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DVD »Shape Secrets - Bauch, Beine, Po, Level 1-3«
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DVD »Shape Secrets - Bauch, Beine, Po, Level 1-3«


  • Themen
  • FSK: 0
  • Erscheinungsjahr: 2014
  • Sprachen: Deutsch
  • Nina Winkler

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DVD »Shape Secrets - Bauch, Beine, Po, Level 1-3«

Artikel-Nr. B6M716P
Technische Details
Nina Winkler, Delius Klasing, 2014, Film, ISBN 3768898857, EAN 9783768898850
FSK: 0, Deutsch
DVD
Dauerhaft fit und schlank - und das sogar bei nur wenig Zeit! Ob 60 Minuten am Stück oder unterteilt in kürzere Programm-Häppchen: Diese Workouts sind so flexibel wie Ihr Tagesablauf! Nina Winkler, Fitnessexpertin, hat bei der Reihe "Shape Secrets" ihre gesamte Erfahrung als Personal-Trainerin, Erfolgsautorin und Mutter einfließen lassen. Diese DVD ist in drei Level (Schwierigkeitsgrade) mit mehreren Übungen unterteilt. Ergänzt werden die jeweils ca. 15 Minuten langen Workout-Videos um ein Warm-up zur Vorbereitung und eine Stretching-Szene, die Sie nach dem Training absolvieren können.
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