen Aufwärmphase werden Ihre Muskeln durch leicht nachvollziehbare Übungen effektiv gekräftigt und zum Abschluss entspannen bzw. dehnen Sie die beanspruchten Körperpartien. Erzielt werden nicht nur wohlgeformte Körperproportionen, sondern auch eine bessere Fitness! Einfach die DVD einlegen - und schon geht es los! Durch die vielen Übungsvariationen ist diese DVD für Einsteiger und auch Geübtere sehr gut geeignet.

Details:
  • Sprache: Deutsch
  • PAL
  • Inhalt: 13 Übungen mit je 2-3 Progressionsstufen
  • Dauer: ca. 110 min


Kundenbewertungen

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find die dvd nicht schlecht,hat tolle übungen die spaß machen...
von einem Kunden aus Luckenwalde 24.06.2013