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DVD »Überwinde deinen inneren Schweinehund -...«

DVD »Überwinde deinen inneren Schweinehund -...«


  • Filme auf DVD
  • FSK: 0
  • Erscheinungsjahr: 2008
  • Sprachen: Deutsch
  • Sprachen: Deutsch


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DVD »Überwinde deinen inneren Schweinehund -...«

Artikel-Nr. B43622P
Mitwirkender: Meyer, Dirk, Best Entertainment, 2008, Film, 4260118673275
0 bis 99 Jahre, FSK: 0, deutsch
Gesund, entspannt und aktiv ein Leben lang. Rückenbeschwerden wirksam vorbeugen. Rückenschule: Allein in Deutschland leiden rund 80 Prozent der Erwachsenen an Rückenbeschwerden. Bewegungsmangel, einseitige Belastung und Fehlhaltung sind einige Gründe hierfür. Das Resultat können Verspannungen, Ischias oder ein Hexenschuss sein. Wer es nicht soweit kommen lassen möchte oder erneuten Beschwerden vorbeugen will, dem wird dieser Ratgeber eine wertvolle Hilfe sein. Es werden Ihnen grundlegende Informationen zum Bewegungsapparat gegeben. Tipps und Ratschläge zur gesunden Bewegung vermittelt und praktische Übungen zum Mit- und Nachmachen gezeigt. Schon etwas Training und Übungen zu Hause oder am Arbeitsplatz genügen, um in Zukunft Rückenbeschwerden wirksam vorzubeugen. Fit for ever: Gesundheit und Fitness sind kein Privileg junger Menschen! Vorbei sind die Zeiten, in denen man ab einer bestimmten Altersgrenze kleinere Leiden und Einschränkungen hinnehmen musste. Wohlbefinden und eine aktive Lebensführung sind für jeden möglich - bis ins hohe Alter....

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