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DVD »Rückbildungsgymnastik«
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DVD »Rückbildungsgymnastik«


  • Filme auf DVD
  • Erscheinungsjahr: 2010

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Artikel-Nr. B3J5Z4P
2010, Film, EAN 4260065090057
DVD
Rückbildungsgymnastik - Das Komplettprogramm in zwölf abwechslungsreichen Trainingsphasen von der Hebamme Christine Niersmann für Beckenboden, Bauch, Beine, Po und Wirbelsäule. Nach der Geburt gilt es die Veränderungen des Körpers in der Schwangerschaft sorgfältig und nachhaltig zu korrigieren. Trainieren Sie mit dieser DVD Ihre Muskulatur, und finden Sie zurück zu Stabilität, Kraft und Form.

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