Shopping
%
DVD »Vitaltraining für den Rücken«
z Vollbild
DVD »Vitaltraining für den Rücken«

DVD »Vitaltraining für den Rücken«


  • Themen
  • FSK: 0
  • Erscheinungsjahr: 2012
  • Sprachen: Deutsch
  • Mit Nadine Kortenbruck


Verkauf & Versand durch bücher.de

DVD »Vitaltraining für den Rücken«

Artikel-Nr. B3V3J9P
Fitness - Work Out Rücken, Power Station, 2013, Film, 4260053471707
0 bis 99 Jahre, FSK: 0, deutsch
Fitness Coach Nadine führt Sie in dieser Kursstunde durch verschiedene vorbeugende Übungen zur Stabilisierung Ihres Rückens, die Sie einfach und bequem zu Hause durchführen können. Dabei werden nicht nur die unterschiedlichen Rückenmuskeln trainiert. Sehr wichtig ist auch die Mobilisation der Bauchmuskulatur. Führen Sie dieses Rückentraining konsequent und richtig durch. So bekommen Sie in nur wenigen Wochen ein deutlich stabileres Rückgrat. Aber bitte überfordern Sie sich nicht! Ein wirklicher Trainingserfolg wird erzielt, wenn Sie diese Übungen 3 mal in der Woche durchführen.

Kundenbewertungen

Für dieses Produkt wurden noch keine Bewertungen abgegeben.

Jetzt die erste Rezension verfassen